Sinh tố Rau má là loại nước rất tốt cho sức khỏe có tác dụng chữa được nhiều bệnh. Cùng Naungon.com học Cách làm nước sinh tố rau má tại nhà.
Cách làm nước sinh tố rau má giải nhiệt mùa hè

Rau má là loại rất tốt cho sức khỏe có tác dụng chữa được nhiều bệnh. Cùng Naungon.com học Cách làm nước sinh tố rau má tại nhà.

Các công dụng của rau má đối với sức khỏe:

– Tốt cho tim mạch

– Làm lành vết thương

– Rau má giúp làm đẹp da

– Ngoài ra rau má còn rất nhiều tác dụng khác.

Cách làm nước sinh tố rau má rất giản đơn, đây là loại nước giúp giải nhiệt rất tốt trong mùa hè oi bức. Chỉ mất vài phút là bạn đã có 1 ly nước sinh tố rau má thơm ngon bổ dưỡng.

Cùng chuẩn bị sẵn các nguyên liệu để làm sinh tố rau má: Rau má 100g, 2 muỗng đường, Nước dừa tươi.

Cách làm nước sinh tố rau má

Cách làm sinh tố rau má

Bước thứ nhất(1): Rau má cần phải rửa thật sạch bỏ đi những lá úa lá sâu và để cho ráo nước

Bước thứ hai(2): Cho vào máy xay sinh tố cùng với đường và nước lọc rồi xay thật mịn

Bước thứ ba(3): Dùng dụng cụ lọc nếu không có thì có thể dùng khăn xô lọc bỏ bã chỉ lấy nước cốt.

Bước thứ tư(4): Sau khi lọc được nước rau má là bạn đã có thể thưởng thức được rồi. Bỏ thêm chút đá vào uống cho mát

Chỉ với 4 bước giản đơn là bạn đã có cốc nước sinh tố rau má thơm mát.

Hãy giới thiệu đến bạn bè cùng làm món sinh tố rau má nhé,

>>> Cách nấu chè đỗ đen


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Làm Đồ Uống

trái bơ cà tím sốt tỏi Mái phỏ vịt quay nau banh bo Cách làm chuối chín salad bắp cua Món ăn cho sản phụ tiểu khó salad Nga vịt xiêm nấu lagu cach lam mut dua ngu sac trứng hấp tôm đậu hủ cach lam mo ngam duong canh ngo nau suon xa lach thom ngon đặc sản miền trung Ga crispy nuggets Ẩm thực Hà Nội soup súp lơ xanh banh bao chay món cà chua chuối luộc quết dừa que pate gan gà Thiên Trúc Gia vá Món ăn mùa hè mẹo nhỏ trong bếp lam kem bo rau củ bức xạ 2015 dưa hành cac mon banh ngon Salad ngon ậm mon an ngon sương sâm chè đậu xanh hạt sen ngon tép khô rang chua ngọt đậu phộng rang dau rong xao nam rom ngon nhu cầu tu lam qua Valentine đánh bánh trứng thịt lợn ca loc cha bong nau mi y cach lam gan heo cuon bánh qui hương chanh mì ý sốt cà chua xúc xích cải cúc sánh Muc don thit thit hầm nấu canh hến với rau muống lam banh khuc bach canh cà chua Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng CÃƒÆ Kho cá chiên ngon 2 Tào côm Cac món bánh mì trứng nướng Cách giữ màu xanh rờn cho rau luộc cua chien gion bánh mỳ thịt xông khói ạu ca kho Mùa mưa nhớ món cá bống kho chua cay Ếch xào sa tế bento trái tim du du mẹo chọn mực ngon banh chuoi hap cách làm tôm hấp bí ngòi Bánh mì trứng Bánh chuối rán nóng hổi bánh kiểu ý thực phẩm giảm cân mẻ xôi nếp dừa thịt heo quay không cần lò nướng MON CANH di cho list chẠtrí nhớ cà tím kho quẹt Cháo mè đen bánh quy hình trái bí đỏ hướng dẫn móc khăn len canh bò viên cha dau thit Món bánh Trứng cá hồi Gợi rau ngót nấu tôm thịt cóc ngâm chua cá rán Nấu Phở bun ga nau mang kho bột mì chiên giòn Thơm salad ngô pudding cach lam dua gop ngon cá chẻm xốt chua ngọt cá chẻm phi lê nau lau kim chi giẠng cahc xay sinh tố thanh long cach lam nuoc cham tuong mut quat hướng dẫn cắm hoa đẹp đổi cach nau de hap sa ngon ẩm thực mexico sinh tố dứa và dưa leo súp tôm hùm Bisque Chút cách làm cocktail Gà chọi hay