Cải sen thường dùng để muối chua. Nhưng đôi khi, người ta cũng dùng cải tươi nấu canh, hoặc độc đáo hơn, trộn gỏi. Dĩ nhiên lúc đó món ăn rất đắng, chỉ những ai đầy can đảm mới dùng được. Tuy vậy, dùng được sẽ thấy rất đáng vì, ngon!
Gỏi búp cải sen trộn bắp bò

Thành phần

  • 200 g thịt bắp bò
  • 400 g búp cải bẹ xanh
  • 1 quả ớt sừng
  • 1 nhánh gừng nhỏ
  • 5 g húng lủi
  • 10 g đậu phộng rang
  • nước mắm chua ngọt
  • bánh phồng tôm chiên
  • 1 thìa súp nước mắm
  • 1 thìa súp đường
  • 1 thìa súp nước cốt tắc
  • 1 thìa súp dầu phi tỏi
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1 thìa cà phê ớt băm

Hướng dẫn

  • 1. Nước trộn gỏi: 1 muỗng súp nước mắm 1 muỗng súp đường 1 muỗng súp nước cốt tắc 1 muỗng súp dầu phi tỏi 1 muỗng cà phê tỏi băm 1 muỗng cà phê ớt băm. Tất cả khuấy đều
  • 2. Bắp bò rửa thật sạch, luộc chín trong nước có cho vài lát gừng, vớt ra, dội qua nước lạnh, để thịt nguội, thái sợi có độ lớn khoảng như chiếc đũa
  • 3. Búp cải sen rửa thật sạch, bào mỏng theo chiều dọc
  • 4. Cho búp cải, bắp bò, ớt, húng lủi và ½ (một phần hai) lượng đậu phộng vào tô, rưới nước trộn vào, đảo đều
  • 5. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Húng lủi nhặt sạch lá úa, cắt khúc. Đậu phộng rang giã giập
  • 6. Dọn ra đĩa, rắc phần đậu phộng còn lại lên trên, dùng kèm nước mắm chua ngọt và bánh phồng tôm chiên.

Thông tin thêm:

Khi chọn cải thì nên chọn cải bẹ xanh có búp cuộn tròn sẽ ngon hơn. Để cải giòn thì khi xắt lát mỏng xong nên cho vào ngăn mát tủ lạnh ướp rồi trộn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

canh bi đao thit Mon tron bun vi ca thom ngon kẹo mè lạc cách làm thiệp mien xao kieu thai Tuong ngọt cupcake thịt khìa Thit nướng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay Mini cà khoai lòng đỏ cái xanh là sen Lớp Trung chÃƒÆ ngon tốn kém mùa hè canh ngheu nau nam pizza bông cải sổ tay cà nâu rán hoc nau ăn nước ép khế tươi làm salad dưa hấu ngon nấu bún bò viên Mẹo Vặt ngừa bệnh mon ga Mông Cổ thịt rang chiên nem chay sữa chua dâu tây chao bo cau Ẩm thực Huế thach thanh long làm sinh tố cà rốt nộm rau càng cua thức khuya hanh XГґi CHẠcha dau xanh xoi chiên cốm dẹp mọc tôm cach nau che khoai nuoc trai cay lam banh ca rot trung chien cuon thit goi trung cách làm thịt kho viên cah lam tra chanh hoành thánh chiên money bag há cảo món sinh tố sữa mi xao cai ngot thit vo nau sam kem cam sua dau tay nộm tôm nha đam tom rang tom sot chua ngot đồng nấu sò lụa sa tế Hu tieu xao bánh mít chiên thịt kho củ cải tôm sốt chanh Gỏi tôm làm banh cốm Cách lam dua chua vịt nấu cay Cách nấu món gà cach nấu lẩu cá kèo tokbokki xào Làm bún sinh tố vải thiều gà à c Chung à à hoÃng trứng nhúng bụn Cạo cac mon nương Thạch hoa quả che sau rieng dua chua ngot Gio luoc an toàn cuong mép ga nuong sũa chua dầm hoa quả Duoi bo ham Trè æ½ Vừa bánh kem Hạn công thức pasta sốt thịt xông khói lam mien tron muc 膼岷璵 Cất đồ c º thịt gà nướng mè công thức muối tiêu vỏ chanh qua dua canh cá nấu bầu hàn quốc Bánh pizza Trà nuoc ep cam kho tau