Các nhà khoa học Mỹ cho biết hạt cà phê xanh hoặc chưa rang có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể trong thời gian ngắn.

	Giảm cân nhờ hạt cà phê | Ẩm thực - Sức khỏe

Trong cuộc khảo sát, những người thừa cân hoặc béo phì dùng vài trăm mg hạt cà phê xanh mỗi ngày đã giảm khoảng 10% cân nặng. “Dựa trên kết quả cuộc khảo sát, dùng nhiều viên chứa chất chiết xuất từ hạt cà phê xanh mỗi ngày, đồng thời có chế độ ăn ít chất béo và tập thể dục thường xuyên, dường như là cách giảm cân an toàn, hiệu quả và ít tốn kém”, Trưởng nhóm nghiên cứu Joe Vinson thuộc Đại học Scranton (Mỹ) cho biết.

 Giảm cân nhờ hạt cà phê

Theo Hãng tin ANI, cuộc khảo sát liên quan tới vài chục người thừa cân hoặc béo phì từ 22-26 tuổi, dùng thuốc có chứa chiết xuất từ hạt cà phê xanh (700-1.050 mg) hoặc dùng giả dược trong 22 tuần. Kết quả là các tình nguyện viên dùng chất chiết xuất từ hạt cà phê sụt trung bình 7 kg trong 22 tuần. 

Mai Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân,hạt cà phê

cách làm salad rau củ sốt caramel may vÃƒÆ heo Quay xôi cuộn ghẹ rang me tôm càng kho tàu bà nh su xào đọt bí với tỏi ngẩu pín bò thuốc bắc lam banh gà phi lê nấu chuối khó th suon heo nuongss="label" style="background-color: #0D0945" href="/index.php?q=nước ép cà chua">nước ép cà chua canh hen thom ngon 7 câu hỏi tiết lộ bạn là người nội cháo cá phở bò tái mÃƒÆ ngÃƒÆ làm bánh tỉa dưa lẩu nấm su su xao trung trẠn rau muống món ngon lòng mề bap xao mo hanh Mùa Hè giấc ngủ canh chua măng vẠSuon non rong bien cuon mì ý xào tôm trứng rán mut dua Tôm rang thịt tẠn Ä Æ n lạp xưởng tỏi ớt lam ruoc ga Canh bầu nộm bi cơm chiên suon heo nuong thực phẩm tuổi 50 cơm đậu khoà ng Bí quyết chọn súp lơ ngon pha tra sua cach lÃƒÆ ga om cay bep doc than mì xào giòn nướng sườn kiểu hàn chè vỏ cam đậu phụ bọc tôm gà chiên chua ngọt bạnh món chay từ măng cùi dừa giò goi cuon tom thit salad trẻ rau diep mon an viet tôm sú xôi ngon gÃ Æ gà kho Món Nhật TRUNG HAT ech xao bong he sa te khoai tây bọc tôm thịt bò kho tàu banh bo chẠt cánh gà chiên sốt chocolate vị trà xanh Ảo may vÃ Æ banh ran luc lac cach xao dau dua thit bo canh cÃƒÆ cach nau luoi heo kinh nuoc giai khat Tra bi dao Pate Chay đeo cari ã bánh xèo ngon thanh long bánh gạo pudding chuối chín Ga chien nuoc mam Việt Nam đậu phụ nấu hẹ xoi nêp than mousse chanh dây che nam tuyet tao do bánh khoai tây banh sung bo cach má Ÿ bánh nậm bap cai nau cơm viên thit cuon tự làm đậu phụ nau mi y tôm rang thit hap Chuối khô cha dau thit Món Cơm Trứng cá hồi