Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, uống nửa ly nước mầm bông cải mỗi ngày sẽ giúp giải độc cơ thể do các chất ô nhiễm không khí gây nên.
Giải độc cơ thể bằng mầm bông cải

Giai doc co the truoc o nhiem khong khi

Giải độc cho cơ thể bằng thức uống từ mầm bông cải

Có 291 người đến từ một khu vực ở Trung Quốc – quốc gia được xem là có mức độ ô nhiễm không khí đáng báo động đã tham gia nghiên cứu. Họ được phân thành hai nhóm, một nhóm lựa chọn ngẫu nhiên một loại đồ uống, nhóm khác chọn nước từ mầm bông cải. Họ uống nước này hằng ngày, duy trì trong vòng 12 tuần diễn ra nghiên cứu. Đồng thời, các nhà khoa học đã tiến hành lấy mẫu máu của những người tham gia trước và trong khi nghiên cứu để đo lường xem các sản phẩm nước uống nào phát huy tác dụng phân hủy các chất ô nhiễm do không khí gây tổn hại đến sức khỏe con người.

Kết quả cho thấy những người uống nước giải khát từ mầm bông cải đã tăng 61% khả năng bài tiết benzene (một chất gây ung thư), bắt đầu từ ngày đầu của nghiên cứu và càng tăng cao hơn trong suốt thời gian diễn ra nghiên cứu. Ngoài ra, sự bài tiết acrolein – chất kích thích phổi – cũng tăng 23%trong thời gian ghiên cứu.

Mam bong cai xanh

Cách giản đơn để trừ độc cho cơ thể là sử dụng nước uống từ mầm bông cải

Những phát hiện này chỉ ra một phương pháp trừ độc tiết kiệm, giản đơn, an toàn mà hiệu quả giúp giảm bớt những tác hại của ô nhiễm không khí gây ra cho con người. Vậy bạn còn chần chờ gì nữa mà không áp dụng biện pháp “ngon-bổ-rẻ” này.

Món nước gợi ý: Sinh tố mầm bông cải

Thành phần:

  • 140 gram mầm bông cải
  • 1 quả chuối
  • 2 quả táo (quả vừa, gọt bỏ vỏ bỏ lõi, cắt nhỏ)
  • 30ml nước cốt chanh (Tùy thuộc vào mức độ chua của táo, bạn điều chỉnh độ số lượng nước cốt chanh cho hợp khẩu vị)
  • 2 ly nước đầy
  • 2 muỗng cà phê đường
  • Quế (tùy thích)
Mon thuc uong tu mam bong cai

Loại thức uống từ mầm bông cải thơm ngon

Cách thực hiện:

Cho tất cả những thành phần trên vào máy xay sinh tố rồi xay mịn. Bạn nếm thử rồi điều chỉnh thêm hay bớt đường và nước chanh để đạt được độ chua ngọt như mong muốn nhé!

Lưu ý, nếu muốn thưởng thức loại thức uống trừ độc hằng ngày cho cơ thể, bạn có thế thay thế mầm bông cải bằng các loại rau từ họ nhà cải khác như cải xoăn, rau chân vịt… để có được công dụng tương tự nhé!

H.T


Tổng hợp & BT:

Về Menu

detox co the mam bong cai mon ngon mua he sinh to mam bong cai thuc uong giai doc thuc uong tu mam bong cai

trung goi hai san ngon bánh sandwich cupcake nho khô Bánh Bong lan Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi Mon banh cánh gà đùi gà rang muối cach lam ga chien ngon nướng trÃƒÆ râu câu Làm mũi tên thần tình yêu từ đồ ăn vit quay bac kinh Sá Ÿ rau ngót cách làm pasta công thức mì că thit ap chao chà Šbí cuốn xúc xích Thịt cách nấu banh canh tôm Salad bông cải trộn tôm cho cô nàng muốn chả cá hồi rán giòn dạ dày hầm canh sa kê nấu sườn Từ Rau củ cha ca kho Khai vị va hậu bánh trâng mứt cà chè xoài sương sa hạt lựu Chè xoài bánh kem oc nhoi nam huong Cocktail Món ăn đặc sắc từ chim tại Bắc Ninh các loại chè giải nhiệt mùa hè f5 my chả cá kho dứass="label" style="background-color: #265411" href="/index.php?q=nui dut lo thom phuc">nui dut lo thom phuc cach lam tom su sot cocktail trứng ốp Tuyên truyền canh chua ngó sen thịt heo kho măng của hà tĩnh mình Hợp ca nau malaysia bánh bột lọc tôm bột năng món Huế cách làm cà tím nhồi thịt sốt cà chua mon au Món tái Mẹo loại bỏ chất độc khi chế biến 4 chả cá kho dứa Thuá µ xúc xích tiết chú tiec Tai heo cuốn bánh tráng thit bam thủy Ghẹ bánh sữa Cach lam công thức cá hồi sốt đào cach nau nhan nhuc cua chien gion lam sua chua mon ghe rang muoi ot video lam bánh cuốn rau củ trộn gà chiên nước mắm gà nước mắm món mực nấu canh bánh Trung thu giảm cân hiệu quả lam oc buou nhoi thit hap Tinh bột nghệ No tình banh Doraemon bánh quy sữa chanh Đi Nhật không cần mang mì gói Cơm cháy rang cơm cơm chiên trứng rau củ com ruou nep cam mi bánh mỳ mặn mon ăn chay Giúp tay hết cay canh ca bong lau cu sup lảu Tĩnh Dưa trốn cach lam banh quy hai mau Cún Khang Chè hạt sen và đỗ đen cách làm cánh gà bánh khoai mì Dùng bong bóng tự chế chậu hoa rực rỡ Cơm tối xóc tôm với tỏi cach nau ca dieu hong hap ngÆ chút cách nấu canh tôm đậu hũ lá hẹ bữa tiệc 廙c thê Bánh canh Cách tỉa trái cây thành hình con vật kem cây gà pizza công thức cá cơm rang ngọt cach lam dau bo bia cuon salad hạt điều bắp cải Socola