Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng giải nhiệt, cấp nước cho cơ thể, là món ngon mỗi ngày bổ dưỡng cho cả nhà giải khát
Chè sâm bổ dưỡng - Sổ tay nấu ăn|Món ngon mỗi ngày|Dạy nấu ăn ngon

Dạy nấu ăn ngon cách nấu Chè sâm bổ dưỡng.

Nguyên liệu gồm có:

  • Hạt sen khô - 100g
  • Nhãn khô - 50g
  • Nho khô - 100g
  • Táo đỏ - 100g
  • Bột rau câu - 1 muỗng nhỏ
  • Đường - 200g

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Dạy nấu ăn ngon ngâm hạt sen khô rồi vớt ra để ráo nước. Nhãn khô ngâm với nước nóng cho nở. Nho khô rửa thật sạch, nhặt sạn. Táo đỏ rửa sơ qua rồi cũng ngâm nước nóng.

Chè sâm bổ dưỡng 1

Bước thứ hai(2): Bắc một nồi nhỏ lên bếp, hòa một muỗng nhỏ bột rau câu vào 200 ml nước, nấu sôi sau đó đổ ra tô chờ nguội làm thạch, Lưu ý không cho đường vào thạch. Bắc một nồi khác lên, chờ nóng cho ½ (một phần hai) đường vào tạo caramen, Lưu ý không để quá vàng chè sâm bổ dưỡng sẽ có mùi đắng. Sau đó đổ nước vào, chừng 400ml, cho nốt số đường còn lại vào. Nêm cho ngọt vừa miệng.

Bước thứ ba(3): Nước sôi cho hạt sen vào, sau đó là nhãn, nho khô và táo, nêm một chút xíu muối. Để nhỏ lửa cho hạt sen mềm, táo và nhãn thấm đường, nếm vừa miệng nhấc xuống. Thạch sau khi làm nguội thì cắt nhỏ cho vào chè. Có thể dùng món ngon mỗi  ngày này nóng hoặc lạnh.

Chè sâm bổ dưỡng 2


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Khai vị tráng miệng

mực nhồi rau củ chiên nau che hat sen nhan nhuc lam cha ca cach lam che bi do ngon banh bread roll xa lach thom ngon Cải cúc xien nuong nước chấm chai nam dui ga xao thit bo cách pha mắm gừng cha heo keo deo ca su khoai lang nướng lò viba mướp đắng nhoi thit ẫm thực suon heo nuong tieu nấu bún cá huong dan lam mon an banh bao thit chien rau câu ngon cá hồi nướng bột nghệ MƯT DƯA sakê trứng rán plan trái dừa Xoai sườn kho gừng lam banh crepe ngon bông cải xanh sot ca chua ngon nem cuốn chay salad ngũ sắc Trâm Phạm làm cơm dừa món ăn gia đình món ngon chợ Đồng Xuân chè chuối nước dừa 2 kiểu trang trí đĩa thịt gà luộc đẹp banh trai cay ngon công thức trứng xào me đất nặn cach lam mon bun hai san kem chanh dây bít tết cupcake vani Khéo Tay Súp Tuong ngọt cà ch nẠu xoi cupcake caramen Cá Kho ngon món gà dan canh cá ngạnh chá Ÿ thịt gà hầm hoa hồi Mì Ý thuc uong giai khat cách làm sữa chua ngon cháo gỏi vịt kim chi xào Món tôm tươi xào súp lơ lam sach dau dau gỏi nha đam Lan man chuyện ăn mẹ khéo tay kem trà đậu phụ kho cơm dừa thịt gà sốt mè nước chấm gỏi cuốn hải sản tươi sống mut kiwi ngon bánh mì sandwich bọc phô mai món ăn Hàn Quốc cach lam tuong dau den kho canh thái làm thiệp 3d gà om húng quế hấp gà nấm xào đậu phụ chuối rim đường ga ta quay gion thom tôm xào măng canh rau ma nau tom xoai dam chua ngot ngon me ga xao Làm Đẹp các món từ tôm mì quảng bánh sandwich bánh bao mềm nộm nộm dau xao tom đồ ăn việt bánh xoài sữa chua dẻo ca cao tart Chung donut khoai Cháo gà cach xao hu tieu kho ngon khoai mi pho mai lam thit heo húng quế cuốn thịt tu nau an Trung Quốc thit cuon mi moi la cupcake creamcheese Sup tom bi do cách làm bánh mỳ qua đao pho tron Mận ngon cho mẹ mang thai ngày hè Giải nhiệt ngày hè với lẩu chua cá ngón bánh men