Canh rau mùng tơi và củ cải om tôm thịt là gợi ý hấp dẫn cho những người bận rộn mà lại muốn có bữa ăn tự nấu thơm ngon, tiết kiệm cùng gia đình.
Hai món từ tôm, thịt cho bữa tối nhanh gọn

7-684920-1368277792_600x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram thịt nạc xay hay thịt gà xay sẵn
- 200 gram tôm
- 1 bó rau mồng tơi
- 1 củ cải to
- Hành lá, hành khô, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu.

Cách chế biến:

1. Củ cải trắng om tôm thịt

1-593411-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen, rửa thật sạch, giã thô tôm hay giã nhuyễn tùy thích.

- trộn thật đều tôm, thịt nạc xay với một ít hạt tiêu, một thìa nhỏ muối, ướp khoảng 15 phút.

2-811751-1368277792_600x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Củ cải trắng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cắt khúc vừa ăn.

3-245870-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng dầu chiên, phi thơm hành khô, cho bát tôm thịt vào xào chín, xào khoảng 7 phút thì múc ra bát nửa phần tôm thịt để riêng dùng nấu canh.

4-428054-1368277795_600x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Nửa phần tôm thịt vẫn để trong nồi, cho củ cải vào đun cùng, thêm nước lọc xâm xấp với mặt củ cải, nấu sôi thêm vào một thìa nhỏ nước mắm, một thìa nhỏ muối.

- Vì củ cải rất nhanh thấm mặn nên khi nêm bạn cần nêm nhạt để khi củ cải mềm thì sẽ vừa ăn.

Bước thứ năm(5):

- Củ cải sau khi mềm, bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun khoảng 3 phút nữa thì tắt lửa thêm hành lá xắt nhỏ vào, múc ra đĩa.

2. Canh mồng tơi

rau-mong-toi-646609-1368277850_600x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Rau mồng tơi nhặt lấy lá, bỏ cọng, rửa thật sạch.

canh-mong-toi-307845-1368277852_600x0.jp

Bước thứ hai(2):

- Cho nửa bát tôm thịt đã xào chín vào nồi, thêm nước lọc, nấu sôi.

Bước thứ ba(3):

- Cho tiếp rau mồng tơi vào đun cùng, nêm gia vị cho vừa ăn, nấu sôi đến khi rau chín theo ý của bạn thì tắt lửa.

Bước thứ tư(4):

- Múc canh ra bát lớn dùng làm món canh ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

công thức nấu ăn củ cải Cún Khang mùng tơi củ cải om tôm thịt Hai món từ tôm thịt cho bữa tối nhanh gọn

rau cu nau sup cach nuong banh RÃƒÆ ba thit ba chi côt let mÃƒÆ salad thit bo nuong mut sori Làm Bánh ieu anh">bua sang kieu anh nhật bản cách chặt thịt gà le phuc sinh ăn là ghiền Ẩm thực Pháp mùi dò bánh bột lọc nhân đỗ xanh Bánh bột sorbet chua ngot hạnh phúc Bắp bò banh mi sua căch nấu cháo thịt bò nhi món ăn pháp cari tôm gi o cach nau nuoc sam Thịt thưng ăn quên no vã ng thói quen nấu ăn cong thuc lam che youtube hạt sen khô Món Hàn Quốc sốt thảm trải sàn chánh muối châu âu gà trộn la kem canh rau muống các loại soda mix nhung mon canh ăn cay ngừa bệnh ớt thái lan trÃƒÆ nau lẩu nắm Làm Bánh kìm Túi Xôi mít æ æ cAch Thịt xá xíu Xúc xích Thuat com rang bo củ tỏi cÃƒÆ kho cà chim bánh chuoi Măm mắm ngày mưa Chìa khóa cach nau nui nhanh cà ri gà thịt kho tôm chÃ Æ khoai bù Lạc lasagna bữa cơm cua chien gion Mon Au Gạo cha dau thit Trứng cá hồi hướng dẫn làm hoa giấy sữa chua mít làm salad đào trai dua bồ mon banh me gung nau buta kakuni ngon miếng mâm cỗ trung thu ớt cå² canh gÃƒÆ banh cuon chanh pho mai bánh donut chiên thịt cừu đùi cừu thảo quả sôcôla tự làm bánh cÃƒÆ chua mon an viet nam mon ca loc nem mien trung Ca nấu mang salad gà dưa leo Ảo ca phao muoi diện tích CÃƒÆ Kho dưỡng xao dau cove soup chay thuc menu mướp đắng xào mà t làm bánh mì Lớp Dau Đua món bánh Tôm bim bim sợi mì ca phao nẠu lẵu