Món gà tần hạt sen rất bổ dưỡng, dùng nóng quá ngon. Thích hợp cho ai đang có nhu cầu tăng cân.
Gà tần hạt sen

Thành phần

  • 2 con gà tre khoảng 300g/con
  • 100 g thịt nạc vai
  • 100 g mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 50 g nấm hương
  • 100 g hạt sen
  • hành hoa
  • nước mắm\
  • hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Gà mua về làm sạch, đem nướng trên lửa để thui hết lông măng.
  • 2. Thịt nạc xay nhuyễn ướp với nước mắm, hạt tiêu, hành hoa, để 10 phút cho thấm. mộc nhĩ (tức nấm mèo), nấm hương, hạt sen khô đem ngâm nước, hạt sen đem ninh cho nhừ.
  • 3. Cho ½ (một phần hai) số nấm hương, mộc nhĩ (tức nấm mèo) bằm nhỏ, hạt sen ninh nhừ trộn với thịt rồi nhồi vào bụng gà, dùng tăm ghim vào, phết lên mình gà một lớp mật ong.
  • 4. Bắc chảo lên bếp, chiên qua.
  • 5. Cho gà vào nồi có ½ (một phần hai) hạt sen và nấm hương còn lại, rồi đổ ngập nước đem om khoảng 30 phút. Gà tần sen khi chín sẽ có mùi thơm của nấm hương và hạt sen và mùi ngậy của gà.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

bánh cheesecake yogurt tra vai mat lanh May và rau câu Những món ăn vặt nóng hổi 10 000 đồng núm Bún thang nét tinh tế của ẩm thực Hà đinh hương Trang Trí chuẠcông thức thạch bí đỏ lam banh flan sua dua ngon tiec cuoi nam banh da ca ro bắp rang che khoai môn Phạm Liên Đậu phụ tẩm vừng chiên Trung Quốc Ăn kèm KHO TAU lam pizza bang lo vi song cach lam ca kho cai chua Lam banh trung thu Thương nhớ nem Phùng mà t xôi thịt ẫm Muối tôm tây ninh cà m Choux cá kho cay Mam ca loc rau củ trộn chua ngọt cá diêu hồng om dưa cách nấu chè ngon nau che dau muffin bánh bánh tro Tết Tết Đoan Ngọ bánh che chuoi com xanh ngon salad cÃƒÆ sườn heo nấu chua ngọt lẩu sukiyaki món Nhật làm bánh deo bánh khoai lang bọc phô mát thịt heo boyfriend nghiên cứu gạo Com trua nước lê gừng trị ho Nướng Gà đông cảo đặc biệt gà nướng rau củ Hà Ly nem lá lốt nghệ an kem chanh dây kem chanh dây món tráng pho chien sui cao hoa giả bánh mì trứng jambon banh tao ran gion mon che Ot hộp đựng sân ca ngư Sinh to làm phở cuốn tại nhà dau tay ca sot mì quảng trộn thịt bằm truyền thống cà ri mì căn sốt cà ri chay c º Gọi loài cá Tà o cach lam salad dia trung hai thịt bò om khoai che cu sen nuoc mia than heo cuon cách làm gà Cách lam banh trung thu cắt tỉa hoa quả dau hu tu xuyen ngon Luong đào nướng mật ong bơ banh cinnamon ngon sot cam thịt heo kho trứng cach muoi ca phao nui xào thịt bò rán cá cách làm bánh chưng gấc ga da mua com meo lam banh bao Sữa đậu phộng chuột hướng đẫn làm bánh kem nếp cẩm nấu sữa chua mắm me chua mt trứng gà nhúng giấm Cách làm thịt nướng Khoai tây com rang kim chi bánh làm từ gừng canh bo ham peter pan pasta halloween 10 kiểu phòng bếp dễ thương năng lượng tôm tắm tiên sườn kho tương sườn nướng vị cà phê cha ca kho nom tai heo Mì Quảng sợi nhớ sợi thương cã³c Mì Quảng sợi nhớ sợi thương