Khổ qua là một trong những thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe của cả nhà. Tuy nhiên, trong nhiều gia đình món khổ qua xào trứng không được ưa chuộng do vị đắng của nó, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng sau đây, 123amthuc hy vọng sẽ giúp bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình cùng thưởng thức.
Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng

Nguyên liệu nấu khổ qua xào trứng

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 1

  • 500gram khổ qua
  • 2 trứng gà
  • Tỏi, hành lá, tiêu

Cách nấu khổ qua xào trứng

Bước thứ nhất(1): Khổ qua sau khi mua về loại bỏ ruột sau đó mang đi ngâm muối và rửa thật sạch. Khi khổ qua đã ráo, cắt thành miếng mỏng vừa ăn rồi bóp khổ qua với muối để bớt đắng sau đó rửa lại với nước thêm một lần nữa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 2

Bước thứ hai(2): Trứng gà đập sẵn ra chén và trộn thật đều. Hành cắt khúc.

Bước thứ ba(3): Cho gốc hành lá vào xào thơm, sau đó cho khổ qua vào nấu sơ qua rồi cho trứng vào rồi trộn thật đều. Khoảng 2-3 phút thì bạn nếm nêm cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 3

Cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng phần 4

Món khổ qua xào trứng sẽ thơm ngon hơn khi khổ qua không bị chín quá và vẫn còn màu xanh tự nhiên, do đó khi xào bạn nên xào trong lửa nhỏ để tránh khổ qua quá chín. Ngoài ra, một bí quyết nữa để khổ qua không bị đắng đó là bạn không nên dùng đũa gỗ để xào. Hy vọng với cách nấu khổ qua xào trứng thơm ngon giàu dinh dưỡng mà không bị đắng trên đây sẽ giúp cả nhà bạn có được một món ăn thơm ngon giàu dinh dưỡng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Ot nau mon ca sinh tốtyle="background-color: #1D2976" href="/index.php?q=Canh bầu">Canh bầu meo vat gan gà gỏi cá hú món cuốn sinh tố Điều bò xào tiêu xanh Hàn Quốc Phòng ca tra kho rau cocktail màu xanh chiên thịt ba chỉ với sả ớt pudding ca cao đón năm mới cÃƒÆ kho Cá nướng Dung muc xao thom ngon chao bao ngu Cánh gà chiên chen cách chặt thịt gà bò cuộn phô mai Ẫm thực bánh amaretti nem rau ngon nước ép cần tây táo Cách chọn món ăn ấm bụng ngày bão về Món Nhật nau mi y cach lam ga xot tieu TRUNG Rau Muồng Quốc Nhấm bà nh gẠo lẠc hành muối tốt cho tiêu hóa ruoc tà c phô mát chiên giòn cải chiên súp cu thịt gà hấp cá ngựa cơm chiên xoài bố hu tieu ngon thánh Nâu che trôi nuoc bÃƒÆ nh su Hạn gà kho trái vải Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong Tết cach luoc oc ngon cach lam nuoc cam nha dam æ² æ hen xao thom ngon thit th cÃƒÆ ba saushi cá hồi Canh gà thịt nhồi ớt cánh gà sốt dầu hào ngon mon lạ Mỳ quảng trung thu cac mon ăn ngon lam muffins ngon nấm sò Cá ngừ cach lam tiramisu kieu moi Dễ Làmbanh gac rau củ xào tôm Ngất nấm kim châm trộn cay cua đồng chiên giòn món ngon mỗi ngày cánh gà sốt tương cà Cánh gà sốt sáo Độc đáo đặc sản Phú Quốc cơm nấu nước trà xanh diên thịt bò trộn gỏi Cá lóc nướng trộn Tam Kỳ canh giá nấu canh rau má với tôm cá lóc lá chuối bánh qui kẹp dâu chả cá lóc Nga Nguyễn mướp Nhật muc xao roi xèo Độc đáo mề vịt khìa nước dừa Tennessee nước cốt dừa cÃƒÆ nuong Chiên bánh cupcake ốc quế tống huy tông triệu cát công thức nấu ăn Chả cá hồi chấm cac mon an ngon bánh tart ngọt Cupcake bánh trôi nhân đậu dừa cach lam lap xuong xao nam cach lam banh bap chien mango mousse mẹo làm đậu hũ hấp cách làm bò khô ngon lau ca duoi gởi gà canh bun Bánh Kem sa lát tôm banh quy