Ly trà nóng hổi lại có vị trái cây tươi sẽ đem lại cho bạn sự tỉnh táo và cảm giác sảng khoái cho một tuần làm việc hiệu quả. Khởi động ngày mới với trà trái cây tươi
Khởi động ngày mới với trà trái cây tươi

Nguyên liệu gồm có:

Táo nửa quả Lê nửa quả
Đào 1 quả
Cam nửa quả Chanh 1 quả
Trà đen
Mật ong

Cách chế biến: 

 

Tất cả các loại trái cây rửa thật sạch, bóc vỏ, cắt thành miếng nhỏ.

Chanh rửa thật sạch, thái lát ngang.    
Cho hết trái cây vào ấm trà hoặc bình thủy tinh, đặt túi trà vào.   Đun nước thật sôi rồi rót vào bình trà.

Đậy nắp từ 5 – 10 phút cho trà thấm.
Sau đó rót ra cốc, cho mật ong rồi thưởng thức. Độ ngọt tùy thuộc khẩu vị của bạn mà cho ít hay nhiều mật ong.

 

Mách nhỏ: 

Bạn có thể chọn nhiều loại trái cây tươi khác nhau tùy theo sở thích, thường là các loại quả ngọt và nhiều nước. Riêng với chanh bạn có thể điều chỉnh tăng giảm để tạo độ chua và hương thơm.

Trà đen có thể là Lipton hoặc bất cứ loại trà nào mà bạn ưa dùng.

Chỉ nên cho mật ong trước khi dùng trà, tốt nhất là rót trà ra tách rồi cho mật ong vào, vừa hợp khẩu vị ngọt -  nhạt lại không làm giảm giá trị dinh dưỡng của mật ong.   Các loại hoa quả tươi sẽ góp thêm vị mới lạ và làm cho ly trà hấp dẫn hơn.   N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Đậu phộng cách pha nước chấm nem than heo chien xu chia sẻ mẹo vặt Đậu đồ ăn giải nhiệt Ô Quan Chưởng làm bắp xào mỡ hành Đau ga chien nuoc mam sơ chế Mon an bo duong lẠu mẠm cà tra cua sốt singapore đất vàng spaghetti sữa chiên Cách làm bắp cải cach nau canh bi do nau moc ngon do bien bí ngòi chiên cach lam gio cha lẩu cá chẽm ngày mưa đầm Ấn dinh duong cho be bún gà nấu sả lá chanh vitamin bup Ăn Vặt canh bầu nấu cá đầu ngón tay độc đáo giấm cuong hủ tiếu rút Bánh Kem đầy Bò Tokyo Hai Đậu bắp xào tôm khô TirAmisu cách làm quẩy Món ngon đất Cửu Long ở Sài thành pudding cam rượu vang đỏ thính giác điếc mut cui dua hau bột mì huyet mo hanh ngon đẬu hủ đúng Tết nguyên đán đùi gà áp chảo nắm cơm hải sản jambon ca tim sa te ngon cách nấu mì tôm kim chi cách làm đậu phụ Điên suon nuong coca tom xao ngu sac ca rot ngam cha lua chả cá Lã Vọng món Bắc lam bap bo ham cherry nghi đậu khăn Dạy Nấu Ăn sổi mứt sen trắng lam banh trang nghêu xào sả cay dua chua ngot nhìn là thèm thit bo cuon đậu đỏ SẠkem dua leo Cha tom hạt dẻ rang lục Miến ga thiền C ³ đưa thiên nhiên vào nhà đi biển tỏi cha ca van dinh Michelle trai mực xào cay cá trích Thach cach lam macarons ngon Điểm tâm Thực phẩm đùi gà om xì dầu món cơm ngon trứng gà chiên lá mơ thit bo xao khế động thạch kiwi trong suốt lau ca loc gà kho coca cola cá kho tiêu đậu đen cơm viên Bánh phở brownies khoai tây nướng mật thit vien Cà linh trẠcông thức nấu canh bí Làm dứa hào mon che 2