Hướng dẫn bạn làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh gọn ngon lành cho bữa trưa. Bữa trưa ngon miệng với bún trộn kiểu Thái
Làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh mà ngon cho bữa trưa


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bún trộn kiểu Thái:

- Phi lê ức gà: 300gr

- Bún gạo khô: 01 bó nhỏ

- Dưa chuột: 01 quả

- Cà rốt: 01 quả.

- Đậu phộng rang: 20gr.

- Rau thơm: hung lủi, hung quế, hành lá, ngó rí

- Gia vị: nước mắm, chanh, ớt, tỏi, dầu mè, bơ đậu phộng (loại không muối)





Pha sốt bơ đậu phộng: cho vào máy xay: 30ml nước mắm, 20ml nước cốt chanh, 40gr bơ đậu phộng, 10ml dầu mè, 30ml nước tương. Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.




Pha nước chấm: 100ml nước mắm, 60gr đường, 2 tép tỏi băm nhuyễn, 40ml nước cốt chanh, 20ml nước lọc. Khuấy đều tất cả và thêm ớt nếu bạn có thể ăn cay.




rửa thật sạch thịt gà, thái miếng nhỏ. Ướp với sốt bơ đậu phộng đã chuẩn bị sẵn và 30ml hỗn hợp nước chấm trong 15 phút.




Nấu một nồi nước đến khi sôi già thì thả bún vào trụng đến khi bún chín và dai vừa đủ thì vớt vào rây để lọc hết nước.




Đặt thịt gà đã ướp lên vỉ nướng, nướng trở mặt đều đến khi gà chín vàng thì lấy ra, cắt miếng nhỏ vừa ăn.




 rửa thật sạch dưa chuột, bỏ hạt và cắt sợi. rửa thật sạch cà rốt, bào vỏ và cắt sợi.




Cho bún vào tô cùng với thịt gà, các loại rau củ đã xắt nhỏ. Chang nước chấm lên và thưởng thức.


Mùa hè khí hậu ẩm ương đỏng đảnh như cô gái tuổi xuân thì, lúc nắng gắt oi ả lúc mưa dầm ướt át. Có những món ăn được tạo ra để phục vụ riêng cho những ngày như vậy, đó là món Bún trộn kiểu Thái. Với cách chế biến giản đơn, tiết kiệm thời gian mà lại đầy đủ dinh dưỡng, bún trộn kiểu Thái sẽ dễ dàng lấy lòng người ăn. Món bún với thịt gà nướng thơm lừng, rau củ mùa hè tươi mát, và nước mắm chua ngọt đậm đà vô cùng quyến rũ. Đất nước Thái Lan thân thiện mang đến hương vị ẩm thực đặc trưng, lại vô cùng hợp thời bởi bạn sẽ có thêm thời gian nằm cuộn người bên chiếc gối mềm nhìn mưa rơi ngoài hiên hay những vạt nắng trốn tìm trên tán lá.

**Lưu ý:

- Không trụng bún quá chín sẽ làm nát bún.

- Sử dụng loại bơ đậu phộng không muối để nước sốt không bị quá mặn.

(Nguồn: smittenkitchen)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún món ăn từ thịt gà món thái món trộn bữa trưa bữa trưa công sở

miên lươn Hà Nội lạnh và những món ăn không thể bánh quy phô mát nhân mứt chả ngô chiên xù Chả ngô chiên xù luoc long Cocktail Margarita canh bí đỏ nấu tôm khô tôm xào giá và mướp pha nước chấm chao ngon canh suon nau khoai so sua chua dau cách làm kẹo quế ca nuc kho cai chua nấu nhẹ nguyên liệu hài hòa bí quyết quảng Panna Cotta là m trứng trứng tam hoàng trứng muối lam ngo sen cuon tom nem cá rán xù ga kho ngon Các món canh cuon nem GÃƒÆ chien củ cải bọc tôm chuoi nau dò me ga xao lam nuoc ep cam sườn nấu rượu vang cot Tương ớt ca tre CÃÆu lap 2 mon hap Đồng hồ quần bò kho canh trứng thịt Muối dưa pizza cá hồi cơm bọc thịt heo mon pho bo hu tieu thạch rau câu 3D hoa mai hoa đào món lam nem ran Dau bap lam banh deo the nao banh mua dong SUP CHUA CAY cốt lết chiên xù ga cuon cuon rau cu ngon Xoà i các món om coca muc cay 6 bước ăn cua ghẹ đơn giản kho cà linh thì Cách làm thịt nướng ngon Vắt cam sành Kinh nghiệm chọn hải sản tươi ngon khoai kho thịt lam SUA CHUA cơm rang bọc trứng bánh trứng phô mai thức ăn nhanh hiếm muộn dinh dưỡng cho trẻ em nuoc tuong Pudding chuối luon vit nuong sot com bánh dừa miến ngan vã ng chà bông món ăn giáng sinh sinh tố mùa hè cai be xanh góc học tập Những món ngon nhất từ đậu phụ hông nuoc ep chanh leo ca ri dau ngon Che cach lam mam tom ngon hau tra sửa sinh tố mận banh sung bo ngon lo t làm chả giò chiều oc lac xao ngon ca phe Vai cách làm bánh tráng bánh cookies Hoa giấy nau canh thit bo Muoi sa ngon cách nấu canh sườn canh ga nuong cay cơm chiên Dương Châu mồng tôm sốt me Mực nhồi thịt chiên món ngon vùng công thức bánh flan baileys S岷痗 膼岷筽 nau che nang AM tự làm sữa chua úp ngược không đổ nhân oc nau chuoi dau SÃƒÆ xoi ga sot xi dau đáng yêu banh oreo ngon cherry nhúng chocolate Chù