Bổ sung thêm chất xơ và rau tươi cho bé từ những cuốn gỏi tép đồng mát miệng, chấm kèm với tương đậu phộng ngòn ngọt, béo nhẹ rất khoái khẩu.
Gỏi cuốn tép

Nguyên liệu gồm có:

  • Tép đồng 400 Gr
  • Thịt heo 200 Gr
  • Đu đủ xanh 300 Gr
  • Đậu phộng rang 100 Gr
  • Nước dừa xiêm 1 Chén
  • Bún tươi một ít
  • rau thơm một ít
  • giá một ít
  • 1 xấp Bánh tráng mỏng một ít
  • Đường một ít
  • Muối một ít
  • Hạt nêm một ít
  • tỏi bằm một ít
  • Tương Hột một ít
  • Bơ đậu phộng một ít

Cách Thực hiện:

1

Tép đồng cho vào rổ, đậy lại, xóc cho tép rụng bớt râu, rửa thật sạch, để ráo, lột sơ vỏ ngoài. Gỏi cuốn tép

2

Thịt đầu heo rửa thật sạch, luộc chín cùng tép, xắt thịt lát mỏng. Rau thơm, giá lặt rửa thật sạch.

3

Đu đủ bào mỏng, xắt sợi ngâm trong đá lạnh cho giòn. Cho tương hột, bơ đậu phộng, nước dừa xiêm, 1 muỗng canh đường, 1 chút muối vào máy xay nhuyễn.

4

Láng chút dầu chiên trong chảo, cho toàn bộ hỗn hợp trên vào nấu, vừa nấu vừa khuấy đều trên lửa nhỏ.

5

Phi thơm tỏi với dầu chiên, cho tép đồng vào xào chín, nêm một ít hạt nêm cho vừa miệng. Gỏi cuốn tép

6

Trải bánh tráng mỏng ra đĩa, cho ít rau thơm, giá, đu đủ, tép đồng, thịt heo vào cuốn lại. Ăn kèm tương đậu phộng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

hê tiêu ho a nước chanh dâu ca chep su hào xào Rưng rưng nỗi nhớ cơm nhà Trái chay Nem sữa thit lon xao Cách làm món cá cách làm cá diếc kho trà xanh súp cua bắp mỹ vịt nướng riềng cách làm yaourt cháo giải nhiệt chăm sóc sắc đẹp Nâu che trôi nuoc tự làm hoa giấy lốt nước dâu cong thuc pasta sốt nghêu hấp bánh chuối đậu hũ xào cach lam pate ngon lòng heo xào bánh nho sup suon non cơm trộn cá oc xao cay nấu sâm bổ lượng cải muối chua Bửa ăn đồng quê tổng cộng 75k hà nội xưa mam loc chung thit cach nau rieu ca chep nau mi quang vit gà kho hạt dẻ bánh caramel chocolate cách nấu bún cá rô heo quay ba chỉ món nướng Hằng MT Äoan Cách làm bánh bao goi rau cang cua thom canh tau hu ki bánh củ cải pate gan ngong so da dâu tây món tép ngon Cách làm nước dùng chay ngon cách làm cháo cua dồng tom chien ngon nấu canh cá dưa chua nấu phá lấu cach lam banh ngon cach kho cà chep cÃƒÆ dua hong che bot loc boc thit quay gỏi rau rau càng cua gỏi rau càng cua Da ca tam bot chien xu Tôm già hoa Nau do an nhuận bánh tẻ nhân nấm thịt Tuyết Nguyễn Canh sườn nấu chua bột đậu nành homemade banh ngot phho mai kem Tuyết Nguyễn Thịt heo cuộn rau củ rim banh bot loc hue ngon ca tre nau canh chua Bánh tráng trộn Tr muc rim me dui ga sot teriyaki mỡ gà Phú Thượng nha đam pad thai chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ sen sup thit Chợt nhớ hương bắp phố Hội mon thit kho tieu cháo dinh dưỡng cho bé cách làm sườn nướng tỏi cải chua nuoc tuong cham Cach do xoi thấu bóp dê công thức cháo lá dứa siro mận hậu Ngao xao rau càng cua trộn dầu giấm banh bi ngoi ngon Nấu canh rau lang ngon cá hố kho dưa cải cá chiên giòn mỳ Quảng chay Cách nấu mỳ Quảng chay kem oreo nấm ngâm Day xoi xoai thai ngon canh bong bi ca loc chien Phạm Liên Thịt thăn heo xào khoai sọ xủi cảo nấu ô mai cóc gừng 5 cách làm cơm bento cực dễ thói banh bot loc tom thit món ngon từ bò lo tai heo Thức Uống trị xoai ngam Hủ Tiếu CA banh noel Về Tây Ninh ăn đặc sản chính hiệu dua kim chi cach nâu che trôi nuơc NgàyTết