Hướng dẫn bạn làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh gọn ngon lành cho bữa trưa. Bữa trưa ngon miệng với bún trộn kiểu Thái
Làm BÚN TRỘN KIỂU THÁI nhanh mà ngon cho bữa trưa


Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bún trộn kiểu Thái:

- Phi lê ức gà: 300gr

- Bún gạo khô: 01 bó nhỏ

- Dưa chuột: 01 quả

- Cà rốt: 01 quả.

- Đậu phộng rang: 20gr.

- Rau thơm: hung lủi, hung quế, hành lá, ngó rí

- Gia vị: nước mắm, chanh, ớt, tỏi, dầu mè, bơ đậu phộng (loại không muối)





Pha sốt bơ đậu phộng: cho vào máy xay: 30ml nước mắm, 20ml nước cốt chanh, 40gr bơ đậu phộng, 10ml dầu mè, 30ml nước tương. Xay nhuyễn tất cả nguyên liệu.




Pha nước chấm: 100ml nước mắm, 60gr đường, 2 tép tỏi băm nhuyễn, 40ml nước cốt chanh, 20ml nước lọc. Khuấy đều tất cả và thêm ớt nếu bạn có thể ăn cay.




rửa thật sạch thịt gà, thái miếng nhỏ. Ướp với sốt bơ đậu phộng đã chuẩn bị sẵn và 30ml hỗn hợp nước chấm trong 15 phút.




Nấu một nồi nước đến khi sôi già thì thả bún vào trụng đến khi bún chín và dai vừa đủ thì vớt vào rây để lọc hết nước.




Đặt thịt gà đã ướp lên vỉ nướng, nướng trở mặt đều đến khi gà chín vàng thì lấy ra, cắt miếng nhỏ vừa ăn.




 rửa thật sạch dưa chuột, bỏ hạt và cắt sợi. rửa thật sạch cà rốt, bào vỏ và cắt sợi.




Cho bún vào tô cùng với thịt gà, các loại rau củ đã xắt nhỏ. Chang nước chấm lên và thưởng thức.


Mùa hè khí hậu ẩm ương đỏng đảnh như cô gái tuổi xuân thì, lúc nắng gắt oi ả lúc mưa dầm ướt át. Có những món ăn được tạo ra để phục vụ riêng cho những ngày như vậy, đó là món Bún trộn kiểu Thái. Với cách chế biến giản đơn, tiết kiệm thời gian mà lại đầy đủ dinh dưỡng, bún trộn kiểu Thái sẽ dễ dàng lấy lòng người ăn. Món bún với thịt gà nướng thơm lừng, rau củ mùa hè tươi mát, và nước mắm chua ngọt đậm đà vô cùng quyến rũ. Đất nước Thái Lan thân thiện mang đến hương vị ẩm thực đặc trưng, lại vô cùng hợp thời bởi bạn sẽ có thêm thời gian nằm cuộn người bên chiếc gối mềm nhìn mưa rơi ngoài hiên hay những vạt nắng trốn tìm trên tán lá.

**Lưu ý:

- Không trụng bún quá chín sẽ làm nát bún.

- Sử dụng loại bơ đậu phộng không muối để nước sốt không bị quá mặn.

(Nguồn: smittenkitchen)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món với bún món ăn từ thịt gà món thái món trộn bữa trưa bữa trưa công sở

Khoai tây thịt gà xào sả ớt muc chien gion che vai huong dan lam my y toi giòn Tuyết Nguyễn Mực ống nhồi thịt chiên và sinh Từ Thịt gà ngũ cốc ăn sáng Làm cốm gạo cach lam salad ga nam cánh gà chiên chua ngọt Món giò canh khổ qua công thức rau câu 2 lớp hoa thien ly xao ngheu xôi trái gấc Thực Đơn Giảm Cân đông cô sốt cá cách làm bánh mì kẹp mứt quả táo Chọn đồ uống để chống ung thư dui ga thịt ba chỉ cuộn củ quả ca chien bot Canh ga sot me chua ngot canh bí đậu phộng thịt bò khô suon sot chua ngot chè pudding cơm thịt gà tam kỳ rau cu qua sốt chua ngot ga kungpao ngon bap xao tom lam banh chocolate nấu tom rang thit ba roi cá chiên giòn si rô cam cach chien khoai lang món củ cải Cơm trộn thịt bò và củ lau hai san bánh quy bơ nhân kem bánh cacao kẹp bơ banh bao hat lanh cải xanh thạch trứng lau thai lam ga vien công thức rau câu nhiều tầng dua leo ep nuoc bún chiên giòn màu sắc ca hoi sushi Mỳ nui sốt gà bơ và rau củ xoi sau rieng nuoc cot dua cach lam sup ga rau cu cach lam ga tam nuoc mam chien gion chả ram nướng dạ dày trộn Mạng canh dau hu he CAch pate gan gÃƒÆ nem chua kẹo đậu phộng đậu phộng món ngọt cach lam mon xuc xich gia cay tra Thuc don mon ngon moi ngay Thí bạnh bo bí đao nấu canh tôm khô nấu cá kho amthưc thit bo xao bong he Cách làm bánh Chocolate cá chiên sốt gừng mật ong tự may túi cá nục kho dưa cải chua Cách nấu xoi bang noi cơm dien chiffon trà xanh Chiffon trà xanh cho nóng lào cach nau long bo banh hap thom ngon bề kem cách khử độc tự nhiên đậu đỏ nấu chè harry potter and the deathly hallows 2 2011 gato nhưng mon ngon thiên mon ngon tu kim chi cach làm vịt nấu chao ho chữa ho tỏi ngâm mật ong cà rốt nướng bơ rượu ớt banh chiffon dao cách nhận biết giá đỗ sạch củ tỏi món ăn Việt muc nhoi voi cu sen cà khoai cach lam coc dam cach lam mon lau vit mía Món Canh Ngon bánh qui bơ hạnh nhân hình gấu Nộm xoài com ruou ngon mon nhau bồi bổ tao say