Naungon.com - Là món ăn chơi không dầu, mỡ, dễ thực hiện, lạ miệng, giúp giải nhiệt, có rất nhiều loại dinh dưỡng như vitamin C, B1 và khoáng chất… tốt cho sức khỏe.
Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé

Lạ miệng hoa thiên lý trộn mực xé 1

Nguyên liệu cần có::

Hoa thiên lý: 300g; Khô mực: 100g; Rau húng lủi: 1 ít; Tỏi băm, ớt băm; Hạt điều rang; Hành phi, ớt cắt sợi; Nước mắm, đường; Hạt nêm; Giấm gạo   Hướng dẫn cách làm::   - Hoa thiên lý rửa thật sạch, cắt bỏ phần cọng cứng. Đun sôi có nêm 1 ít hạt nêm, cho hoa thiên lý vào chần sơ, vớt ra ngâm vào nước đá, để ráo.

- Khô mực nướng, xé sợi nhuyễn, cho vào chiên vàng giòn. Hạt điều rang vàng, giã nhỏ. Rau húng lủi cắt nhỏ.

- Pha nước mắm trộn gỏi: trộn thật đều 3M giấm gạo với 2M đường, 2M nước mắm, 1M tỏi bằm và 1M ớt băm.

- Trộn hoa thiên lý và mực với nước trộn gỏi, thêm hạt điều, rau húng lủi, hành phi và ớt cắt sợi vào, trộn thật đều.

- Bày gỏi ra dĩa, rắc thêm hạt điều, trang trí với ớt cắt sợi và rau húng lủi.   Mách nhỏ:   Nên chọn mực tẩm gia vị nguyên con sẽ ngon hơn, chiên mực vừa vàng để mực giòn mà không bị đắng. Hoa thiên lý chỉ chần nhanh rồi vớt ra cho ngay vào nước lạnh để giữ màu xanh của hoa.   Mời các bạn xem clip Hướng dẫn Cách chế biến:     Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Hành chiên nước mắm gỏi youtube Món ăn chơi

nha đam đường phèn pho mai chờ phở dò banh tet khoai mi cach che bien ca nuong miến nấu hải sản sườn cừu Diềm ức gà trộn dưa chuột kem so co la Cach lam chả giò rau cu com tom ngon cach nẠu mon canh moc mam tron nước mắm dưa leo lạc tiramisu classic yen mach bánh táo quế banh nam thom ngon banh mit ngon cach lam com kim quy bàn ghế cach lam cha ca ngan Nấu xôi bằng nồi cơm điện bóng sợi sắc màu thạch 3 tầng củ cải cuộn thịt hấp Bảo banh rau cu pho mai ngon cách làm thịt xiên mùa nóng sốt dầu hào cach lam banh he liệu cá lóc kho cốt dừa cach lam dau phong cach nau canh khoai cá xào rau cần Cach Nau Lau CA đồng kem chuoi chế biến chao tom sa tom hum sot mayonaise sua danh chocolate thom ngon banh pia bap no cách làm ngô xào gà cay Các món ăn ngon ở Đà Lạt cà ch nẠu canh nẠm thit quan bò xào cà chua cach lam bo nuong rau cu cách làm mực cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím sinh nhật Chư bánh flan rau câu dưa chuột muối chua ngọt lam pho sot bo bam kieu y ngon che bien thit vit các món cuốn ngon mát chả cá sốt cà ragu bo bánh đúc lạc xào bắp với thịt heo gà kho tương hột nấu xôi mặn canh mọc canh ga nau rong bien bún thịt luộc mango mix cơm chiên trứng muối quả dưa lê tôm sốt me pa te ngon cách làm bánh Creme Brulle banh dau crumble ngon Ngày Tết với Nấm Việt 76 thit ba chi nướng salad kiwi thơm Cà phê goi bo tai me ngon cach lam cha nam ức gà sốt chua ngọt cánh gà chiên co ca Kết hợp gia vị để có món thịt hầm phở bò tái cach lam thach hoa qua banh bot ngo lâu mam Nâu che trôi nuoc cha cua dong ngon goi rau cang cua thom cuộn trứng với rau khăn len mien thap cam ngon ngày rằm mề gà lá chanh món xào Trâm Phạm kem quế cách làm cá chiên xù gỏi bắp chuối nấu nước phở cach lam suon non kho gung cach lam sandwich cuon xuc xich mâm dỗ dầu ô liu từ thịt bò cocktail với dâu tây cach lam heo rung nuong hoành thánh cuộn thịt tôm cach lam mi nau nam kim chi bun ngao Gỏi chay Nam rom bột mì chiên giòn xa lach me rang canh ca com thom ngon