Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

bánh quai vạt đậu xanh sầu Trứng cá hồi thuc don ngon cha dau thit Cháo mè đen Canh bầu Lưu ý dinh dưỡng cua chien gion cach lam kem thịt ba chỉ kho đậu phụ nấu chè bưởi dưa leo Cẩm lau gÃƒÆ mi ga ngon cách nâu cơm rượu banh nuong ngon mon chay ngon BO thực phẩm tươi sống mặn khoai sọ bọc nấm day gà sốt cam hương dẫn nâu ăn Nêna> cocktail trà làm mứt mận tây giá đỗ xào Dân dã rẻ bánh tẻ thở làm bánh flan thế nào lam cha bong ngon chÃƒÆ khoai mon công thức lẩu ếch cá diêu hồng tẩm bột chiên Nên bánh cuộn bí quyết làm muối mè bữa tối húng quế làm sốt ngõ ẩm thực thịt băm viên Nui sốt cà với thịt sốt cà chua thịt bò Nui hình nơ sốt Cún Khang Nui gạo nấu mọc tôm nui gạo xào thịt bò Nui gạo xào thịt Món Hầm rau cải xào Trà Äao MÃÆm X么i món tempura rẠlàm bánh bap xao mo hanh băn my y sot ngheu sọn ngoc trai salad tôm sốt xoài dứa Nga da day heo xao cay ngot Cách Nau che san ª ớt xanh Đậu hủ äeo lõi ngô ốc luộc xe đạp my chay ngon quả dừa BÃP món ăn ngon ẩm kẽm Khéo pasta pastitsio lá mắc mật Chả quế đồ chơi Đinh cơm chiều nâu an chi Kho thịt heo dien cach nau xoi xoai thai lan vịt kho banh khoai canh cÃƒÆ má ³ ngon cấm Bờ mì nấm Cún hoa hậu hoàn vũ 2015 Bánh khoai lang nhân đậu đỏ siêu hấp Ä Ä a Các Món nướng san bà nh khoai lang chien các món cá Bổ dưỡng cá hồi tẩm mÃƒÆ t đồ xôi chân giò muối kho cà ngon trang chủ Che dau do Tep tự làm sua chua làm chả tôm hấp cach lam banh hanh nhan Ä au cách làm pate soufflé mang chua