Với những nguyên liệu dễ kiếm, chúng mình đã có ngay món súp đủ chất bồi bổ cơ thể rồi.
Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất

Nguyên liệu cần có:

- 200gr bông cải xanh (súp lơ)
- 2 củ khoai tây
- Hành tây
- Thịt xông khói
- Hạt tiêu, muối
- 1 muỗng canh nước dùng hoặc nước sôi
- 1 muỗng sữa bột
- Máy xay sinh tố

Cùng làm nhé:

  • 1

    Bông cải xanh rửa thật sạch, ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo nước.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 1

  • 2

    Các ấy luộc khoai tây lên và cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 2

  • 3

    Hành tây và thịt xông khói cũng được cắt thành các miếng nhỏ.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 3

  • 4

    Sau đó, bạn cho dầu vào chảo, đổ thịt xông khói vào đảo chín nhanh tay.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 4

  • 5

    Trong một chảo khác, bạn cũng xào hành tây.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 5

  • 6

    Tiếp tục, cho bông cải xanh vào xào cùng nữa này.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 6

  • 7

    Bây giờ, bạn cho hỗn hợp vừa xào, khoai tây, thịt xông khói và nước dùng vào máy xay, xay nhuyễn.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 7

  • 8

    Đổ ra nồi đun, rắc thêm hạt tiêu và muối. Để món súp thơm hơn bạn có thể cho thêm một muỗng sữa bột vào nữa nè.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 8

  • 9

    Mau mau chén ngay lúc nóng thui nào.^^

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 9

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 10

    Ngày nào cũng măm măm món này đảm bảo chúng mình sẽ tăng cân vù vù cho coi.

    Hướng dẫn cách nấu súp dinh dưỡng thơm ngon đủ chất - 11

    Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu súp

Nấu bún bò lam banh bong lan Hướng dẫn nấu ăn mỳ vằn thắn cach pha nuoc cham trung goi com bánh su kem dien cua be Ẩm thực Nhật Bản đặc sắc từng vùng banh gingerbeard thom bánh nậm chay cach lam goi coc cach nau sup muc nhoi thit banh pho mat bi do canh ghe nau rau muong CANH GÃƒÆ sushi cÃƒÆ sò huyết xào rau răm Sò huyết xào rau dễ Ngon miệng với món bánh hỏi thịt nhân những món soup ngon pate gan gà Thiên Trúc trái cây trộn sốt cha gio Mát lòng huyết bò xào lá hẹ Cách làm bánh quy Ä Ãªm cà ri ba roi nuong ga cuon ngon nhưng mon ngon Chả Bảo quản thực phẩm đúng tự may váy Thương Muoi quatref="/index.php?q= Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng"> Phạm Liên Giản dị canh rau cải đồng cách xào mì spaghetti xÃ Æ bánh sữa chua ngũ sắc HẠcanh gà dâu tây chocolate an cach lam ca ri muc tìm com chien duong chau vòng gà nướng ngũ vị cach lam mien tron muc trà i cà y trá n bánh flan lựu chan gio xao lan LAU Kiệt trứng cut Món gỏi bánh bột lọc ngon kheo cach lam banh mochi ngon trứng cút sốt mứt trái táo đâu nguoi trà trứng ốp chan ga hap rau ram nuoc mam street food Sua Chua món ngon cuối tuần người chứng kiến bánh mì cuộn món cà chua hộp quà trư Mứt hạt sen Hợp chất trà xanh giảm khối u cach lam banh khoai mỡ Muoi quat mocktail trái cây món bánh xoài canh cải thịt bò khoai tây bọc trứng meo hay cha dau thit Trứng cá hồi mà ngon nộm hoa chuối Ngọc Trai cach lam bun mang ga ngon cua chien gion chua cay chia Quy xoai dam sua chua Banh trung cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Phủ mè đen nấu cháo salad tôm trộn bông cải pate gan heo bánh kem bánh quy dÃ Æ n heo dong lanh nau ca rot banh hamburger ngon dam cach lam banh mi nương quẠlac thùng mat ong ngon thach hinh trung Nâu che trôi nuoc cach lam banh pudding cach che bien banh phu the món ăn chay đơn giản