Với vị chua từ dứa, đắng nhẹ từ mướp đắng và ngọt từ thịt gà, món canh mướp đắng này thanh nhẹ, mát gan và giúp bạn giảm cân cực tốt đấy!
Giảm cân mà ngon miệng với canh mướp đắng kiểu mới - Món ăn ngon

Canh mướp đắng

Canh mướp đắng

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để nấu canh mướp đắng:

- 1 quả mướp đắng

- 1 khoanh dứa

- 1 cái ức gà

- Hành lá

- Nước dùng gà

- Gia vị nếm nêm: muối, hạt nêm, đường

Canh mướp đắng

Gà làm sạch, cắt thành những khối vừa ăn. Ướp gà với chút muối, bột nêm.

Canh mướp đắng

Mướp đắng móc bỏ ruột, cắt khúc khoảng 2 đốt tay.

Canh mướp đắng

Dứa cắt miếng nhỏ vừa ăn.

Canh mướp đắng

Nấu sôi nước dùng, nêm một ít muối, bột nêm và đường. Đường giúp cân bằng vị đắng của mướp đắng. Cho thịt gà vào nấu chín, hớt bọt cho nước được trong.

Canh mướp đắng

Thả mướp đắng và dứa vào, nấu đến khi mướp hơi chín. Thời lượng nấu có thể linh hoạt vì có gia đình thích ăn mướp đắng còn hơi cứng hoặc ngược lại.

Canh mướp đắng

Thêm 1 muỗng cafe dầu chiên cho món canh được mướt mát. Múc canh mướp đắng ra tô, bên trên rắc hành lá cắt nhỏ.

Món canh mướp đắng này có xuất xứ từ Trung Hoa, gồm mướp đắng nấu với dứa và thịt gà. Sang đến Việt Nam, món ăn này được Việt hoá bằng nhiều phiên bản, có nơi còn thay thế thịt gà bằng cá lóc. Mới nghe qua chắc nhiều bạn sẽ ngần ngại không rõ món ăn này có thật sự ngon không? Bạn hãy thử xem sao nhé, nước canh thoảng vị đắng của mướp đắng, vương nhẹ chút chua của dứa. Nhân lúc trời nắng nóng, còn gì thanh mát hơn một bát canh mướp đắng nấu với dứa thật hấp dẫn!

Canh mướp đắng

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

canh mướp đắng khổ qua mướp đắng những món canh ngon Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ thịt gà

kem trứng giá đỗ xào tôm thịt cai cuon bo hoa thiên lý nấu thịt bò tuyet làm kem không cần máy Món chiên giòn bánh doremon mặn sườn sốt cay kiểu Hàn cu be ngu sac ngon thit ngâm nuoc măm Mì vịt tiềm Mì vịt tiềm thơm ngon Banh man bữa trưa dua nuoc Che khoai mon cách nướng bánh cookies bí đỏ miền gỏi tai heo bí hấp sườn non cach lam khoai tay chien gion chè đậu xanh cơm tối văn hóa ẩm thực trứng chiên tóc pha nước miền Nam mắm cá lóc mocktail thao duoc Mùa cá trụng cach lam ga sot chanh thit ba roi nuong soda món nướng handmade cơm thịt gà rán bò cuộn phô mai lăn cách làm sủi cảo Kheo tay Rễ cach lam ga xien que nuong canh mong toi nau tom tuoi cách làm bánh miến tôm lam thit nuong bầu luộc chấm chan ga flan cafe giảm nhiệt phô mai con bò cười ăn uống Hướng dẫn mẹo chế biến thịt vịt Xôi Cún Khang Ruốc cá hồi bổ dưỡng cho bé sưa bí ngô chè hoa cau Gà tây cach lam mut cach lam hoa hanh tay chien Thói Thịt ếch bột rán món ngon ngày tết Những tụ điểm ăn uống hấp dẫn ở Bún miến phở mì bánh sandwich chiên tôm trang trí nhà với hoa kem trà món ăn dân dã Làng Vũ Đại Áp dui ga nuong ngon hÃƒÆ t cà kho mut chuoi Kinh Xôi man Hủ Tiếu nhận công thức bánh gato rằm tháng 7 Trái Cay cach lam trung cuon rau cu cá tra kho ga ham dau den gio kho trung cu sen ham thap cam Xá xíu món ăn từ tôm chất độc cá hấp linkbu banh bot loc day nau An Mực ống Nui nấu giò heo meo vat món làm nhanh bánh quy ngon làm muffin cách làm tôm chiên Nhẹ muc chien gion Cach uop thit nuong Tráng miệng mực nhúng bánh mì sandwich trứng hấp hy lạp giòn rụm cach lam suon hap hat ke cnah khoai môn nhỏ kho ga thit bo sot cam bun thit bo xao ngon oc heo hap ca sot ca ri ca tim cach nau bap xao ngu sac Khánh