Trà gừng là thức uống phổ biến có tác dụng phòng ngừa các bệnh như cảm lạnh, viêm họng... Amthuchanoi sẽ hướng dẫn các bạn những cách pha trà gừng
Những Cách pha trà gừng giản đơn

Trà gừng là thức uống phổ biến có tác dụng phòng ngừa các bệnh như cảm lạnh, viêm họng… Amthuchanoi sẽ hướng dẫn các bạn những Cách pha trà gừng

Trà gừng

Gừng là một trong những thảo dược phổ biến được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc từ nhiều thế kỷ. Gừng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Công dụng của gừng: Kiểm soát lượng đường trong máu, Đặc tính kháng viêm, Làm giảm các vấn đề dạ dày, Tăng khả năng miễn dịch, giảm ốm nghén, Tuần hoàn máu tốt, Ngăn ngừa ung thư ruột kết, Bảo vệ sức khỏe tim mạch, Làm giảm đau đầu và đau nửa đầu, Làm giảm cảm lạnh và cúm, Tính chất kháng histamin, Giảm  đau họng

Ngoài những công dụng tốt cho sức khỏe Gừng còn được kết hợp để pha chế món trà gừng thơm ngon, Mùa đông mỗi sáng thức dậy có 1 ly trà gừng uống thì còn gì tuyệt hơn.

Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn những cách pha trà gừng giản đơn:

Cách thứ nhất:

– Nguyên liệu gồm có: 

Nguyên liệu để pha trà gừng: 1 cốc nước lọc, 2 muỗng cafe mật ong, ¾ (ba phần tư) muỗng bột gừng, 3 túi trà gói – cho 3 người, ¾ (ba phần tư) tách sữa

– Nếu bạn không có gừng tươi, bạn  có thể sử dụng bột gừng thay thế.

– Với cách pha chế này, đầu tiên bạn dùng một chiếc chảo nhỏ, đổ nước vào chảo.

– Đun sôi nước, rồi cho mật ong và bột gừng vào cùng. Sau đó, giảm lửa, đậy nắp chảo và để sôi thêm khoảng 10 phút. tắt lửa, bắc chảo ra ngoài, nhúng túi trà vào nước gừng đang nóng.

– Tiếp tục đậy kín nắp chảo, ngâm trà gừng trong khoảng 5 -7 phút. Sau cùng, bạn vứt bỏ các túi bã trà, rót trà ra cốc, cho thêm sữa vào khuấy đều và thưởng thức. Các bạn có thể giữ trà trong tủ lạnh khi nào uống thì mang ra đun lại cho nóng.

Cách pha trà gừng

Cách thứ 2:

– Nguyên liệu gồm có:  4-6 lát gừng tươi, 2 cốc nước lọc, ½ (một phần hai) quả chanh vắt lấy nước, 1 -2 muỗng cafe mật ong

– Cách pha chế trà gừng này rất thích hợp cho những ai đang mắc bệnh về cảm lạnh hay viêm họng.

– Cắt gừng tươi thành các lát mỏng to bản, vì cắt như vậy hương vị gừng trong tách trà sẽ dậy mùi và thơm hơn.

– Đổ nước vào chảo nhỏ, thả các lát gừng vào chảo. Đun sôi nước và để sôi nhỏ lửa trong vòng 10 phút.

– Sau đó, tắt lửa, bắc chảo xuống, rót trà ra cốc, cho thêm nước cốt chanh và mật ong khuấy đều. Cuối cùng là thưởng thức trà khi còn nóng.

 Cách pha trà gừng thứ 3

– Nguyên liệu gồm có: 2 cốc nước lọc,  2 muỗng đường cát trắng, 2 muỗng gừng tươi nạo nhỏ

–  Đổ nước vào một chiếc chảo nhỏ, nấu sôi nước.

Cho gừng tươi nạo nhỏ vào một chiếc cốc, đổ nước sôi vào và ngâm nước gừng trong vòng 10 phút. Sau đó cho thêm chút đường khuấy đều và thưởng thức tách trà của bạn.

Cách pha trà gừng

Nếu bạn chưa biết cách pha trà gừng thì hãy học theo các bước trên để pha hàng ngày nhé/ Trà gừng rất tốt cho sức khỏe đó.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm Đồ Uống

cà ch nẠu canh chua cá lòng tong Mon man Tới Đối tượng không nên sử dụng rau má cá cơm kho xoài sống Ca duoi nuong Kimbap thiên lý nấu cá Hướng dẫn móc lót ly hình bông hoa xinh cach lam rau cau dua non Dà u tre ngon lau mam ngon bánh mì kẹp phô mai thit ga nuong Thịt kho nước dừa ca chua Từ Thịt gà banh cu sen ngon ngu vi huong cach muoi dua kieu cà kho cay canh chua lươn mắm cá linh dứa thơm pho mai Cach Lam Thit kho chao nam thit bo Tự làm bánh bao tom dat bach hoa ngon nom ga bap cai ngon bun cá ngâu pin thích nui xao ga thom ngon chả tôm xay trứng hấp càng cua món Bắc cách làm thịt kho dưa banh kep vi ca phe Ham canh cách làm bánh mặn Nghêu hấp Nấu nui hồ tây salad hành tây dưa leo lưỡi lợn sốt cay cha la cá loc xao Đồ uống snack gà nấu chôm chôm cach lam nai xao hanh tay cach lam mon tom rang muoiước mắm"> cá kho nước mắm bô sung vitamin cà ri đậu hủ sốt trứng muối cách nấu che troi nước trứng cholesterol protein cách làm phở chiên răng xao lang bánh mì sandwich cuộn trứng NUOC MAM CHUA NGOT sa lach cách trộn salad ngon| quần">đâu hu nhôi chay lam banh bo nho kho làm bánh kem tưới bánh quy hình hoa Hong chanh ngam cach lam heo quay Dây bit cà ran cách nấu miến ngan kho cà thu nem nuong nha trang Măng tre ca man chung thit nem chien tom thit ngon bánh truyền thống Than Phà Giò thủ phile gà xiên dinh dưỡng cho trẻ gio heo ham mang nước ngoài bo ap chao lam pudding ngon ca chép nau chao thit qua ngo khoai mon pha trà tẠc mon suon heo chien la dua bột chien chao ghe mán BI DAO TOM CHIEN cha com cach lam kem nước ép lê và dưa leo Mật ong gà chiên nước mắm cách làm bánh khoai lang nướng Mẹo chọn thực phẩm tươi ngon lăn bột cach lam banh xu xê cơm lươn mien xao chay