Vị ngọt thơm của hến hòa trong vị chua nhẹ của lá chanh và giấm gạo lên men Lisa, thêm mè rang dậy mùi thơm, đó là chưa kể vị giòn giòn của hoa chuối và hành tây nữa làm món ăn thêm thú vị.
Hến trộn hoa chuối thơm ngon

chuẩn bị sẵn

Bắp chuối bào: 250g

Thịt hến: 150g

Da heo luộc: 100g

Hành tây: ½ (một phần hai) củ

Gừng: 1 củ nhỏ

Rau răm, ngò gai, ớt sừng cắt sợi

Lá chanh, nước cốt chanh

Tỏi ớt băm, hành phi, mè trắng rang

Đường, muối, nước mắm

Ăn kèm: Bánh tráng mè nướng

Giấm gạo lên men

Cách làm hến trộn hoa chuối

  • 1

    Sơ chế

    - Đập dập gừng. Luộc hến với gừng đập giập, gỡ lấy thịt hến.

    - Da heo cắt lát mỏng.

    - Bắp chuối bào ngâm nước chanh cho trắng và không bị thâm. Hành tây cắt lát mỏng, ngâm nước đá. Rau răm, ngò gai cắt khúc 1cm. Lá chanh cắt nhuyễn.

  • 2

    Trộn

    - Pha nước trộn: hòa tan 2/3m muối, 4M đường và 4M nước mắm, 2M tỏi ớt băm, 4M giấm gạo lên men LISA.

    - Trộn da heo, bắp chuối và hến với ½ (một phần hai) lượng nước trộn, để 2-3 phút thì chắt bớt nước. Tiếp tục thêm hành tây, lá chanh, ớt sừng, ½ (một phần hai) lượng mè rang, ½ (một phần hai) lượng hành phi, ½ (một phần hai) lượng rau răm và ngò gai vào rồi trộn với lượng nước trộn còn lại, trộn thật đều hỗn hợp.

  • 3

    Cách dùng

    - Trình bày món ăn ra dĩa. Rải đều ngò gai, rau răm, hành phi còn lại lên trên. Dùng kèm với bánh tráng mè nướng.

    Hến trộn hoa chuối thơm ngon - 1

    Video hướng dẫn chi tiết cách làm món hến trộn hoa chuối. Chúc các bạn ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bí ngòi hấp hải sản Mô hình quán chân gà sấy rong biển mang tay nuong bí đau mi trung chờ mocktail không rượu cách làm nấm xào ớt trà đá bánh tráng thập cẩm món nộm Miến trộn tôm thịt Miến trộn cua Cún Khang Bánh bao hấp kẹp thịt xá nghêu nấu cháo bà nh tẠboˋ cơm gà gà ta Võ Mạnh Lân xôi kẹp thịt chiên giòn Kinh nghiệm nấu ăn từ đầu bếp chuyên cach nâu chao vit nấu xôi bằng nồi cơm điện bò thịt bò ba chỉ bò cuộn thịt ba Trân Châu day nau An cach lam ca keo kho tieu cach lam goi mang tuoi tron thinh bầu xào cach nau sup cu den socola ngoi nha bò tẩm sốt nướng công thức cupcake kem tươi Thịt bò keo hat dieu gion tan cơm gà hội an nấu tương cà chua rau cang cua tron cach lam banh Doraemon 3 món ăn ngon hấp dẫn từ mít non bánh khoai môn đậu xanh cách xào ốc lam nem ngon tận dụng bắp luộc nước cốt dừa xay sinh tố rau củ 5 biến tấu món ngon từ thịt bò tôm rim thịt canh măng nấu cá trê xôi khoai mì lá dứa miến nấu lòng Cách làm chả chiên Giòn thơm bánh cóng Sóc Trăng 6 món bún ngon đặc trưng của Hà Nội che nep cam dau van trang Sà Šmon an trung quoc cach lam vit om dua cari ngon mứt vỏ cam chua ngọt cach lam ech giò bò đậu hũ nhồi thịt mut buoi ngon cách làm bếp nghêu dồn thịt sốt cà cua sốt ớt Sườn heo nướng trà chua ngọt nấu lẩu gà cay mứt quả lê nuớc ép cho trẻ em day nâu an ngon coi diep chien gà trộn rau củ Cách chế biến ³n canh gÃƒÆ Cach nau canh ga cach nau pha lau bo ngon xa lach trung dau tay bánh mì sốt xoài Quả óc chó giúp cải thiện chất lượng list chả dầu hào xào cải những món cơm xào ngon Cơm tôm xào chả giò rán kiểu bắc cach lam bo kho cá chim chiên sốt me chua lam pho mai que công thức thịt ba chỉ nướng cơm trộn đỗ đỏ thịt khia cach lam bun cha gà hấp rau răm mật Chả lụa chay list lẠu ca phe phớ bò che xoai bot bang phụ kiện heo rừng nướng thit heo chà bông Món nem chua Thanh Hóa nổi tiếng được chÃƒÆ kho chien banh xeo trung ran hanh hoc nau an ngon Mà kem trứng mỡ đường làm nhân bánh trung thu lÃ Æ sen sinh tố xoài thơm cà cá vit nau khoai so chuoi xanh muoi gân bò ngâm chua ngọt Gân bò ngâm chua trộn salad tôm ngô chiên trứng muối soup trứng ngô