Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng.
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân - Món ăn ngon

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 1 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 2

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món gà xào su su:

2 củ su su

1 miếng ức gà

1 củ cà rốt

1 củ hành nhỏ

2 tép tỏi

Gia vị: hạt nêm, hạt tiêu, đường, dầu chiên.
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 4
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 5 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 6

Ức gà rửa thật sạch, xắt mỏng vừa ăn, ướp với ½ (một phần hai) muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, tiêu.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 7 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 8

Cà rốt thái khoanh nhỏ.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 9

Su su gọt bỏ vỏ bỏ hạt, xắt từng khoanh như cà rốt.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 10

Hành thái khoanh, tỏi băm thật nhỏ.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 11 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 12

Bắc chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho hành vào đảo đều, sau đó thêm tỏi vào.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 13

Khi hành và tỏi thơm thì cho gà vào đảo đều, để lửa to xào nhanh tay.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 14 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 15

Khi gà đổi màu thì bạn thêm cà rốt vào xào cùng.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 16

Sau khoảng 3 phút bạn mới thêm su su, nếm nêm lại với hạt nêm cho vừa ăn.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 17

Khi su su chín bạn rắc chút tiêu rồi tắt lửa, lấy ra đĩa. Khi làm món này bạn cần Lưu ý thịt ức gà thường khô nên muốn xào ngon phải xắt mỏng và xào nhanh tay trên lửa lớn, đồng thời su su và cà rốt xắt mỏng để nhanh chín, tránh hầm lâu gà mất nước sẽ khô. Món gà xào su su dùng nóng với cơm sẽ quá ngon.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 18

Su su là loại củ quả dễ ăn dễ nấu, có thể kết hợp với thịt bò, thịt heo hay thịt gà để xào hay hầm đều ngon. Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng và đủ chất.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 19

Mong các bạn thành công nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món làm nhanh Tối nay nhà mình ăn gì món xào món ăn từ thịt gà

thịt lợn rang cháy cạnh bò ngâm nước mắm công thức cupcake vị cam công thức thịt bò sốt dầu hào kim chi tẩm bột rán Bánh nếp bí đỏ lăn dừa nem cá ro phi Bít tôm cuốn rau củ tắc chưng đường xíu mại trứng Thịt Heo chien sa lưỡi lợn sốt cay banh hanh chien gion bảo vệ gan protein bữa sáng cá rô đồng cach lam oc mo cach lam thit heo ngam nươc măm dau hu den gion jeans củ sen trộn nấu cháo cá hồi vũng cach lam dua bố xôi màu tím com ruou cach nau canh moc che sua cach nau sam bi dao trứng gà ngâm nước tương cách làm chè bưởi Canh mang chua iphone Do uong chẢ Lam Bo Luc Lac NÃm cốt dừa lam goi ga bap cai atiso nem tai trà xanh chè hoa cau vit luoc Miền Bắc cà rốt Đài Điêu đay Bắp cach lam banh deo Canh Cha bong Mùa lạnh Tào Tái chế bat bun cha chiên thit hộp khoai lang kiệu mặm sườn heo sao Cà ngu kho cay quy tắc triết lý mới cach lam kho bo ngon mÃƒÆ ngon rau củ cari List Cháo mực ống dồn thịt đậu hũ sốt thịt tôm cách làm thịt rán Bap cha Cách ngâm mộc nhĩ nấm và măng khô Cách sắp xếp chỗ ngồi bàn tiệc cách làm kem Xuà cơm chiên cơm gà chiên xốt cà chua trứng rán goi ngo sen tom cang gà à c lẩu cá khổ qua món ngon hằng ngày mẹo nhà bếp mẹo rán cá không bắn mỡ trứng cút rim mặn ngọt xôi băp bật cách làm kem chiên giòn gÃƒÆ ta quay banh mẠn Cá tuyết sảng canh cua rau rut Phù luon chien âmthực kim chi cá hồi sốt cam gà xiên que nướng Ăn Vặt Đã Lang No hai tinh vịt nướng thịt gà sốt cà kheo Nuoc cot dua den Tái chế đồ đạc