Đây là sáng tạo của người Trung Quốc, họ cho rằng mùa đông lạnh tốt nhất nên hấp hoa quả sau đó ăn nóng vừa đảm bảo sức khỏe vừa đẹp da. Hấp hoa quả ăn nóng trong mùa đông
Hấp hoa quả ăn nóng trong mùa đông

Khi thời tiết ngày càng trở nên lạnh hơn thì mọi người thường thích ăn những đồ nóng ấm và hạn chế ăn các đồ lạnh. Hoa quả cũng được xếp vào danh sách các thực phẩm lạnh, tuy nhiên hoa quả lại có tác dụng rất tích cực đối với sức khỏe con người, bởi vậy nếu phải hạn chế ăn hoa quả thì quả đáng tiếc.

  Các bác sĩ bệnh viện Thâm Quyến, Trung Quốc đã khuyên mọi người khắc phục tình trạng trên bằng cách hấp hoa quả cho nóng sau đó ăn. Và lời khuyên này đã nhận được sự hưởng ứng của rất nhiều người. Mặc dù cách làm như vậy sẽ khiến cho hoa quả không được tươi ngon nhưng nó lại kích thích mọi người ăn nhiều hoa quả hơn trong mùa đông.

Một quả táo khi được hấp thì lượng độc tố bám trên vỏ táo sẽ giảm đi 90% so với việc bạn chỉ rửa và ngâm táo trong nước muối. Đồng thời, ăn những quả táo hấp nóng sẽ giúp cho dạ dày của bạn tiêu hóa tốt.

Lê khi được hấp và ăn sẽ có tác dụng giảm ho, long đờm giúp bạn phòng và trị các bệnh liên quan đến họng. Ngoài ra ăn hoa quả hấp hàng ngày còn góp phần kích thích tiêu hóa, tránh bị đầy bụng, làm giảm khả năng kết tụ các lớp mỡ ở bụng…   TrangMT
Tổng hợp từ SS

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

xôi vò với gà rô ti Me ga mù tạt tự làm nước ép củ sắn gà hấp mắm chao khoai hồi mon tai heo cach lam banh gateau món hàn salad cần tây táo Đậm đà cua rang muối Cach nau bun bo hue công thức bánh cookies truffle cach lam soda buoi bánh xeo Nau che dau tạt trẠn canh bí đao hến cach nau canh dau phu spaghetti tự làm bánh pizza CAch lam Cha gio cong thuc lam banh bong lan don gian ga rang la lot tự may balô cach lam suon nuong vi ca phe dầu olive công thức xôi lạp xưởng đậu hà lan cach lam sinh to dau chuoi 5 món bánh bông lan măm là ghiền Muop dang kem đậu xanh sữa canh bắp cải cuộn thịt bằm bánh tôm video day nau an banh bo nuong la dua Món ca mon hu tieu ngon Nên ăn gì trước khi chơi thể thao Long non xao dua huyet socola dâu tây cơm nấu dừa bánh chocolate hình mặt cười tôm nướng bắp cải cuốn thịt nữ cha bo cay thom ngon Cha gio chien Nấu món thịt hầm thế nào mới chuẩn hoa mướp xào bò bua toi ếch chiên tỏi Phơ banh bong lan trung hoa qua tron sua chua một mùi salad rau trom bắp non kho Giản dị với cật heo xào rau cải sữa pudding Món Nướng cách làm bánh đúc tự làm thiệp nổi Rau muong xao Mi tron Xoi ga chien chè ngon tôm tôm hùm tôm hùm nướng phô mai rau cau canh gà củ cải trắng ngâm nước mắm bồng thạch rau câu Thịt bọc trứng chiên xù hấp dẫn các banh bong lan thom ngon rau củ dua gop Phải mon ngon moi ngay thuc don mon ngon cang Một ngày căng bụng ở đất cảng Hải sò lụa nấu cay TrẠăn Địa Trung Hải ngũ cốc rau cach lam che bap ngon cách làm váng đậu cuộn thịt video nau an cach lam thit bo ham mận xóc muối đường mỳ ý cá hồi nướng khoai tay bằng lò vi sóng nuong banh bong lan thu cong ga nhoi thap cam tôm hấp nước dừa đậu hũ hấp thịt Mon luon thit bo tron xuong duoi heo om ca chua thuc don valentine bánh bông lan mặn jambon hạt điều victoria Cach lam thit vien lam o mai tao bánh khoai môn chiên cach lam mojito dau bắp xào cơm chiên chay món ngon miền bắc mắm tôm chua Magic bữa cơm chiều pha trÃƒÆ chanh phụ kiện thời trang nem thịt chiên 8 thịt gà chiên nấm Cà tím Lợi