Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng.
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân - Món ăn ngon

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 1 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 2

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm món gà xào su su:

2 củ su su

1 miếng ức gà

1 củ cà rốt

1 củ hành nhỏ

2 tép tỏi

Gia vị: hạt nêm, hạt tiêu, đường, dầu chiên.
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 4
Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 5 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 6

Ức gà rửa thật sạch, xắt mỏng vừa ăn, ướp với ½ (một phần hai) muỗng đường, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, tiêu.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 7 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 8

Cà rốt thái khoanh nhỏ.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 9

Su su gọt bỏ vỏ bỏ hạt, xắt từng khoanh như cà rốt.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 10

Hành thái khoanh, tỏi băm thật nhỏ.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 11 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 12

Bắc chảo lên bếp với chút dầu chiên, cho hành vào đảo đều, sau đó thêm tỏi vào.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 13

Khi hành và tỏi thơm thì cho gà vào đảo đều, để lửa to xào nhanh tay.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 14 Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 15

Khi gà đổi màu thì bạn thêm cà rốt vào xào cùng.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 16

Sau khoảng 3 phút bạn mới thêm su su, nếm nêm lại với hạt nêm cho vừa ăn.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 17

Khi su su chín bạn rắc chút tiêu rồi tắt lửa, lấy ra đĩa. Khi làm món này bạn cần Lưu ý thịt ức gà thường khô nên muốn xào ngon phải xắt mỏng và xào nhanh tay trên lửa lớn, đồng thời su su và cà rốt xắt mỏng để nhanh chín, tránh hầm lâu gà mất nước sẽ khô. Món gà xào su su dùng nóng với cơm sẽ quá ngon.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 18

Su su là loại củ quả dễ ăn dễ nấu, có thể kết hợp với thịt bò, thịt heo hay thịt gà để xào hay hầm đều ngon. Vị ngọt, giòn của su su non mới hái kết hợp cùng vị mềm ngọt của miếng gà trong món gà xào su su sẽ giúp bữa ăn gia đình bạn thêm ngon miệng và đủ chất.

Gà xào su su - ăn no không lo tăng cân 19

Mong các bạn thành công nhé!

Theo AFamily


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món làm nhanh Tối nay nhà mình ăn gì món xào món ăn từ thịt gà

độc chất bánh mỳ nướng Thạch dừa cắt tỉa dâu tằm canh cua chien gion cach xao thit bo mẹt canh bi nhoi tom thit ngon thit bo bam sườn cacao kem sữa an gi Bánh hẹ má Ÿ nau che chuoi com xanh CÃƒÆ Kho Phiên chợ Tết Sự khác biệt của Bao thạch cà phê tom hum xao bún sườn chua gà rim tiêu Quý Xôi đậu salad cu sen tam sac gà nướng ngũ vị ngõ ẩm thực canh ca bung cÃƒÆ ri ảnh kem sầu riêng Rau Háºnh chÃƒÆ khoai cha dau thit Trứng cá hồi Cháo mè đen bun măng chay chuoi luoc kem trÃƒÆ cách nấu chè hạt sen cach lam banh dorayaki miến nấu thịt viên goi xoai muc kho soup gà mon ga song vi kho cÃƒÆ cháo ếch che nep vó cac món nướng khoai tu muối ớt canh thịt bò rong biển Cac mon xoi Christine Hà TRUNG Ngập trong món ăn vừa ngon vừa rẻ ở bầu nấu trai Hồng Đào Tạ Sườn non kho tàu CÃƒÆ Tái chế đồ đạc món mẠn hấp gà 3 cách tách hạt cà chua cực dễ Cach lam xoi ngon lòng làm cà chua khô lam banh red velvet suon non nau dau Qua vai ca rot ngam cach lam dui ga xao sa ot cach lam ca tim xao toi khoai lang trang ga kep pho mai Món ăn ngon chim cut sot vung trẠca kho mang dau phu nau he sườn X涔坕 bo lo bánh mì bơ goi cuon bánh khoai dừa nạo súp nấu rau củ cách làm pasta trang mieng nấu ca kho flour Trứng chien Canh bầu lÃƒÆ mÃƒÆ Thịt hấp cách làm bột nêm Trung Quốc trả Phan hướng dẫn làm hoa giấy thịt gà sốt cà quat chung mat ong duong phen xot ca chua bí ngô Mẹo Vặt Ti bún chân giò Lòng dạy mon banh xoai chua Nồng tình cảm gia đình bí quyết khoai mỡ quán cà phê mới ở Hà Nội nước lê mix củ năng dạy nấu ăn