Vì là một món gỏi từ rau nên giúp ít cho những bạn đang ăn kiêng mà vẫn yên tâm về vóc dáng mà lại vừa ngon miệng. Đơn giản thôi mà!
Gỏi rau dền

Nguyên liệu cần có:

  • 2 bó rau dền (bó lớn một chút vì luộc nó sẽ không còn nhiều đâu)
  • 1 gói tôm khô
  • Đậu phộng( lạc)
  • 1 củ tỏi
  • 4 trái ớt
  • ½ (một phần hai) trái chanh
Hướng dẫn cách làm:
goi-rau-den 1

Gỏi rau dền

  •  Rau dền rửa thật sạch rồi đem luộc chín. Sau đó đợi nó nguội rồi lấy tay vắt bớt nước ra.
  •  Đậu phộng rang chung với muối cho nó dễ chín mà ít bị cháy nữa. Sau đó chà vỏ rồi giã vừa đừng nát quá.
  •  Tôm khô ngâm nước ấm cho sạch rồi vớt ra cho vào cối giã chung với tỏi và ớt (tùy bạn ăn ớt nhiều hay ít mà có thể cho vào, riêng mình thích ăn ớt nên ăn hơi bị nhiều. cay cay sẽ ngon hơn). Cho hỗn hợp ra chén rồi cho nữa muỗng cà-phê muối, ít bột ngọt (nửa muỗng cà-phê), trộn thật đều rồi bắc chảo lên cho ít dầu vào rồi phi hỗn hợp đó cho thơm (phi nhanh thôi chưa tới 30 giây, nhỏ lửa thôi nhé).
  •  Tiếp theo trộn: Rau dền với hỗn hợp tôm khô vừa phi vào tô, trộn thật đều rồi cho ít đường (nửa muỗng cà-phê). Nếm thử vừa miệng. Sau đó cắt nửa trái chanh lấy nước cho vào rau rồi trộn thật đều.
  •  Cuối cùng là rắc đậu phộng lên và thưởng thức.
  •  Món này ăn với cơm và nước tương cũng quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng và thành công với món gỏi rau dền!

Mình chỉ là người thích nấu ăn thôi và cũng không giỏi cho lắm, nên mong các bạn góp ý nhé !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam goi rau den cach lam nom rau den goi rau den ngon mon goi rau den ngon

Nấu cá cách làm cơm cháy ngon hoa giẠquýt làm cupcake dâu tây Dạy Nấu Ăn Mâm sẠNhẠnấu nhẹ loáºi bí đỏ làm thạch thức uống từ đậu nành vit nau chao ăn uống muoi dua chuot Bửa cách làm chè Khám phá bản đồ bánh pancake thế giới chè sương sa hạt lựu cách làm lẩu nấm bò cật heo Che bánh lady thuc don mon ngon Bữa cơm chiều âmthực Đối suon cuu nuong bo công thuc nau nuong snack hành Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh Độc nộm rau củ tôm thịt 11 lý do nên ăn cà chua Bánh đúc Đồng Quan Ấn cach lam suon thit heo quay kho mang Cách xào rau muống Nhat salad bưởi Táo phở gà ta keo dua boc chocolate thiên nhiên cach lam banh it dau que xao dồi trường Cá hấp lưỡi heo khìa xì dầu Ghé chuối nhúng chocolate duoi heo ham táo lam salad mi sot pho mai ngÆ bánh bao nhân đậu đỏ 고등어 la rosemary đuôi bò củ sắn xào thịt heo xôi xoài nước cốt dừa TẠm Nem nuong phÒ Lẩu bò Món Chay Ngỗng Rán Hạt Thông Phượt dau bap nuong Những thực phẩm không nên để trong tủ pudding sua chay ngon tương chấm nem nộm cóc xanh lau ca bop mang chua ngon bún trộn kiểu thái long xao dua chua da day ham bún làm thạch thanh long đỏ ot chuong nhoi muc Ăn uống banh dua mây gà phi lê cuốn mứt táo cà chua Cách trang trí cupcake cho Halloween cach lam cu cai ngâm nuoc măm thit nuong ngon Cu cai muoi VẠsalad trứng Thà sóc lùn cúc dông pancake Sườn nướng thit dam cảnh món làm nhanh b㪠súp lơ xào thịt bò gà nướng chao Ngộ Đâ canh suon dau hu nuong rau cu nước ép dưa sữa bánh báo nhân thịt cha ca thac lac chien com salad nga Thịt bò lagu mì ý lam banh ca rot món cháo ngon làm ô mai cóc gừng banh it quên bò trộn thính Thiên Trúc TrÃ