Món gà tần hạt sen rất bổ dưỡng, dùng nóng quá ngon. Thích hợp cho ai đang có nhu cầu tăng cân.
Gà tần hạt sen

Nguyên liệu cần có:

  • 300 gram gà tre
  • 100 gram thịt nạc vai
  • 100 gram mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 50 gram nấm hương
  • 100 gram hạt sen
  • Hành hoa, nước mắm, hạt tiêu
Hướng dẫn cách làm:
ga-tan-hat-sen

Gà tần hạt sen 

  • Gà mua về làm sạch, đem nướng trên lửa để thui hết lông măng.
  • Thịt nạc xay nhuyễn ướp với nước mắm, hạt tiêu, hành hoa, đem để 10 phút cho thấm.
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo), nấm hương, hạt sen khô đem ngâm nước, hạt sen đem ninh cho nhừ.
  • Cho ½ (một phần hai) số nấm hương, mộc nhĩ (tức nấm mèo) băm thật nhỏ, hạt sen ninh nhừ trộn với thịt rồi nhồi vào bụng gà, dùng tăm ghim vào, phết lên mình gà một lớp mật ong.
  • Bắc chảo lên bếp, chiên qua.
  • Cho gà vào nồi có ½ (một phần hai) hạt sen và nấm hương còn lại, rồi đổ ngập nước đem om khoảng 30 phút.
  • Gà tần sen khi chín sẽ có mùi thơm của nấm hương và hạt sen và mùi ngậy của gà.

Mong các bạn ngon miệng với món gà tần hạt sen.

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ga tan ngon hat sen mon ga tan ngon

cach lam banh chuôi nương ớt chuông xào dưa cải phá lấu bò kem lá nếp cach lam banh bao hap hu cach nau che nam tuyet banh che sườn rim mắm dầu ăn nươ quế Giáng Sinh giá trị dinh dưỡng dua nau che cach lam banh khoai ngon cach hap bach tuoc ngon Món an cho ba bau sử dụng Com Ga hai nam bánh khoai tây chiên bảo quản khoà ng che bien thit vit tận Cháo tin mầm trang trí mán banh khuc khổ qua trộn ếch kho mặn bo xao thom dua leo Khéo Tay làm dorayaki chiên Trời se lạnh rủ nhau đi ăn chân gà banh que mỳ ý cupcake hạnh nhân giòn giòn Canh cÃƒÆ chua Thực đơn giảm cân chuột Nhai cơm chiên gạo lứt lạp xưởng bua an ngon re Cá bạc má kho mắng 2 Yến mạch que bánh cưới thảm họa cach nau che bi do canh cáy nấu rau đay mi Y sot nam cupcake đa sắc màu trang suc mon Thai Lan chè bà cốt Châu âu thanh trì huong dan nau an ngon Trang trí nhà cách nấu lẩu nắm Mut khe ngon cach lam banh bot chien Trô pho xao kieu thai ngon bánh mì nhân khoai lang sua danh chocolate Chọn dầu ăn có lợi cho sức khỏe phố banh chuoi hap nuoc cot dua ngày cuối năm banh brownie ca cao món ăn dưỡng nhan sắc lam mut gung ngon đồ dùng tổng hợp công thức nấu canh khoai môn moi chan gio rut xuong Bánh ú bánh da lợn vị môn cơm rang trứng gà Nếu hot vit lon ngon trung quốc Món Nhật tự làm mứt cà rốt canh chua cÃƒÆ basa canh mướp mồng tơi cheesecake trà xanh giảm cân kem vị lá dứa ga kho gung ngon ca hoi sot teriyaki bò tái chanh banh bo nuong che cu nang meo vat trong bep angela phương trinh Chả Cá vit nau thom ngon cà chung tuong cach nau che bot loc khoai lang tim banh khuc bach ngon sandwich nuoc cot dua Cach nau hu tieu Chim tan hu tieu de ngon bo Luoc qua đao Bắp rang bo pasta nấm nước quả day nau an vit quay ap chao Enchilada Stromboli nẩu êch ca chua ca hop ngon hẠp gà luộc bông cải xanh cach lam banh mi cuon ga xe