Hãy chia sẻ lên Facebook

Ích lợi của cà rốt | Ẩm thực - Sức khỏe

Cà rốt khi được ăn sống có thể giúp bạn tái tạo năng lượng. Đây còn là nguồn phong phú vitamin và dưỡng chất. Nước cà rốt ép có tác dụng chống táo bón và mệt mỏi, theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ.
Ích lợi của cà rốt | Ẩm thực - Sức khỏe

 Ích lợi của cà rốt

Ngoài ra, không có loại rau củ nào chứa nhiều beta-carotene như cà rốt. Ở trong cơ thể chúng ta, beta-carotene sẽ chuyển hóa thành vitamin A, chất giúp cải thiện thị lực, hệ miễn dịch, củng cố xương, răng và ngừa các vấn đề liên quan tới tuyến giáp. Nước cà rốt ép còn có đặc tính kháng viêm, ngừa ung thư và chống lão hóa. Nước cà rốt ép có tác dụng giảm căng thẳng và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa.

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hệ tiêu hóa,cà rốt,thực phẩm,sức khỏe

ç½ i mi pasta bo ngon mon suon heo chien man tep mi xao gion do bien mứt rau củ mi tuong den Han Quoc mi xao bo cai ngong men chua tiêu hóa thi món ngon BS Lương mi ga nau bap ngon mi chien tron thit bam xao gia do ngon mit xao thit bam ngon mi hai san xao gion cÃ Æ ri gÃ Æ Canh bầu ạu cật heo xào món chính mien chim cut Banh bot loc tom thit miến nấu thịt mức dừa mon an tu sen mon an tu bo mon banh gao hai san cách nấu ăn miễn dịch mon chan gio bo banh bo re tre Æ Æ ng mien tom don gian chả tôm bao mía thịt cừu hầm củ cải trắng mi bo thap cam mon goi thit heo ngon mut dua mien salad ngon mon an tu cua modulef="/index.php?q=mien tom ngon">mien tom ngon chè dưa mien luon xao ngon bap rang mi vit tiem nguoi hoa 素培根CFD" href="/index.php?q=mon ca chien ngon">mon ca chien ngon cach lam cheesecake cách làm món chè đậu đỏ mien tron ngon mien xao thit bo canh khoai tu thit bam mi vit tiem chay mề gà ngũ vị hương món chiên Thiên mien xao bo thom ngon mon kem mi xao nam ngon mit non kho ngon mon canh bi ham nhoi thit mi lạnh mang chua kho thit Mít Cháo nhái nước dừa ª mứt mận6BB0 Quycolor: #61FBD7" href="/index.php?q=Hoa giấy">Hoa giấy mi xao cai bo mon ca sot ngon mon bun ôc gan ngong mon long mojito trà xanh miến nấu tôm thịt nấm rơmh nau chao ga Banh Madeleine mon muc nuong ngon mon Mexcico cách nấu súp cá hồi matcha pancake miến thịt gà mon um dua ngon cơm chiên cách làm trứng chiên mon ca kho khe Các Món hầm 2 moc luoc ngon làm bánh khảo CÃƒÆ kho masterchef vietnam 2015 mon an de lam cha bong ngon mit non cuon ca Cách làm Mẻ cach lam cocktail mon ga xien que nuong ngon mon an brasil mon milo kem dua mien xao bap cai va nam mấm mon che xoai ngon me ga sot ngon Cha bong milo kem dua mon mien ga mon com chay cha bong mon rau matcha latte ngon mon ngon tu dua leo mon goi muc chua cay tổ mon chim cut mi can sot ca ri ngon mon ngon voi dau hu canh ga ran thom ngon mực nướng chảo cay Món Nhật mon keo mon tom ngon Ăn vặt mon ca ngon