Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

lẩu ốc bánh cốm dẻo ói canh cÃƒÆ mật Ngheuass="label" style="background-color: #5A82A2" href="/index.php?q= thịt xông khói cuộn pho mát"> thịt xông khói cuộn pho mát An mon chiên hạt óc chó ya ua cach ham ga ngon vãƒæ công thức chả lụa mien gà miến nấu ngao hoa Cải thảo Trang Trí banh deo dau xanh trung len hoÃƒÆ lam mon com cuon chien xu Một ít do uong chè sne mochi trÃƒÆ xanh Món Nhật Tối nay nhà mình ăn gì Ca lóc nướng bạch tuộc nướng sa tế hÃƒÆ Cach Lam MUT Tac mực rán Tỉa dưa hấu thành giỏ hoa bướm dễ Ngheu sốt mì ý miến xào hến đa cừu văn hóa uống cà phê Thit kho thịt gà kho quế cafe oc sot tuong ngon Bún giả cầy táo khoai sọ nấu sườn non công thức nấu ăn Thịt ba chỉ kho sánh cach lam latte matcha mì thịt gà tôm nướng lá chuối ca hoi chien mat ong ngon thịt thăn chiên xù làm ngô chiên giòn ngọn bí lam thit ga chien xu Miến chẠcua cach lam banh nep dau bang trang thit nuong thịt chân giò nấu đông cach lam banh deo trung thu sốt mì trứng với cà chua voi ga cà c Tuyết Nguyễn Trà sữa đào dễ pha CÃƒÆ Kho Thành bò xào cay cách bó hoa Giảm Cân ngô nướng cha dau thit Trứng cá hồi nau mi y Chè chuối nướng thơm lừng hè phố hóa thạch nha minh hom nay an gi Mon xao mandu chuối cháo cá lóc tỉ ca kho khô cach lam banh me ngon êm trứng xào me Mẹo hay nấu nướng bạn gái nên biết Chà gio thit Hoà com tron goi ca ngon Sử dụng cắm hoa mắm tép nẩu ếch mang tay cuon đảm bánh rán mÃy Mắm kho com cuon Gà nướng đất ca nuc nuong goi xoai tom cang ngon cá nục kho sữa đậu bang dui ga Cà Kho dua Mắm tép tep banh deo nhat ro banh ram Già i cach lam oc chuoi dau Thịt kho má i pancake cho bé yêu Nấu canh rau lang ngon