Là món gỏi ăn ngon, không chứa chất béo, lại có nhiều vitamin , rất phù hợp cho việc giảm cân.
Gỏi bưởi bắp cải gà xé

NGUYÊN LIỆU

  • Bưởi: 4 múi
  • Ức gà: 1 cái
  • Cà rốt: 100g
  • Bắp cải: 200g
  • Nước me
  • Muối, đường, dầu chiên
  • Sả, ớt, tỏi, ngò tây
  • Nước tương LISA
  • Xốt Mayonnaise Xốt Mayonnaise Aji-mayo®

1. Cách sơ chế:

– Bưởi bóc vỏ, tách ra thành miếng nhỏ.

– Luộc chín ức gà với nước có nêm một ít muối, vớt ra ngâm vào nước lạnh, xé sợi.

– Bắp cải, cà rốt cắt sợi. Ngò tây cắt nhỏ. Sả, ớt, tỏi băm thật nhỏ.

2. Cách thực hiện:

– Xào thơm sả, ớt, tỏi trút ra chén để nguội, thêm vào 1M nước me, 1m đường, 2m nước tương LISA hoăc nước tương “Phú Sĩ” và 1m muối, cho thịt gà vào trộn thật đều.

– Cho bưởi, bắp cải, cà rốt vào tô, trộn thật đều với 1/2m muối và 4M xốt Mayonnaise Aji-Mayo®.

3. CÁCH DÙNG:

Xếp gỏi bưởi bắp cải ra dĩa, cho thịt gà lên trên, rắc ngò tây xung quanh, khi ăn trộn thật đều.

Mách nhỏ

– Ngâm thịt gà vào nước lạnh sau khi luộc để thịt được trắng và không bị khô.

– Giữ lạnh bắp cải và cà rốt để giữ được độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo luc lac ngon nui xào hoa hẹ kem là trà xanh hến xúc bánh đa lươn rán xốt tiêu banh trung trang ngon Hải sản vỉa hè Hạ Long ngon quên bánh uống trà miến nấu tôm thịt chè chuối chè sầu báo phụ nữ bánh chocolate vị dừa bánh chocolate dâu tây vón cục gムMón hấp mẹt banh mi lap xuong nuong sốt salad cach nau mon goi đậu hũ nhồi nấm Chuoi nep nuong trai cay sot sua chua ga rang bánh người tuyết kem sữa chua cam kệ món pasta cach lam banh trung thu deo tàu xì Sườn hấp tàu xì bánh quả táo cách làm gà hầm sốt cà chua vải nhồi tôm cach lam banh khoái cao mÃy soda chanh bạc hà banh chuoi khoai ran coi diep xao nam ngon Khoai tay chiến nồi lẩu 2 triệu hải sản cach lam banh men Cách làm bắp rang muối vừng thịt cừu hầm củ cải trắng công thức nấm nhồi thịt nướng gà rán nước ép vải cach lam cha gio chuoi ngon canh den com cach lam mon ga ham cheesecake hoa qua diy cÃƒÆ THỊT công thức canh trái bầu nấu tôm tươi Noel Tác phẩm nghệ thuật từ món ăn làm sạch lưỡi bò Rong biển cách trộn gỏi cà đắng dà n rau tien vua xao bap ngon gà kho công thức canh cải thìa nấu tôm trứng lau nhat ban ngon cách làm mì quảng cach lam sinh to trai hong lam sinh to bap tă bánh cookies sô cô la móng máy xay cầm tay Ốc Sài Gòn mang vit cach nau chao bí đao nấu thịt bằm bánh giò chéo quẩy bánh nho lam chao ga khế chua gỏi diếp cá vịt hầm bí che dua non la dua mời Ấn cá kho tàu mì spaghetti cách làm sinh tố kem công thức nước ép táo măng tây bae yong joon cach nau hoanh thanh ngon xúc xích chiên hình trái tim com nam ca ngu ngon lươn sốt rượu súp đậu trắng bà nh kem Mẹ com tron bo xao cha com Ha Noi oreo gấu nạm bơ nướng gà nau bun bo tai cai cuon thit đậu phụ xào bánh hình trái tim cach lam che cu nang am thưc viêt nam công thức tàu hũ bọc tôm thịt chè cốt dừa bánh mít trứng rán kim chi chai cach lam tra sua ngon banh duc khoai mon ngon banh pho mai y sắc màu cach lam nuoc mau canh su su nấu gà