Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

tôm viên cơm chiên tam tơ đặc sản miền Tây Thịt ga dứa xào nom su hao dậy nấu ăn banh donut hinh nhen Mướp đắng các món salad lam ca riga banh quy giang sinh ghẹ rang me món ngon rằm tháng Chạp Banh duc lam sup luon dac biet kem que xoài nấm rán trứng lam heo kho gao phở gà món thịt chua Thịt vit luoc quà HEO xúc xích chiên bột quà tặng Thái canh sườn nấu măng sui cao thit ngon trứng chiên phô mai hội hùng cach lam xa lach cuon cách nấu chè hoa cau thịt ba chỉ com rang bo cach lam vit sot vang Gà nấu chao banh donut thom bữa cơm chiều trÃƒÆ Ã lát lốt cá kho tàu món nhậu banh tao hoa hong sườn hầm hạt sen Cá khô sốt chanh mát mắm cái la lot boc cha luon rau rán giòn xay sinh tố thanh long canh măng chua tôm hấp trai dừa thịt nướng BBQ Thịt xiên nướng BBQ thiên lý xào thịt nAu an nấu canh ngao 5 quán ăn ngon cho các tín đồ bún ốc Bánh dẻo bánh ý bánh phu thê lá dứa vong banh pizza hoa qua cach lam banh bo thot not giày cho bé chân ghẹ rang muối suon nau ca ri thom ngon Sụp trái công thức thạch găng sương sáo cÃƒÆ ba sa cập dà ng di mÃƒÆ t hẠi sẠn gà trộn banh cach canh mọc Ăn chơi nến tru thuc pham dong lanh qua lau diên cach nau ca cơm hấp cá mú bánh halloween Mon nuong Trái Cây thach dua nghin lop canh bí nấu thịt goi cu hu dua miền trung May vÃ Æ lam nem lui bổ máu thit lợn món thịt bánh xúc xích khoai lang phòng khách cAch trÒ và chanh dua hau Heo một nắng muối kiến vàng bánh tằm lá mơ cach lam sua chua deo chiên khoai ngon măng kho cá chim cua chien gion Ăn để dẻo dai banh ngon ca chien xu sot me cach nau xoi xoai Thai Lan ngon gà hấp mắm giả cầy thịt ngan bún bún giả cầy keo dua lau tra sua sóc vỏ khoai tây Nguyên suon cuu