Những ngày qua, nắng nóng kéo dài với nhiệt độ có khi lên đến 39 độ C đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mọi người. Nền nhiệt cao là nguyên nhân khiến cơ thể nóng bức, có các biểu hiện như táo bón, mụn nhọt, rôm sảy, bứt rứt, khó ngủ, da khô, môi nứt nẻ, lở miệng lưỡi, nhọt nướu răng… y học cổ truyền gọi chung các hiện tượng trên là nội nhiệt.

	Giải nội nhiệt mùa nóng  | Ẩm thực - Sức khỏe



 

Nguyên nhân sinh nội nhiệt

Tích độc từ bên trong: do các chức năng hoạt động của cơ thể suy yếu, khả năng giải độc, thanh lọc cơ thể kém, không thể thải các chất độc sinh ra trong quá trình chuyển hóa tự nhiên, hoặc mắc các bệnh nội khoa mạn tính, các bệnh nhiễm trùng… tích độc làm tân dịch khô cạn gây chân âm suy kém, âm hư sinh nội nhiệt.

Giải nội nhiệt mùa nóng
Nha đam, mủ trôm, collagen có trong thức uống từ thiên nhiên Purify - Ảnh: Gonsa

Tích độc do các nhân tố từ bên ngoài đưa vào cơ thể: do hít phải không khí ô nhiễm, bụi khói, căng thẳng đầu óc thường xuyên, mất ngủ, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá, uống quá ít nước, ăn nhiều các chất ngọt, thịt, dầu mỡ, thức ăn nướng, chiên xào… sinh ra chất đạm xấu, mỡ xấu… tích lại bên trong cơ thể sinh nhiệt độc. 

Hậu quả của nội nhiệt

Nội nhiệt kéo dài, ngoài những khó chịu nêu trên, còn gây ảnh hưởng bên ngoài cơ thể như làn da trở nên khô, sạm tối, hình thành nên các nốt sần, mụn, mẩn ngứa… Hoặc ảnh hưởng bên trong cơ thể gây táo bón lâu ngày dẫn đến trĩ, viêm đại tràng, hay tạo thuận lợi cho các bệnh nhiễm trùng, các rối loạn chuyển hóa đường, mỡ mạn tính, thậm chí làm nặng nề thêm những bệnh sẵn có trong cơ thể…  

Điều trị

Để điều trị nội nhiệt và phòng các hậu quả nêu trên, cần phải uống đủ nước (2 - 3 lít/ mỗi ngày), ăn uống đủ chất dinh dưỡng, thay đổi rau củ theo mùa, tăng cường những thức ăn có tính giải nhiệt như sương sâm, rau má, rễ tranh, râu bắp, mía lau, đười ươi, hột é, mè đen, đậu xanh, các loại trái cây chua như chanh, thơm, lê… Hay dùng thảo dược có sẵn quanh vườn nhà cũng là phương pháp giản đơn để giải nhiệt cơ thể, ngăn ngừa và giảm các bệnh do nội nhiệt. 

Nha đam là một loại thức ăn, thức uống tốt cho mùa nắng nóng vì có tác dụng thanh nhiệt, làm mát cơ thể và đặc biệt nuôi dưỡng làm cho làn da tươi tắn và mịn màng.

Mủ trôm theo Đông y có vị ngọt, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Mủ trôm được sử dụng làm thức uống giải khát, giải độc và chống táo bón do có thành phần chất xơ cao. Ngoài ra, mủ trôm còn có tác dụng chống ô xy hóa, làm chậm tiến trình lão hóa da, giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn da, cho làn da tươi sáng.

Collagen là một loại protein, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và đặc biệt là làn da. Collagen giúp xóa bỏ các nếp nhăn nông, cải thiện và làm mờ các nếp nhăn sâu do tuổi tác, phục hồi lại khả năng đàn hồi tự nhiên cho da, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn trên da, thúc đẩy trẻ hóa da theo cơ chế tự nhiên.

Ba thành phần nha đam, mủ trôm, collagen phối hợp với đường phèn sẽ tạo nên một thức uống ngon và tốt cho cơ thể, vừa giúp giải độc, thanh lọc, giảm thiểu nguy cơ nhiệt phát trong người, vừa đem lại làn da căng mịn, tràn đầy sức sống trong cái nắng gay gắt mùa nóng này.

Sự kết hợp độc đáo của nha đam, mủ trôm, collagen và đường phèn trong thức uống từ thiên nhiên Purify có tác dụng giúp thanh nhiệt, đẹp da, nhuận trường, tăng năng lượng và tăng đề kháng.
Purify - hơn cả thanh nhiệt.
Trung tâm tư vấn: 08.3.850.68.68
Sản phẩm hiện đang có bán tại các nhà thuốc.
Giấy xác nhận nội dung quảng cáo số : 1419/2013/XNQC-ATTP
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

PGS-TS Nguyễn Thị Bay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giải nội nhiệt, mùa nóng, nha đam, mũ trôm

hoa dâm bụt nguoi CARI bông lan cách nấu món ăn ngon bánh mì sandwich trứng chiên những món gà kho ngon Gà kho xì dầu và banh kem chuoi cach lam cha thị ba chỉ pizza com chay chao nam chay cá rán salad bắp cải trộn sau rieng chien vẠn Thit nướng súp cam cà rốt chè nếp đậu xanh Cách giữ hành tươi lâu chạo bò Cún Khang Cá chim rim măng tươi Do dung hoc tap Trung Hoa canh thịt bò nấu kim chi chả cá basa Tra vai ngon cach lam dau rong sinh to trai cay Bún nước lèo đậm đà hương vị cach luoc khoai mi ngon lưỡi lợn nấu rau củ làm sạch xoong nồi cháy tôm tươi xào hoa mướp bánh mì nhân gà Rau rip pudding bánh phim do re mon canh giá đậu tương nấm kim châm Hà Ly gỏi thịt heo trộn măng tay heo cach lam vien keo dua chữ banh mi kep thit pho mat Nước hoa bánh mì ấn độ Món ngon từ vịt cánh gà món nướng buffalo HAT SEN TUOI Cháy nắng ở Tây Ninh mê đắm bánh canh quả lê dinh dưỡng tiểu đường kháng bí đao cuộn thịt Ca moi kho ca công thức cá rô phi nướng bơ Æ cá lóc kho mía Làm sa tế cách làm tôm tẩm bột chiên xù cơm cuộn trứng cá chuồn Nau chao moc nhi thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi món hầm ngon Quạt điện cách làm gà rán BI DAO cá chiên nước tương pizza thịt xông khói cánh gà nướng gỏi nấm suon chien dau hao nem rim chua cay xào râu củ quả súp lươn súp lươn Nghệ An Nghệ An bánh bông lan công thức chè nếp khoai môn may giày vải Bò 7 món thơm ngon hấp dẫn món ngon cho đại gia gà xào rau củ nấm om trứng Cháo lòng Huế ngon mà rẻ banh tok ngon cá sốt cà xôi xiêm Xôi xiêm thơm ngon hấp dẫn mẹo làm bếp trang trí giáng sinh tart trứng xôi gà cốt dừa máºt rau cau nuoc cot dua nước dùng Lá gừng háo cảo đế lót ly Món chính lam banh mi ga hộp rim mực Ẩm thực phong phú tại thiên đường du Đi mi can xao sa ot ngon tự làm xôi Nhớ Lạng Sơn là nhớ khau nhục Những loại hoa quả quen thuộc hàng ngày gian cút chiên cong thuc nau bun bánh cuốn tôm chấy tráng chảo Nga tom cuon xao Xếp hàng ăn cơm tấm canh cá nấu su salad ăn kiêng nấu bún mọc bánh ngải ngon minions 2015 xôi cuộn thịt Dầu thực vật Má ³ viå³ å nam chấn gà