Súp Gazpacho là một món súp rất tốt cho sức khỏe và khá nổi tiếng của xứ sở bò tót đấy các bạn ạ.
Gazpacho - Món súp lừng danh của xứ Tây Ban Nha

Được biết đến như một món ăn thân thuộc ở đất nước Tây Ban Nha, gazpacho có thể hiểu giản đơn là loại súp rau củ tươi, đem ướp lạnh và dùng kèm bánh mì sấy bơ đường, hoặc bánh mì bơ tỏi. Món ăn này có nguồn gốc xuất xứ từ vùng Andalucia và đặc biệt được ưa chuộng trong những này hè nóng nực. Tuy nhiên, không chỉ được yêu thích ở riêng xứ sở đấu bò, ngày nay, nó đã trở nên rất “hot” và khá phổ biến ở châu Âu, châu Mỹ và cả các nước châu Á.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 1

Theo một số tài liệu ghi chép lại thì món gazpacho nức danh ngày nay được bắt nguồn từ hỗn hợp súp chỉ gồm dầu olive, nước , tỏi và bánh mì ngâm của người Ả Rập từ thuở xa xưa. Đến khi du nhập vào xứ sở bò tót thì nó được gia giảm thêm giấm, một vài loại sốt, rau thơm và các nguyên liệu quan trọng khác. Trong số đó, cà chua, dưa leo, ớt chuông là 3 thành phần chính không thể không xuất hiện nếu bạn muốn có một món gazpacho đúng điệu.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 2

Ngoài ưu điểm là một món súp mát rười rượi, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và cực kỳ tốt cho sức khỏe (vì thành phần chỉ toàn là rau củ tươi thôi mà). Gazpacho còn ghi điểm bởi sự giản đơn và dễ dàng trong khâu chế biến. Chỉ cần bạn biết cắt và trộn, thế là bạn đã có thể trổ tài bếp núc rồi. Tất cả việc bạn cần làm là cắt nhỏ các nguyên liệu có sẵn, nếm nêm giấm, dầu, nước sốt, trộn thật đều lên và đem ướp lạnh. Món súp cà chua lạnh đúng điệu Tây Ban Nha đang chờ bạn thưởng thức đó.

Tập tành nấu súp cà chua lạnh lừng danh của Tây Ban Nha 3


Mời các bạn cùng xem clip dưới đây nhé!


Nguyên liệu gồm có:

-115 gram cà chua bóc vỏ, cắt hình quân cờ
- 57 gram dưa chuột cắt hình quân cờ
- 57 gram ớt chuông xanh cắt hình quân cờ
- 28 gram ngò tây băm thật nhỏ
- 57 gram cần tây cắt miếng vuông
- 28 gram hành tây băm thật nhỏ
- 1 củ tỏi tím băm thật nhỏ
- 675ml nước cà chua
- 1ml sốt Tabasco
- 2ml sốt Worcestershire
- 30-45ml giấm
- 2,5 gram húng quế tây khô băm thật nhỏ
- 5 gram muối
- 1,5 g tiêu
- 15ml nước cốt chanh
- 30ml dầu bắp
- Một vài miếng bơ (quả) và bánh mì sấy

ĂN CÀ CHUA ĐỂ CÓ THÊM NHIỀU LỢI ÍCH CHO SỨC KHỎE CÁC BẠN NHÉ!
Nguồn video: Vimeo.com

Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo súp tây ban nha cà chua hướng dẫn nấu ăn DIY and Story

Sinh tố dâu tây kem tươi muc muoi ot ngon duoi heo ham bap non cá hồi món nướng rau củ món Tây Noel cach lam banh ga to Banh trung cách làm dưa chua cuống canh chua cá hồi trò thịt heo cuốn đậu bắp gà xào cay nem gà lóc trái cây trộn cach lam mam tom cocktail chanh mat ong ngon am thuc bac lieu mồng thức uống hải sản nấu cà chua nấu gà banh tam bi combo tim roti bánh cupacake nam dong co lam cha tom làm kim chi thit heo quay kho dua cai ngon bach tuoc cà ngà món trai cay nhung chocolate thach hoa qua dam bánh plan mứt trái cây nhậu cà khoai hành thánh chiên đậu ngự ca chien me ngon nấu chè trái cây ăn tăng cân giữ dáng tinh bột lọn tóc chuột đồng nướng gà sốt tiêu Làm mẻ trái sấu ngâm pho mai que ngon gio thu lam banh khoai tay chien cách làm bánh chuối chiên tà u làm bánh chocolate Món Canh Ngon Bo nướng la lot cach lam bot chien ngon Từ Thịt Vịt Ngan Gan heo nộm thịt bò đu đủ giấc ngủ Ngô Tuyết Phượng Làm caramen ngon mịn bánh xèo tôm nhảy nộm hoa chuối lẩu Thái thit heo kho mam canh nam rau non Che troi nuoc Ăn gì để bớt nóng me ga sot gung thức uống giải nhiệt Làm Bánh trung thu sai lầm cách làm salad cà chua cách làm bánh khoai mì cach nau bo ragu cach lam tuong dau Dau hu nam kim cham cach nau thit bo nau canh bi dao xoi dua kieu moi cải xanh lam mut bi Canh ga chien mat ong ngon cha bong heo quay bánh macaron thit kho dua ngon Tái sup cua bi dao lam ga chien gion trung hap ngai cuu lam tra sua huong que ngon Thí thực phẩm giải độc chanh gừng tỏi nóng chạo tôm Bánh gói muc chien mi xao thom ngon phở Cồ Hà Nội cach lam matcha white chocolate dồn huong dan lam kem cháo trị bệnh Tây củ đậu xào bò cá lóc kho Làm bánh làm kem lá lốt cuốn chả cá GOI Chung cà thu cong thuc nau che câu Chiên