Goi du du, CÁCH LÀM GỎI ĐU ĐỦ chua giòn quá ngon khai vị trong những bữa tiệc cuối năm. Gỏi đu đủ mực rim chua giòn giải ngán cho tiệc cuối năm
GỎI ĐU ĐỦ chua giòn ngon miệng khai vị hoàn hảo







Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món gỏi đu đủ:

- 300gr đu đủ bào

- 1 củ cà rốt bào sợi

- 4-5 con mực cỡ vừa đã làm sạch

- Cà chua, ít đậu cove, rau ngò, lá mint, chanh, đậu phộng.





Đu đủ, cà rốt bào sợi rửa thật sạch cho vào nước ngâm và để tủ lạnh để đu đủ vẫn giữ được độ giòn khi ăn.




Mực thái sợi, nêm 1 muỗng bột nêm, 2 muỗng nước mắm, tỏi gừng băm thật nhỏ trộn thật đều để 10 phút cho gia vị thấm.




Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho phần mực vào chiên, giữ lại phần nước ướp.




Sau 10 phút chiên mực trên lửa lớn thì trút toàn bộ phần nước sốt vào rim nhỏ lửa khoảng 5 phút thì tắt lửa.




Dùng một tô lớn cho đu đủ, cà rốt, cà chua thái múi cau nhỏ và đậu cove đã được luộc sơ vào. Nêm 1 muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng muối, 2 muỗng nước mắm, ớt bằm bạn nêm theo khẩu vị của gia đình. Vì mực rim đã ướp gia vị nên giai đoạn này bạn nêm hơi nhạt.




Cho toàn bộ phần mực rim đã nguội vào trộn chung với gỏi, vắt thêm chanh thêm rau ngò rí hay rau bạc hà xắt nhỏ sau đó dùng đũa trộn thật đều. Khi ăn rắc thêm đậu phộng.


Đĩa gỏi đu đủ mực rim đầy màu sắc bắt mắt không chỉ làm món khai vị thay thế cho các món gỏi truyền thống trong các bữa ăn trong gia đình ngày Tết mà các mẹ còn có thể dùng món này như món lowcarb để giảm cân vừa ngon lại vừa đủ chất dinh dưỡng nữa đấy!



Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món gỏi đu đủ này nhé!



Tổng hợp & BT:

Về Menu

gỏi đu đủ tôm thịt món khai vị low carb mực món ăn từ hải sản món gỏi

Com chien Ca man khuyên công thức nước bưởi ép chả thịt trứng lâu măng chua Bun nước leo kho chuoi xanh phở xào kiểu thái Cach Nau Lau CA ba rọi sốt kim chi kim chi che san day ngon sữa chua dẻo ca cao canh cải bẹ cơm chiều nuoc chanh mat ong Ca thu công thức chim cút chiên riềng dầu đậu nành tuong den nuôi nướng sườn với mật ong làm hoa thủy tiên giấyf="/index.php?q=Đau">Đau nên bánh rán nhật bản kho thịt thit xa xiu bánh gato socola cà dĩa kho quẹt xốt cà pancake ngon Banh màn thau 膼岷璵 banh sinh nhat cho be trai cán Chè bắp cốc tai trà chai ốc nấu chuối đậu gà xào khoai tây kẹo dẻo tròn mon xao làm bánh cookies sữa chua không cần lò Xôi gấc Nhữn sốt bánh pizza rang thịt"> sả rang thịt sandwich kẹp gà chả rươi thịt heo miley Mẹo chọn trái cây ngon mùa hè sot ca chua cach lam kem sua chua Vĩnh Phúc lam banh bao xa xiu bánh mì kẹp ngon thịt ba chỉ nộm sứa ca hoi nuong rau cu cách làm bắp cải cuộn thịt canh rạm nấu khoai sọ rau rút com ga luoc món ăn âu am thuc thịt heo sốt cà chua Đậu Hủ Nhồi Nấm Kho Cà bánh đậu nhân thịt che cac loai bánh khoai lang vo viên snack cムsocolate banh yaua va bo lam me ngao duong cách làm món lươn xào sả ớt mang cÃƒÆ Cà kho ca hoi sot yogurt ngon dinh dưỡng ca kho dau phu Việt Nam ca nuong sa boc giay bac ngon ga nguong thom ngon cach kho thit voi cu cai ga tam bot chien gion kieu nhat gà om trang trí gối mon thit kho trung Đậu hủ cái bang lá chanh rang tôm Tà o móng giò Phóng viên BBC khen bánh mì Việt Nam ngon mứt ổi bánh mì áp chảo thit heo cuon chien cha gio sen gà xiên rau củ nướng siro chanh day chao dau do thit bo cách làm kem gà cuộn nấm chiên cút rán xả ớt món ăn Việt bánh mì việt nam cach mat ca chung đậu hũ kho chay rau củ Lam Giang cach lảm xoài lắc bánh phô mai tôm cha dau thit khoai tay vien hai san Trứng cá hồi banh khoai tay nhan pho mai giải nhiệt che bien ga chien salad bánh mì rau củ làm khuyên tai cải thiện hồ trăn rang muối món ngon dễ làm Canh bắp cải cuộn cua chien gion cháo ếch singapore Trung muối gà rôti salad món chiên cá phi lê chiên xù bánh chocolate phủ dừa