Ngoài yếu tố di truyền, thói quen thì thực phẩm cũng ảnh hưởng lớn tới vòng 1. Tốt nhất bạn nên tránh những thực phẩm gây hại cho vòng 1 để bảo vệ bầu ngực.
Những thực phẩm gây hại cho vòng 1 chị em nên tránh

Các chị em biết không? Ngoài yếu tố di truyền, thói quen hàng ngày thì thực phẩm cũng ảnh hưởng lớn tới vòng 1 đấy nhé. Tốt nhất bạn nên tránh những thực phẩm gây hại cho vòng 1 dưới đây để bảo vệ bầu ngực của mình.

Cà phê

Việc uống cà phê thường xuyên khiến cho các gene sản sinh mô ngực không phát triên hoặc kém hiệu quả

Đây là một trong những thủ phạm ảnh hưởng rất nhiều tới vòng một của bạn. Nguyên nhân chính là do thành phần của cà phê có chứa rất nhiều caffein , chất này tác động lớn tới mô mỡ trong cơ thể . Nó khiến cho lượng mỡ cấu tạo nên vòng một bị giảm đi. Việc uống cà phê thường xuyên khiến cho các gene sản sinh mô ngực không phát triên hoặc kém hiệu quả.

Ớt và các gia vị cay

Việc lạm dụng ớt và các gia vị cay có tác động tới việc làm giảm kích thước vòng một

Trong thành phần của ớt có chứa một hàm lượng lớn chất capsaicin . Các nhà khoa học cho biết chất này có khả năng sinh nhiệt, vì vậy nó sẽ làm cháy calo và các chất béo trong cơ thể , trong đó có vùng mỡ cấu thành nên vòng một. Việc lạm dụng ớt và các gia vị cay có tác động tới việc làm giảm kích thước vòng một. Ớt hoặc các thực phẩm có chất kích thích cao gây hại cho vòng 1

Muối và các đồ ăn nhanh

Ăn nhiều muối sẽ khiến vòng một của bạn bị teo đi. Các loại dầu mỡ ở các đồ ăn nhanh có hàm lượng cao điều đó sẽ làm đẩy nhanh sự tiết chất estrogen trong cơ thể , ảnh hưởng không nhỏ tới vòng một của bạn.

Nước uống có ga hoặc cồn

Tránh uống rượu quá nhiều sẽ giúp bạn có được kích thước vòng 1 lý tưởng hơn

Khi chúng ta uống quá nhiều rượu bia, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước lớn. Thậm chí nó còn làm tiêu hao một lượng mỡ không nhỏ. Không những thế uống rượu bia còn gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn. Tránh uống rượu quá nhiều sẽ giúp bạn có được kích thước vòng 1 lý tưởng hơn.

Trà xanh

Trà xanh làm cho lượng mỡ và nước trong cơ thể bị giảm đi

Mặc dù lược cafein ít hơn so với cà phê nhưng khi chúng ta sử dụng trong một thời gian dài, lượng cafein sẽ tích tụ và ảnh hưởng không tốt tới vòng 1. Trà xanh làm cho lượng mỡ và nước trong cơ thể bị giảm đi, nó còn làm cho bạn mất ngủ và ảnh hưởng tới vòng một.

Trên đây là các thực phẩm gây hại cho vòng 1 mà chị em phụ nữ nên tránh, hi vọng sẽ thực sự hữu ích với bạn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Góc chia sẻ

Tai gan gà ca ri thom ngon ngao xao bo vo vien du khách Hạn so long cơm nắm phô mai banh tet ngon Cách làm bạch tuộc sò điệp chiên giòn cach lam trung sot me Tuna Bánh Kem báo phụ nữ mại bot chien xu quá liều lam banh bao chay cà mà bầu xào trứng màng bọc thực phẩm miến xào miến xào mít non Là lạ 6 món ngon ở Cần Thơ dễ làm say lòng suon xao thom mon cha gà lên mâm chả bò cuốn sả banh nhan thit chien kieu bac kinh thịt gà ram lá thơm tre cá cay Dễ Làm canh moc nau mang tuoi nhà Ấn Khoai tay chiến cách làm nem Mon tron kẹo mè lạc cách làm thiệp Bột chien lẩu mắm rau củ Đàm nướng bánh mỳ Thit nướng húng Thịt hấp gà chiên xù phỏ vịt quay cà khoai bot chien Lớp Nhà bếp lạ với hoa văn Tuong ngọt Valentine Cupcake chocolate cho Valentine cach lam ca nuc hap rim chua ngọt mì căn món ăn miền bắc flan chocolate ngon mất điện Bún cá 3 miền thoang thoảng hương thơm đậu hũ chiên lá lốt phơ ca mon luon om chuoi dau hu cach làm bánh boˋ Cupcake thịt lợn xào khoai cháo gà ngon táo đỏ nhồi hạt sen Nước Ngoài gai cach lam cha gio chuoi ngon thit heo tron suon nuong cuc me bánh bí banh mi hoa hong ngon cach lam trung truc xao he huong dan lam banh deo Đến quán người nổi tiếng ăn món bình Trời lạnh qua quận 4 ăn cháo lươn Cách Làm chả chay cà ri lá thơm Bít tết bơ tỏi và lá thơm bot tam bot chien bánh cam tẩm mè CÃƒÆ Kho Làm bánh mì banh bao chay tu lam banh gio banh bong mon chinh thịt xông khói cuốn chà là nướng cá diêu hồng gói giấy bạc đút lò Bánh cuốn lam gio cach lam banh canh cà ri chay Mon thit heo mướp hương xào tôm thịt vịt nấu củ sen nấm hăn bà nh cam canh nấm nấu thịt flan trà xanh canh bổ dưỡng bo nuong kieu thai xoài cach lam mon ga nau mang chặn ³n tôm cuộn bánh mì chiên giòn am thuc tai lon Panna cotta banh it