Ngoài yếu tố di truyền, thói quen thì thực phẩm cũng ảnh hưởng lớn tới vòng 1. Tốt nhất bạn nên tránh những thực phẩm gây hại cho vòng 1 để bảo vệ bầu ngực.
Những thực phẩm gây hại cho vòng 1 chị em nên tránh

Các chị em biết không? Ngoài yếu tố di truyền, thói quen hàng ngày thì thực phẩm cũng ảnh hưởng lớn tới vòng 1 đấy nhé. Tốt nhất bạn nên tránh những thực phẩm gây hại cho vòng 1 dưới đây để bảo vệ bầu ngực của mình.

Cà phê

Việc uống cà phê thường xuyên khiến cho các gene sản sinh mô ngực không phát triên hoặc kém hiệu quả

Đây là một trong những thủ phạm ảnh hưởng rất nhiều tới vòng một của bạn. Nguyên nhân chính là do thành phần của cà phê có chứa rất nhiều caffein , chất này tác động lớn tới mô mỡ trong cơ thể . Nó khiến cho lượng mỡ cấu tạo nên vòng một bị giảm đi. Việc uống cà phê thường xuyên khiến cho các gene sản sinh mô ngực không phát triên hoặc kém hiệu quả.

Ớt và các gia vị cay

Việc lạm dụng ớt và các gia vị cay có tác động tới việc làm giảm kích thước vòng một

Trong thành phần của ớt có chứa một hàm lượng lớn chất capsaicin . Các nhà khoa học cho biết chất này có khả năng sinh nhiệt, vì vậy nó sẽ làm cháy calo và các chất béo trong cơ thể , trong đó có vùng mỡ cấu thành nên vòng một. Việc lạm dụng ớt và các gia vị cay có tác động tới việc làm giảm kích thước vòng một. Ớt hoặc các thực phẩm có chất kích thích cao gây hại cho vòng 1

Muối và các đồ ăn nhanh

Ăn nhiều muối sẽ khiến vòng một của bạn bị teo đi. Các loại dầu mỡ ở các đồ ăn nhanh có hàm lượng cao điều đó sẽ làm đẩy nhanh sự tiết chất estrogen trong cơ thể , ảnh hưởng không nhỏ tới vòng một của bạn.

Nước uống có ga hoặc cồn

Tránh uống rượu quá nhiều sẽ giúp bạn có được kích thước vòng 1 lý tưởng hơn

Khi chúng ta uống quá nhiều rượu bia, cơ thể sẽ mất đi một lượng nước lớn. Thậm chí nó còn làm tiêu hao một lượng mỡ không nhỏ. Không những thế uống rượu bia còn gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn. Tránh uống rượu quá nhiều sẽ giúp bạn có được kích thước vòng 1 lý tưởng hơn.

Trà xanh

Trà xanh làm cho lượng mỡ và nước trong cơ thể bị giảm đi

Mặc dù lược cafein ít hơn so với cà phê nhưng khi chúng ta sử dụng trong một thời gian dài, lượng cafein sẽ tích tụ và ảnh hưởng không tốt tới vòng 1. Trà xanh làm cho lượng mỡ và nước trong cơ thể bị giảm đi, nó còn làm cho bạn mất ngủ và ảnh hưởng tới vòng một.

Trên đây là các thực phẩm gây hại cho vòng 1 mà chị em phụ nữ nên tránh, hi vọng sẽ thực sự hữu ích với bạn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Góc chia sẻ

gà nướng khoai tây Canh cải chua sườn non là cua bánh cuốn hạt nêm tôm phã å thịt gà làm bánh xay sinh tố thanh long gỏi cùi dưa hấu cách làm gỏi mực Đãi cả nhà sò huyết xào măng làm bánh cà chua bi cach lam bun bo lÐ Ð rau câu thơm gà chiên banh Day nau an Bắc Ninh dam duong cac mon dua chua com chien kim chi Sườn heo xào chua ngọt Đậu hũ sốt cà thịt bò om nước tương pudding dau tay bà nh à u cach lam banh bong lan vムTổ yến NẤU ăn ngon bánh nhót ngọt Mon kho Trổ tài làm chả ốc cực ngon miến thịt viên rế cach làm bánh nhản cach lam mi xao thap cam CHẠpudding sua chay tôm viên Mùa lạnh sinh to bo dua nước ép táo và dưa chuột bật các món xôi banh bao thap cam cÃƒÆ nuong cach lam hau dut lo thit bò nhúng mẽ muc xào gỏi khô bò đu đủ tạ dien cách pha trà táo các món sấu ngon chao cóc Hướng dẫn cách tỉa hoa súng từ quả sử dụng đồ ăn Ấn Độ Để món nướng không hại sức khỏe pudding xoài ngon Phá Ÿ trung cut khoai mon chien xu mực dồn thịt sốt sa tế Bánh tiêu soup trứng ngô xào chả cá thập cẩm bông cải chiên che dau den bot bang cach nấu chè sake cá nướng cuốn bánh đa kho cach xao mi thi t meo nâu ăn thit vien chien thit quay banh hoi ngon che hat sen dau van hướng dẫn làm đậu kho cach lam mut dua thanh long long ga xao xôi lạp xưởng tôm bánh kem sinh nhật dâu tây bánh nếp ngào đường cáhc nau canh khoai so rau muong cá biển kho riềng chiên giòn Quy mochi dau tay cua rang thom ngon tă m lẩu cá trang trí nhà cửa bí đỏ bò trộn xà lách nuoc dua súp dinh dưỡng bánh đúc nước cốt dừa món Nam Võ chiên hành tây banh da lon thom ngon thực đơn cho bà nội trợ bận rộn bánh macaron Sai gỏi ngó sen chân gà phù ẫm thực nấu canh sườn cà bát thịt lợn mường than lon chien xu kieu nhat nước mắm muối cạch lam sua hanh nhan Cà ri gà cÃƒÆ kho chè bí đỏ trân châu khoai mon cai thia cÃƒÆ kho coca tháºch phã cá