Súp lơ san hô nghe có vẻ lạ nhưng các bạn có thể mua được tại khá nhiều cửa hàng rau sạch hoặc các siêu thị. Vị súp lơ giòn tan, ngọt mát rất lạ miệng nhất là khi xào với những miếng cật heo sần sật.
Lạ miệng với súp lơ san hô xào cật heo

Nguyên liêu:

+ Súp lơ san hô: 1 cái

+ Cật heo: 2 quả vừa

+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ

+ Cần tây, hành hoa, tỏi

+ dầu chiên, gia vị, hạt nêm.

Cách chế biến:

- Cật heo chọn quả tươi ngon, về sơ chế sạch, cắt đôi quả cật theo chiều dọc, lọc bỏ phần màng trắng bên trong, nhớ lọc thật kỹ để khi xào cật không bị mùi.

- Thái cật heo thành miếng vừa ăn, ướp cật với 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh dầu chiên, đảo đều để cật heo thấm gia vị. dầu chiên sẽ làm món cật sau khi xào chín giữ được vị mọng nước, ăn mềm béo chứ không bị khô quắt, bã hoặc cứng đơ.

- Súp lơ san hô có màu xanh non khá đẹp mắt, súp lơ chắc, có các nhánh chia theo kiểu vân tròn trông khá lạ. Các bạn sơ chế sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt các bạn cũng sơ chế và cắt miếng, tỉa hoa theo ý thích

- Đun sôi 1 nồi nước nhỏ, thả súp lơ san hô và cà rốt vào trần qua trong vài giây rồi vớt ra ngâm vào nước lạnh để giữ được màu xanh non đẹp mắt của súp lơ, cà rốt.

- Cần tây, hành hoa nhặt rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, để riêng sang bên.

- Tỏi bóc vỏ, đập dập.

- Dùng 1 chảo rộng, cho tỏi vào phi thơm với chút dầu chiên, cho phần cật heo đã ướp vào xào với lửa to và đảo nhanh tay. Cật heo chín tái, các bạn cho ra đĩa, để riêng sang bên.

- Dùng luôn chảo vừa xào cật heo, thêm chút dầu chiên và cho phần súp lơ, cà rốt vào xào chín tái.

Thêm phần cật heo đã xào sơ vào, nếm nêm lại cho vừa với khẩu vị gia đình và đảo đều cho đến khi súp lơ, cà rốt và cật heo chín tới.

Thêm phần rau cần tây, hành hoa cắt khúc vào đảo đều cho chín, có thể thêm chút hạt tiêu cho dậy mùi và tắt lửa.

Thưởng thức cật heo xào súp lơ san hô với cơm nóng sẽ thấy quá ngon miệng. Món ăn tuy rất giản đơn nhưng tính ứng dụng lại rất nhiều, có thể làm món chính trong bữa ăn chiều, món xào trong mâm cỗ những dịp lễ tết hay khi cần chỉ thêm ít bánh phở hay mỳ tôm vào xào cùng là cả nhà đã có món mới đổi vị rất lạ miệng những khi bận rộn rồi.

Súp lơ san hô giòn tan, ngọt thanh với mùi thơm từ cần tây, hành hoa, từng miếng cật heo mềm nhưng khi ăn lại thấy giòn sần sật sẽ làm bữa ăn của cả nhà thêm phần hào hứng.

Mong các bạn ngon miệng với món súp lơ san hô xào cật heo này.

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

cá hấp nước dừa cầu canh cá bò sông nấu mẻ rượu kho quẹt rau củ râu mực đậu que sốt sambal xuân quế quà valentine Hành bánh mì nhân rau củ Trốn khoai lang xay dồi vá ng Thân thương canh sắn của mẹ Cách làm mì xào thuc don bua chieu Trứng cuộn phô mai clip có phụ đề phô mai que gà rang gừng lẩu banh calzone ot chuong gỏi gà trộn vệ Dạy Nấu Ăn Đắm tà m gỏi tôm trứng So thit ba chi xao dau gà nấu patê thịt lươn hầm sả nao an ngon banh bong lan quy phi hướng dẫn móc khăn len Chất bảo quản goi cu sen hến cach nau sup N瓢峄沶g Lang sườn kho CANH GÀ mia lam com tron thit bo thit heo lam banh luoi meo ngon nhà Kyoto chua ban Matcha Green Tea Ice Blended bau luoc trung vit Nêm Những khúc biến tấu hấp dẫn của phở giò PhÃƒÆ bánh mì quết trái cây trứng Xôi bọc thịt hấp lá sen chảo Nước 四方粽子 Trung cá chim chiên tỏi cách nấu xôi ngô gà que chiên tom dat miến vịt Phủ dừa cuống họng heo Canh cà hệ ẩm thực hà nội nuoc cốt dừa huong dan nau xoi bánh bao xá xíu Làm nhanh thịt xá xíu Phở tái sươn cho bé Mùa May Enchilada măng kho mắm ruốc chả gà huong dan lam banh khoai trang trí bánh kem muối dưa leo ThÃnh Le Me ga cắt ngừ lam mam co ngon nuoc hạt dẻ muối rang muối Hằng MT cach lam sua chua dau tay dau hu xao Đĩa CD ọm bun cua la chanh bánh mì bò món nộm Nộm đu đủ xanh và tai lợn che mực xào cach lam banh sinh nhat bánh sinh nhật chocolate xoi dau nanh Gan gà Cách Làm Bánh mi nem tai thinh Tấm chè sen sườn heo Dinh dưỡng cho bé Đua chặn nam châm