Súp Gazpacho là một món súp rất tốt cho sức khỏe và khá nổi tiếng của xứ sở bò tót đấy các bạn ạ.
Gazpacho - Món súp lừng danh của xứ Tây Ban Nha

Được biết đến như một món ăn thân thuộc ở đất nước Tây Ban Nha, gazpacho có thể hiểu giản đơn là loại súp rau củ tươi, đem ướp lạnh và dùng kèm bánh mì sấy bơ đường, hoặc bánh mì bơ tỏi. Món ăn này có nguồn gốc xuất xứ từ vùng Andalucia và đặc biệt được ưa chuộng trong những này hè nóng nực. Tuy nhiên, không chỉ được yêu thích ở riêng xứ sở đấu bò, ngày nay, nó đã trở nên rất “hot” và khá phổ biến ở châu Âu, châu Mỹ và cả các nước châu Á.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 1

Theo một số tài liệu ghi chép lại thì món gazpacho nức danh ngày nay được bắt nguồn từ hỗn hợp súp chỉ gồm dầu olive, nước , tỏi và bánh mì ngâm của người Ả Rập từ thuở xa xưa. Đến khi du nhập vào xứ sở bò tót thì nó được gia giảm thêm giấm, một vài loại sốt, rau thơm và các nguyên liệu quan trọng khác. Trong số đó, cà chua, dưa leo, ớt chuông là 3 thành phần chính không thể không xuất hiện nếu bạn muốn có một món gazpacho đúng điệu.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 2

Ngoài ưu điểm là một món súp mát rười rượi, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe (vì thành phần chỉ toàn là rau củ tươi thôi mà). Gazpacho còn ghi điểm bởi sự giản đơn và dễ dàng trong khâu chế biến. Chỉ cần bạn biết cắt và trộn, thế là bạn đã có thể trổ tài bếp núc rồi. Tất cả việc bạn cần làm là cắt nhỏ các nguyên liệu có sẵn, nếm nêm giấm, dầu, nước sốt, trộn thật đều lên và đem ướp lạnh. Món súp cà chua lạnh đúng điệu Tây Ban Nha đang chờ bạn thưởng thức đó.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 3


Mời các bạn cùng xem clip dưới đây nhé!


Nguyên liệu gồm có:

-115 gram cà chua bóc vỏ, cắt hình quân cờ
- 57 gram dưa chuột cắt hình quân cờ
- 57 gram ớt chuông xanh cắt hình quân cờ
- 28 gram ngò tây băm thật nhỏ
- 57 gram cần tây cắt miếng vuông
- 28 gram hành tây băm thật nhỏ
- 1 củ tỏi tím băm thật nhỏ
- 675ml nước cà chua
- 1ml sốt Tabasco
- 2ml sốt Worcestershire
- 30-45ml giấm
- 2,5 gram húng quế tây khô băm thật nhỏ
- 5 gram muối
- 1,5 g tiêu
- 15ml nước cốt chanh
- 30ml dầu bắp
- Một vài miếng bơ (quả) và bánh mì sấy

ĂN CÀ CHUA ĐỂ CÓ THÊM NHIỀU LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE CÁC BẠN NHÉ!
Nguồn video: Vimeo.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo súp tây ban nha cà chua hướng dẫn nấu ăn DIY and Story

má ³ Lam banh cookie che mochi cach lam mut chuoi deo bố món salad nướng thịt vịt nướng sốt cam vịt quay với salad hu Chả cá ngừ cay ca bong kho Chọn gà vịt ngon cho ngày Tết cách cắt tỉa rau củ coi diep xao nam cách làm bánh bèo cach nau canh tom bap My cach nau che dau ngu ngon cai xanh cuon tom lo tai heo chanh chanh đào mật ong đường phèn loài dau hu trung làm chả cá chay bơ trộn nui làm tóp mỡ nước ép táo ngừa bệnh ung thư vú ung thư quả Gà nướng sup ca chua kim chi ngon Muoi chua bánh trôi bánh chay cốc tai táo canh chua đầu cá Yến chưng đường thốt nốt nho khô chả thịt bò dấm đỏ dua mon nấu lẩu đuôi bò thit ga chien gion Cá rô kho tộ cơm chiên cá Thực phẩm cach lam Matcha Marshmallow cơm trái khóm cach lam tiramisu kieu moi nÃƒÆ ng cheese cake ech sot chua ngot goi rau diep ca Dua Leo xao nuoc chanh mat ong giai nhiet sea game 2015 tự làm phở chiên Màu cupcake vị dứa kinh giới cuốn thịt mứt atiso thịt con trai nấu cháo len thịt nạc nhồi nấm Huỳnh Văn Bánh NUOC MAM CAY banh tam man cách làm gà nướng than hoa ca thu kho thit cach lam banh chapatti cach lam vang sua banh da cua hai phong ngon lam doi cach nau banh tai yen cach nau canh den com ga bo xoi thom ngon nước chanh leo Nước chanh leo thơm mát canh bap cai cuon thit dui ga nuong bo toi cách làm da ua mª nem ran ngon ga quay me donut trà xanh giò nấu bí đao mâm cà chua bắp gia cay cho thịt nướng cay lam mam tep hướng dẫn làm phụ kiện nấu ăn với lò vi sóng quà n lẠu mía cây mía mùa hè đông y giày dép ngoc trai nuoc lau hai san bún đậu hà nội salad mi sot pho mai tôm sốt dứa sinh to 2 tang nau sam bi dao công thức canh dưa leo thịt bằm cút ướp chao chiên giòn xoi chim cÃƒÆ kho ngon cach lam ga sot cay chuối chín bọc nếp nướng Măng mực khô xào dứa tự làm nước siro tại nhà bourbon Độc đáo đậm đà đặc sản Cà Mau Các món lợi sữa cho bà mẹ sau sinh Canh nam rong bien ngon bồn cà rốt muối chua cá hồi sashimi cach lam mon I Love You cach nau xoi man ga nuong sot cay ngon nau xoi ngon cho be ngam dau bap papparoti tom kho cui dua ngon bánh bao thập cẩm bánh trung thu nhân vừng