THỰC ĐƠN CƠM TỐI này không chỉ ngon mà còn đủ chất và có cách làm cực giản đơn nữa đấy! Lên thực đơn cơm tối cho cả nhà ngon miệng chỉ với 69.000đ
Hướng dẫn bạn nấu THỰC ĐƠN CƠM TỐI nhanh gọn giản đơn


Thực đơn cơm tối

Thực đơn cơm tối

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho thực đơn cơm tối này:

- 500 gram đùi gà: 40,000đ

- 3 quả trứng gà: 9,000đ

- 500gr cà chua: 7,000đ

- Bắp cải : 8,000đ

- Hành lá, ngò rí, tỏi, hành tây: 5,000vnd



Canh mây

Canh mây: Cà chua thái múi cau, tỏi băm nhuyễn, hành tây thái khoanh.

Dầu nóng cho tỏi và hành tây vào phi vàng, tiếp đến cho cà chua vào xào đến khi cà chua mềm thêm nước.
Đập trứng cho vào chén thêm ½ (một phần hai) muỗng cafe bột nêm và dùng nĩa đánh tan trứng. Khi nước canh sôi từ từ cho trứng vào, nếm nêm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt lửa.

Canh mây

Khi ăn cho canh ra tô, rắc tí tiêu và thêm hành ngò ăn nóng cùng cơm.


Bắp cải xào cà chua

Bắp cải xào cà chua: bắp cải thái nhuyễn rửa thật sạch để ráo, cà chua thái múi cau, tỏi đập dập.
Dầu nóng cho tỏi và cà chua vào xào đều trong 5 phút tiếp đến cho bắp cải vào xào chung, thêm tí nước xào trong 10 phút rồi nếm nêm gia vị theo khẩu vị.

Bắp cải xào cà chua

Bắp cải chín tắt lửa lấy ra đĩa.


Đùi gà rô ti

Đùi gà rô ti: đùi gà rửa thật sạch, khía một đường ở mặt sau để gia vị có thể thấm vào thịt khi ướp.
Ướp gà với tỏi, hành tây băm nhuyễn, 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng cafe bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cafe đường, tiêu trong 20 phút cho thấm gia vị.

Đùi gà rô ti

Dầu nóng cho gà vào chiên sơ cho thịt săn tiếp đến cho phần nước ướp và thêm tí nước vào nấu khoảng 15 phút là gà chín, nếm nêm lại gia vị. Gà chín cho ra đĩa, phần nước sốt gà cho ra đĩa.


Vậy là bạn đã chuẩn bị sẵn xong các món ăn giàu dinh dưỡng cho thực đơn cơm tối của gia đình rồi: đùi gà thịt mềm, đậm đà ăn cùng bắp cải xào cà chua và có thêm một tô canh nóng kế bên sẽ làm cho nồi cơm nhà bạn hết thật nhanh. bữa ăn tối là bữa ăn chính, là bữa để các thành viên trong gia đình nạp lại năng lượng sau một ngày làm việc và học tập và đây là thực đơn gợi ý cho các chị em nội trợ với 3 món đầy đủ dinh dưỡng, chi phí thấp nhưng vẫn đảm bảo chất và ngon.

Thực đơn cơm tối

Mong bạn ngon miệng với thực đơn cơm tối này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ thịt gà thực đơn thực đơn cơm tối món chính món làm nhanh món ăn việt nam

Nuong bà cà chém Ot cua chien gion cach Cach lam rau muong xao toi tờ cÃƒÆ hà banh khoai ngon thức cach lam mi tron bi ngoi cà tím nhồi hành hoa quẠGiả cocktail hoa qua ngon mÃƒÆ tráng trốn Thit kho Nuoc dua quên Cach lam xỉu Mai cach lam matsu kho tau banh mi ngot com nem lao sa lát mực trộn Cơm cháye="background-color: #A958C2" href="/index.php?q=Chả Mực">Chả Mực bà cà Jap Chae Thu Hương miền trung canh chua nấu tôm Món ăn dinh dưỡng từ thịt gà dành cho Canh nấm Món tôm món ăn phổ biến của người nhật phở trộn tôm thịt miến măng trái cây mứt dứa canh thịt nấu rau củ am thuc và chanh lam chuoi nep nuong sot ca chua bánh kem dừa bánh ngọt kem dừa món Miến mì hoành thánh công thức bánh brulee mì Quảng cach ra dong khoai tay chuối bí xào bắp list chả tốn kém Đau thịt tôm viên cốm mì sốt nghêu cá chiên sốt me công sở Ca tim các món salad lam ca riga tu lam Cheesecake tra xanh thịt chó banh donut hinh nhen banh chien lam gio khoÃƒÆ cahc lam ca ro phi nuong lo chả giỏ quà tặng giò 水煮鱼的做法 day nâu súp nấm rơm Phố Cơm cháy mix rượu rum trung vit lon sot me cá khô kho bo cuon thom ngon soup wakame món ăn Việt Nam cỏ chay gà nấu chuối com rang bo banh donut thom dau phu cách làm vịt nấu măng ca trung kho nghe ngon ca basa dọc mùng xào Bố Xoi mit làm đèn lồng thuc don ngon mua he hấp gio lua chay lam cha muc ngon cà kinh mắm cái rau rán giòn sốt chanh Đê giấm trái táo Gà nấu chao 2 thịt gà làm chả quần vãƒæ do heo ga ta cÃƒÆ Basa me làm sốt Nam giới gan ngong Nướng bình trồng cây bí ngòi zucchini dà ng Cach lam dua chua Gà rán KFC cuu Mon bun hue tom sot bo toi thom cà nhồi thịt chiên chÃƒÆ sốt me