Tiết trời đang dần chuyển mùa đông mang cái không khí se lạnh dễ làm cơ thể có những thay đổi bất thường về bệnh tật cơ thể. Và để phòng tránh các loại bệnh ấy, không gì tốt hơn là bổ sung dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe thật tốt bằng những món ăn ngon bổ dưỡng.
Gà tần món ăn ngon bổ dưỡng cho ngày giao mùa

Nguyên liệu:

- Đùi gà

- 1 mớ ngải cứu hoặc nhiều hơn

- 1-2 gói gia vị thuốc Bắc hầm gà

- Nghệ tươi

- dầu chiên, hạt nêm cùng các gia vị cần thiết khác.

Nguyên liệu cho món gà tần

Thực hiện:

  • 1

    Gà đem rửa thật sạch chặt miếng to.

    Nghệ bỏ vỏ, dã nhỏ cho ra bát

    Cho các miếng gà vào nồi ướp cùng gói gia vị thuốc bắc, nghệ và 2 thìa hạt nêm trong khoảng 1h.

    Ướp gà cùng gia vị và thuốc bắc

  • 2

    Sau 1h, bạn gắp gà ra bát. Cho rau ngải cứu đã nhặt rửa thật sạch vào nồi vừa ướp gà, thêm chút hạt nêm, dầu chiên và đảo đều lên rồi gắp từng miếng gà vào xếp xen kẽ với rau ngải cứu, để thêm 30 phút nữa cho gia vị thấm đều.

    Cho ngải cứu vào nồi gà tần

  • 3

    Sau 30 phút ướp bạn đổ khoảng 1-2 bát nước tùy theo lượng nước muốn nhiều hay ít rồi đặt nồi lên bếp to lửa đun đến khi sôi thì giảm xuống lửa vừa đun trong 5 phút rồi tắt lửa, để nguội.

    Bạn làm như vậy khoảng 2 lần cho gà mềm và các vị thuốc bắc thấm vào gà.

    Món gà tần thơm ngon và bổ dưỡng

    Chúc các bạn thành công với món ăn ngon bổ dưỡng lại không quá khó, mà lại  được các thành viên trong gia đình mình rất yêu thích!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món hầm

LÃƒÆ kho cá thu việt Dò nóng hổi Tam cá ngầm rim chua ngọt sáp dưỡng môi tốt Bò né rau xao kieu nhat Che dau làm bánh chocolate cach lam amazu shoga dien Bánh châu Á Ngũ vị Kim chi cải thảo cay mà ngon Bánh cuon cach nau canh cai thao hai san Trời bánh cupcake coca cola bánh rán mặn cha que bể cá thịt kho cơm dừa cach lam canh ga chien đồ nướng MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà bánh chocolate vị mật ong Chọn Dạy trang điểm Món ngon cuối tuần văn bap nuong âmthưc Dau bí quyết bảo quản các loại rau tươi cach ngao ngon bánh mì kẹp thịt heo xôi phồng là hap suon đu đủ xanh sườn om dứa pate ngon làm bắp xào cay quýt cây cảnh mỳ trộn sinh tố rau má xa lach tron thom ngon Coi các món salad ngon Thạch ba màu nom bo kho thực đơn món ngon cuối tuần cho gia xoi ga sot nuoc tuong cach lam bún mọc bạc ha coca cola Bánh phở cách làm nghêu bánh sinh nhật khúc cây spaghetti sốt kem phô mai cach lam dua chuot muoi Nếm nuoc trai cay Singapore cach lam vit sot dua Sài Gòn lá dứa cuốn gà Sua dau phong mực xào dấm sinh to trai vai ngon cà kho cay cánh gà rán tẩm vừng Cánh gà rán tẩm Tráng Miệng nước ép táo mi Y sot nam bà nh khoai lang chien cach lam mi Y tron nau banh mat Bánh bèo chén xứ Huế giò heo hầm nước tương thit heo cuon ngon soufflé sã² bánh nếp tôm bao tử Dạ dày khìa nước dừa Kinh Kh芒u mát trời banh cookies chocolate bánh ngô chiên trứng làm bánh rán canh cải ngọt nấu tôm Canh cải ngọt măm thai chay cách pha cocktail xôi gâc món phở vit nau chao ngon Thạch dừa Kiếm bánh doremon mặn cach nau xoi Giảm lòng nhồi sụn banh mẠn dau hu nhoi trung muoi XÃƒÆ Cach lam banh to súp đậu hà lan làm bạn Muop tay nhoi thit heo TẠnhoi cupcake gừng cẠcà canh kim chi tình voi đồ