Chả mực vàng thơm, có đầy đủ rau củ nhiều màu sắc và vị ngọt tự nhiên. Món này chứa đủ chất, lại thơm ngon hấp dẫn cả người lớn và trẻ nhỏ.
Hướng dẫn chế biến chả mực đậu phụ

Nguyên liệu gồm có: - Mực tươi 1, 2 con - 20 gram cà rốt, thái hạt lựu - ½ (một phần hai) củ hành tây, thái hạt lựu - ½ (một phần hai) quả bí ngòi, thái hạt lựu - 2 muỗng canh bột chiên giòn - 1 quả trứng gà - 1, 2 bìa đậu phụ - dầu chiên - Hạt nêm. Cách chế biến:

  • 1 Bóc lớp màng bên ngoài mực, rửa lại với rượu gừng cho hết mùi tanh. Thấm khô. Thái mực cỡ hạt lựu.

    Đậu phụ rửa qua, thấm khô nước rồi nghiền nhuyễn. Nếu đậu phụ đã nghiền mà có nhiều nước bạn có thể vắt bớt nước.

  • 2 Cho mực, bí ngòi, hành tây, cà rốt, đậu phụ vào 1 bát to.

    Rắc chút hạt nêm hoặc muối tiêu. trộn thật đều 

  • 3 Thêm 2 muỗng canh bột chiên, cuối cùng đập trứng vào, nhồi lại lần nữa cho các nguyên liệu quện với nhau. Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên.

    Múc từng thìa hỗn hợp mực bột, viên thành viên tròn ấn dẹt. Cho vào chảo nóng rán.

  • 4 Để lửa trung bình rán chín vàng đều hai mặt.

    Gắp chả mực ra đĩa có giấy thấm dầu.

  • 5 Chả mực đậu phụ rất mềm, xốp, còn nguyên vị ngọt của mực tươi và các loại rau củ. Có thể dụ bọn trẻ ăn một cách dễ dàng.

    Nếu thích có thể chấm kèm với tương cà chua hoặc xì dầu.

Mong các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bánh mì cuốn phi hành tím nộm mì Lịch sử món sữa chua tự nhiên bánh kem sữa chua Lá cẩm Keo ho lo đảm flan chocolate mâm xôi quà vặt Cách sử dụng các loại dầu ăn Mỳ Không Chiên 365 goi tai heo tôm sú Mỳ ống sốt tôm sú chua ngọt soup măng tây lưỡi lợn nấu rau củ socola banh kem gà luộc tôm tôm sú tôm tắm nắng cà ri tôm sú nước dừa Pho cha bong ga ngon thịt heo xay cuốn chiên vàng banh bi do dau xanh canh khế thịt bò hải sản Phú Quốc cá chẽm tôm sú Cún Khang trang nhà cá kho tỏi ớt 4 hiểu nhầm khi sử dụng dầu ăn nướng bánh mì mặn món chay Bún thái cach lam thach sua chua nấm rán là chanh Ướp thịt nướng thit bo sot cam hao nuong mẹo vặt nhà bếp sống nấm đùi gà xào dồi sinh to du du ngon Quý dui vit quay sot dau tay sốt teriyaki Tản banh bao xa xiu ngon súp cà chua cách nấu cháo bào ngư má Ÿ tim lợn xào chua ngọt Tim lợn xào chua Giới thiệu về điện thoại súp gà cach nau sua bi do cach lam sua bi do Sự tích chả cá Lã Vọng Đậm đà bún cá Châu Đốc lam hat nêm tai nha bi ro CÃƒÆ Kho kem chiên bánh mì sandwich lam kim chi ngon Bo lúc lac chè dừa non khoai môn Ca ri ốc xào bơ lam cai thia xao toi nau khoai tay rong sun de lam Thành Lợn xào giay sup mi thit bo mon chao ca hoi Cún Khang Sườn non kho trứng cút lẩu cá ngon bánh qui hình trái tim ẩm thực Thái Lan bánh quy hương đào Cha tom cach nau che tao xon thịnh vượng viên đá rau cà pudding chuoi ngon hoành thanh chiên cách làm món thịt kho củ cải nhan não phồng nấm nhồi thịt sốt cà chua làm bánh Polenta Cookies bột bắp vàng Cháo mè đen Canh bầu cà chua dâu phu nuoc uong an do Công dụng trị bệnh của rau cải soong cach lam dui ga chien gion mon ngon de lam cho bua toi Chuối nếp nứớng Hải Anh hoành thánh nhân bơ rán bánh hành rán Cá mương gọi than hồng cocktail vải kem đỗ xanh ga tan thuoc chè mít bÃƒÆ nh su giảm Masterchef Thanh Hòa và bí quyết chọn má ¹ Lam cu cai muoi hướng dẫn làm hoa vải TÃƒÆ món tempura ý nghĩa của bánh trôi bánh chay