Tuần này có đi chợ hay siêu thị có tình cờ thấy khổ qua tây thì các mẹ nhớ mua về để làm món Khổ qua tây xào thịt bò này nhé. Thịt bò mềm mềm, khổ qua tây giòn ngọt, đảm bảo sẽ khiến bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng.  
Khổ qua tây xào thịt bò

NGUYÊN LIỆU

  • Khổ qua tây: 300g
  • Thịt bò: 150g
  • Hành là lá, ngò rí, ớt sừng
  • Tiêu, tỏi băm, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Thịt bò ướp với 1m nước tương “Phú Sĩ”, 1M tỏi băm, 1/2M hạt nêm Aji-ngon® và 1 ít tiêu.

– Khổ qua tây cạo sơ vỏ, cắt làm 2 theo chiều dọc, bỏ ruột rồi cắt xéo dày 1cm.

– Hành lá, ngò rí cắt khúc, ớt sừng cắt sợi.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm tỏi băm với 1M dầu chiên, cho thịt bò vào xào sơ, trút ra đĩa. Thêm 1M dầu chiên, cho tiếp khổ qua tây vào xào, nêm 2/3M hạt nêm Aji-ngon® vừa ăn, 1M nước, cho thịt bò trở lại xào chín, thêm hành lá và ớt sừng vào.

3. CÁCH DÙNG:

– Cho khổ qua tây xào thịt bò ra đĩa, trang trí với ngò rí, rắc tiêu

– Ăn kèm nước tương “Phú Sĩ” và ớt băm.

Mách nhỏ

– Ướp thịt bò với Nước tương “Phú Sĩ” giúp thịt bò xào có hương vị hấp dẫn.

– Cạo sơ lớp vỏ giúp khổ qua ít bị mất chất dinh dưỡng.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam tom chien xu kem bơ Mẹo chế biến các loại đậu cach lam ga cuon công thức bánh trung thu nướng chao trai thom ngon cách làm vịt nấu chao lác cupcake trÃƒÆ xanh cách làm thịt xiên nướng May vÃƒÆ Top 10 Mẹo hay chọn mua được quả na ngon Món tôm khô mực chưa cay mẹo vặt trong bếp thịt bò tái nước chanh Vô vàn món ngon ở chợ đêm ẩm thực cach lam bun oc ngon Những mẹo hay ít biết từ muối mì xào giòn rau củ thịt gà Nga Nguyễn Mẹo hay đánh bay mùi tỏi chè khoai dẻo Các món đặc sản núi rừng Hòa Bình Canh cÃƒÆ chua am thuc hong kong cách làm bánh bông lan trứng muối sốt com chien thap cam ngon công thức thịt gà xào cải thảo gỏi gà chua cay đậu sốt thịt bằm rau củ chữa Duoi bo ham bánh phở thịt bò trứng hấp đơn giản bò cuốn mỡ chài mỡ chài thịt bò Banh bao Bếp Nhà Béo Tự làm bánh cuốn tráng làm mứt mận ech om coca rau muong làm bánh quy chua ngọt Thit lon cá ngừ Văn hóa ẩm thực gà sốt chanh Tóm Làm Mứt dừa Xôi dau phong Thit bo xao cay vịt tẩm vừng kem trứng công thức trứng vịt muối Hà Ly Tuyết Nguyễn Sinh tố xoài và Coca mát bạnh Tuyết Nguyễn Thịt gà giả bò khô gỏi ốc nấm bồn bồn luon um nuoc cot dua cach lam thit ba chi chien gion ngon Giản Món ngon tu gio heo sườn rang thính banh mi ngot nhan mut dua nghêu xào tỏi Nem nướng thịt chiên Ca kho La lot cơm chiên dưa bò gà à c suon nieu dat ngon bánh khoai tây chẠcà mứt bí cach lam cha ca thu ngon cách làm pasta khoai tây Kinh nghiệm hay mochi dâu băn Giỗ ca hoi sot cam bi do cach lam salad bo chua cay Ga chien gion bún riêu chay Ngày rằm nấu bún riêu đậu hũ sốt tôm Mướp rắn chế đủ món ngon can cach nau chao hau Thành ô che mưa lam kem vani Hạn bánh hình cái ly món ngon Tuyên Quang Trang trí Bánh pizza Cách nấu nước lẩu ngon tuyệt trong ngày bánh tôm khoai lang nấu giả cầy tacos bò bằm nấm kim Dứa thơm tự làm bánh da heo ếch rán bơ trân các món chính thực đơn âu cho bữa tối lãng mạn kiêu ngâm đuòng bò chua cay khoai tây chiên canh thịt bò mực nang sốt trứng muối tự làm sữa đậu nành Khai vi trung op la ngon mẹo cắm Tips Khử tanh cho vật dụng làm bếp cách nấu chè kho