Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn!
Làm bữa sáng với "sandwich" bánh quy giòn

Nguyên liệu:

- Bánh quy giòn (số lượng tùy bạn)

- 1 hộp cá ngừ xốt cà

- 1 quả trứng luộc

- 1 ít đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu, luộc chín

- Ít rau mùi.

Cách làm:

  • 1

    chuẩn bị sẵn nhân bánh:

    Cho cá ngừ, đậu Hà Lan và cà rốt thái hạt lựu vào một bát trộn, trộn thật đều.

    Cắt thêm vào một ít mùi (hoặc rau thơm khác bạn thích) vào cho tăng hương vị và trộn thật đều.

    Làm bữa sáng với

  • 2

    Làm bánh:

    Lấy một miếng bánh quy giòn xếp lên mặt đĩa hoặc mặt phẳng sạch bất kỳ, rải một lớp nhân lên khắp bề mặt bánh rồi xếp một chiếc bánh nữa lên trên.

    Lặp lại tương tự với những chiếc bánh khác

    Làm bữa sáng với

    Một cách mới để thưởng thức món bánh quy quen thuộc với những điểm nhấn về màu sắc hương vị quen mà lạ:
     

    Làm bữa sáng với

    Xốt cà chua, cá, cà rốt và đậu xanh đầy màu sắc là một sự kết hợp của chất béo thấp với hàm lượng chất xơ cao, lại thơm ngon khiến cho món "sandwich" này xứng đáng là lựa chọn tốt để bổ sung năng lượng cho bạn!

     Làm bữa sáng với

    Chúc các bạn thành công và ngon miệng nhé!!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm bánh

ăn hải sản đúng cách mut dua hau Cách lam nem hai san miến gà ngheu hap sake Hạt sen kebab cuon ngôi mon xao sandwich op la ngon nam xao thit bo bánh mì kiểu Pháp tên độc đáo pate gan gÃƒÆ món ăn Việt Nam tìm thịt ba chỉ kho tiêut"> tôm rim mặn ngọt cach lam mut hat sen nem chua ran canh gà bánh bông lan cuộn ngheu hap trung la mieng sâu nau ragu bun ca thac lac âm thực nam dui ga xao toi ngon tự nấu ăn cơm chiên xù bí ngô kem trái cây bạc hà ngheu hap trung ga Banh beo cải thảo cuộn tủ bếp mut cui dua hau la mieng ca kho ngon ngheu hap ngon sắc màu tôm xốt tiêu xanh ca loc nau khe nau nuoc dung ga ngon ngheu hap sa ot chân váy túi đựng đồ chè củ sen taco okinawa che dưa cánh gàlor: #35C933" href="/index.php?q=Thịt băm">Thịt băm nam xao dau hu ngon gÃƒÆ quay muoi tieu chanh kem vải sữa dừa nem chua bo ngon Mẹo sắp xếp tủ bếp gọn gàng sanglabel" style="background-color: #33D0B8" href="/index.php?q=nam dui ga xao bo toi">nam dui ga xao bo toi ngai cuu may vÃƒÆ mon nam dui galor: #29C4B3" href="/index.php?q=gối đa năng">gối đa năng nam dong co nhoi tom bánh qui chocolate chip sườn lợn hấp đỗ đen phở bò tái Mực xào mong heo chien nuoc mam khoai tay bánh sữa rán giòn dưa món ngũ sắc muc toi thom ngon mon ngon voi ngheu bánh trứng gà nấu ăn siêu tốc thực đơn muc xao trung ngon nam xao thit bo ngon người việt công thức chân gà om ngũ vị nam kim cham xao dau hu tra dao ngao xao ot ngon cánh gà nên nước ép cam rau củ mong heo ham su hao ấn tượng canh chua muc xao long do trung muoi muc sot mang cut xôi gà nướng Xôi gà nướng muoi dua cai chua ngot mut cui dua hau mon an cuoi tuan 8 cách bảo quản rau quả tươi lâu vào già nhà cach muc xao trung muoi ngon cải chiên muc chay toi sot ngo ri mong heo ham su mon nam dui ga ngon Thit heo quay mon xao voi me den ngon banh chocolate donut trứng xào sò điệp ca kho rieng muối dưa cải chua mục matcha chocolate cach chien dui ga ngon muối tôm cach lam keo chuoi gung muc rang me cach lam salad ngon cach lam bap xao ngu sac cach nấu miến lươn muc nhoi ngon cach nau xoi chien gion sot tom hanh muc muoi tieu chien ngon