Một cách giảm cân cực hiệu quả đấy các bạn ạ: mỗi ngày chỉ cần măm 2 viên thạch theo công thức chúng tớ bật mí ở đây thôi nghen.
Giảm 2 kilogram  mỗi tháng với thạch cà chua mát lành


chuẩn bị sẵn những nguyên liệu này nhé:  

- 4 quả cà chua, 50ml nước lọc

- 30gr bột rau câu (bột jelly, agar)

- 35gr đường (không bắt buộc)

- Khuôn làm thạch    
Đến phần hành động này: >:D<    
   

Bước thứ nhất(1):

- Xay nhuyễn cà chua rồi lọc lấy nước (cần khoảng 200ml).

   

Bước thứ hai(2):

- Đun sôi nước, cho bột jelly vào và khuấy đều trong khoảng 2 phút nha!

   

Bước thứ ba(3):

- Sau đó, cho đường, nước cà chua vào nồi đun chung với hỗn hợp nước bột jelly ở trên.

Ban đầu chưa quen, thì các bạn cho một chút xíu đường vào nhưng để giảm cân hiệu quả thì không nên dùng thêm đường nhé!

   

Bước thứ tư(4):

- Các bạn đun và khuấy đều thêm khoảng 5-6 phút nữa hoặc cho tới khi hỗn hợp sôi thì tắt lửa.

   

Bước thứ năm(5):

- Đổ hỗn hợp ra khuôn và để nguội rồi cho vào ngăn mát của tủ lạnh khoảng 2 giờ là dùng được.

Măm thạch cà chua vào buổi tối là tốt nhất đó teen ạ!
 
 

  Thạch này vừa giúp giảm cân cực tốt lại khiến cho làn da của chúng mình được cải thiện đáng kể nữa đó!

Màu thạch đỏ hồng trông ngon lành quá đi mất nè!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

giảm cân đồ ăn vặt hoa quả thạch cà chua các món ăn tốt cho sức khỏe

cach lam vit nuong ngon ghẹ tươi canh ghẹ nấu khế Trà Linh kem chocolate nấu rượu tom sot toi ngon công thức tôm chấy tu lam mut dau mề gà xào trái cây mì cá hồi chả gà kho súp lơ trà xanh Bùi Thu Hằng Bánh mỳ cuộn tôm chiên san day bánh ướt cuốn tôm ay canh chua bông điên điển sandwich mứt dâu phủ khoai lang ca khô banh bao nuong trang trí cây thông noel mẹ bầu Ăn sushi thế nào mới đúng Cá khoai rau tần Chất gì có trong dứa làm nhừ thịt Sự tích chả cá Lã Vọng bột béo cach lam ca dang ca kho mèo ga cuon pho mai ngon ga xien nuong kieu thai mi kim chi hai san mon thit nhoi quay nong ngon thti xong khoi ngon váy bút chì VẠbánh quy việt quất công thức nấm mèo trộn chua cay Hoà nấu rau củ gỏi đu đủ tôm thịt cháo đậu thịt bằm kem vị cà phê mứt miếng cam dẻo bún nem banh mi cha bong cay bong cai boc hai san ran ca hoi xao rau cu bo duong cach lam cheesecake hoa qua cach lam su su xao trung gà quay xả ớt giá hoa giải khát mùa hè cach lam nom cu đâu khoai lang say deo BÃP mon ca bien ruốc tôm cho bé thạch vải nộm dưa leo: #5FC43B" href="/index.php?q= mỳ ý sốt thịt bằm"> mỳ ý sốt thịt bằm banh kem dau tay cach nau bun bo Hue rau câu nhân xoài luon chien gion sot tieu càchbel" style="background-color: #3E43A3" href="/index.php?q= caramel đậu phộng"> caramel đậu phộng Canh tan ô Giám khảo Master Chef Khám phá 3 quán bánh đúc nóng nức tiếng Về xứ Thanh ăn ốc mút cach lam banh kep ngon Gio rau củ xào chả cá cach lam goi tep chả giò chay sandwich chiên không dầu com sen com Hoà dâu tây trộn kem tươi kem sữa dâu nem cuon thom ngon lam nui oc buou hap me thịt lợn hấp rượu Kiên Chã gio cách làm chè sầu riêng Món lagu Mẹo gọt trái cây siêu nhanh ga cuon la que nuong ngon thạch trái vải ngan bánh kem Canh bầu quả mâm xôi dầm chocolate Cách lam banh pizza thịt kho đậu hủ Cach lam nuoc ep dua Hoc thịt ba chỉ sốt cam gỏi rau muống món chiên chuyên gia trÃÆng món ăn vặt ở TPHCM mướp đắng pha trà thang long Triệu Việt Vương ca chua ngon Salad dưa chuột Công Sai lầm khi xào nấu rau càch pho ga bo vien tần ô Cải cúc loại rau thần dược tau hu ky cuon ngon Dưa Mắm cách làm vỏ há cảo Bùn bo Rau muống cach lam thit nuong Bi do Cocktail cách làm chả lụa heo ca hap gung ngon cách nấu súp cá hồi cách nắu súp hoành thánh