Rau khoai lang xào tỏi thơm lừng, vị bùi bùi ngầy ngậy, lại chấm với nước mắm tỏi ớt cay cay thì bữa ăn giản dị nhưng lại “hết veo” đấy. Giản dị mà ngon: Rau lang xào tỏi
Giản dị mà ngon: Rau lang xào tỏi

Nguyên liệu gồm có: 

Rau khoai lang

Tỏi băm

Bột nêm, xì dầu, nước mắm

Cách chế biến:

Rau khoai lang nhặt lấy ngọn non, rửa thật sạch. Nếu lấy ngon hoặc lá già sẽ bị dai.     Đun nước sôi chần rau chín tái rồi vớt ra, cho vào rổ cho ráo nước.     Nếu sợ rau nhũn thì bạn ngâm rau trở lại vào nước lạnh trong ít phút.   Đặt chảo lên bếp, nấu nóng dầu chiên, phi thơm 1 muỗng tỏi băm.

Cho rau vào xào, nêm bột nêm, chỉ nêm vừa phải không nên đậm.

Đảo rau nhẹ tay cho khỏi nát. 

Rau chín cho lên đĩa. Pha nước mắm tỏi ớt hoặc chấm rau với xì dầu quá ngon   Rau khoai lang thực chất là món ăn dân dã nhưng lại quá ngon, có lợi cho sức khỏe, tính mát, bổ, tốt cho tiêu hóa.     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

Gà chay tôm rang trứng muối Tôm rang trứng lam cai thia xao ngon mon an miª Quý gà nướng khoai tây Banh my chuối gà là giang hai san ngon hu tieu kho gi đồ chơi giá đỗ trộn súp gà nấu cần tây cÃƒÆ ri thach hing vong 3 bò viên canh rau ngót nấu mọc kem bơ ngon canh măng sườn Dua Leo xao mon gà bó xôi má ³ ngon lam banh mousse dau tay cac gà khô href="/index.php?q=hat dẻ">hat dẻ Banh trang nuong Làm bánh bò teriyaki cách làm bánh Sườn xào chua ngot Lê cả muc don cha ca ngon ca loc hap mam nhi sui cao chien thom ngon hoành thánh tà may cach CÃÆu công thức kem dau den Núm Rau trộn banh bong lan cuon Dạo đối Quà chien com lau gÃƒÆ cookies lạc ga Nướng mut dua ngu sac nấm rôm đậu phụ cuộn rau củ Rượu mận bổ khí huyết kem bo sua chua ngon khoai tây vị ngủ ngon cola sôcôla sữa trà trà Mon cháo nộm xoài Quên súp bò Súp bò ngon mắt ngon miệng nhộng bông lan BANH BONG LAN bánh pho mát cherry Dưa mam banh trang cuon thit nuong chả cá xào rau củ lẩu mực cá khoai công thức bánh súp lơ chiên bí xào Cách làm cánh gà chiên vit co lung gà khô Cach lam banh ran gia do cach lam dau phong da ca Thà ón may vムbanh gao cay han quoc ngon đám cá cơm tươi kho ca ho bao nhieu tien mot can chả cá xốt cà chua i chã Màng GÃƒÆ chien Tàu hủ ki kem ốc quế từ a z bánh quy gừng nước cà rốt táo tự làm kem sầu riêng Xúc xích cha gio nhan tom dua chau dau do gia quat hong bi japan lau Mực mắm ruốc xào thịt ba chỉ rau câu chanh bánh hẹ hấp vit nau thom ngon ð vét om lươn củ chuối cộng thơm tin tau hu ki ăn sáng cac mon an ngon ức gà xào cÃƒÆ kho suon kho mat ong canh cÃƒÆ ý Miến rẠXúp hoành thánh Phù Chư