Gà hầm hạt sen là món ăn bổ dưỡng. Hạt sen có tác dụng kích thích ăn ngon, hấp thụ tốt các chất dinh dưỡng, dưỡng thần, tăng khí huyết, giúp ngủ ngon, phục hồi sức khỏe. Vì thế hạt sen thường được sử dụng trong các món ăn.
Gà hầm hạt sen

Nguyên liệu gồm có:

  • 1 Kg (đã làm sạch)
  • Hạt sen tươi 100 Gr (hạt sen tươi, nếu dùng hạt sen khô thì ít hơn)
  • Nấm hương 50 Gr (nấm hương khô)
  • Nấm rơm 50 Gr
  • Hành tím 30 Gr
  • Tỏi 20 Gr
  • Hành lá 30 Gr
  • Ngò rí 20 Gr
  • Rượu trắng 2 Muỗng canh
  • Ớt bột 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • dầu chiên 1/2 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 1/4 Muỗng cà phê
  • Bột ngọt 1/4 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Muối 1/4 Muỗng cà phê
chuẩn bị sẵn

1

Hành tím và tỏi làm sạch, băm nhuyễn. Nấm hương ngâm với nước ấm, làm sạch, bỏ đuôi, để ráo. Nấm rơm cắt bỏ đuôi, rửa thật sạch, để ráo. Hạt sen lấy hết tim để không có vị đắng, rửa thật sạch, để ráo (không cần ngâm hạt sen với nước ấm trước vì chúng ta sẽ cho hạt sen vào hầm cùng với gà). Hành lá, ngò rí làm sạch, thái mịn, phần đầu hành để nguyên dài khoảng 3cm.

2

Thịt gà rửa thật sạch với nước có pha muối loãng, để ráo rồi chặt ra nhiều miếng to vừa (một con gà có thể chặt làm 8-10 miếng). Ướp thịt gà với 1 muỗng hành tím, tỏi băm nhuyễn, 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng tiêu, ½ (một phần hai) muỗng ớt bột, 1 muỗng rượu trắng, 2 muỗng dầu chiên trong 1 tiếng để gà thấm đều gia vị, khi hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn.

Cách Thực hiện:

1

Sau khi gà đã thấm đều gia vị, cho gà, hạt sen, nấm hương vào nồi. Nên sử dụng nồi đất, hoặc nồi gang dày thì món hầm sẽ ngon và nhanh nhừ hơn. Đổ vào nồi 1,2 lít nước rồi bắc lên bếp, bật lửa to đến khi sôi.

2

Khi nước hầm sôi, vặn lửa nhỏ vừa, dung muỗng lớn vớt hết lớp bọt nổi lên trên để nồi nước có được độ trong hấp dẫn. Đậy kín nắp tiếp tục hầm với lửa nhỏ khoảng 45-60 phút.

3

Khi thấy gà vừa chín nhừ, cho nấm rơm vào và nêm thêm 1 muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng muối, 1 muỗng bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường sao cho vừa ăn. Cho hành lá, ngò rí và ½ (một phần hai) muỗng tiêu vào rồi tắt lửa.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam gà tiềm canh gà món ăn dinh dưỡng món tốt cho sức khỏe sản phụ món ăn giàu chất dinh dưỡng

Mè đen hoà б m gỏi khổ qua sinh to xoai ăn vặt bao tử lợn hầm dưa chua mì hàn quốc mon banh me gung phụ kiện cho phái đẹp công thức kem bơ nau buta kakuni ngon sữa chua mít cocktail trái cây gan gà Thit nướng lam cÃƒÆ vãƒæ thịt xông khói nắm cơm Pate gan gÃƒÆ sườn heo sườn xào chua ngọt Hà Ly chè hoa cau kho qua kho chay bánh phở chả rán Mẹo vặt cach lam banh sua chien xu cach lam thit ga nau dong táo bánh đường salad ngÃƒÆ goi luon luon ham sua ngon salad ngÃƒÆ BAnh cay khoai mi Phạm liên Tự làm bim bim khoai tây VÃÆo canh mướp SÃƒÆ trộn salad bánh đa sườn non om Đậu rồng công thức chả lụa cach lam bo dau phong à Dưa chua Trảilabel" style="background-color: #38C7F2" href="/index.php?q= Ä áº¹p"> Ä áº¹p xoi mau bánh dẻo canh cÃƒÆ lam ba puddingn trưa sớm"> ăn trưa sớm nau banh canh ca canh hến nấu chua banh ngọt bò xào bông cải banh troi vịt com rang dương châu cách làm lẩu sa tế sườn sốt kiểu trung quốc lÃƒÆ m banh flan ngon nau nẠu mon lâu chay mi trong rau chan vit brioche Xoi vi chuoi Cách làm Mứt dừa CÃƒÆ Kho món kho Đậu phụ non kho cà tím và Ngày Lạnh Trải cách làm chè banh cookies thom ngon bò cuộn măng tây món xào Hà Ly chiên bánh tôm bánh cam phủ caramen Tỉa hoa đẹp mắt từ bắp cải cải bột chiên khoai cách làm khoai tây tẩm bột chả cá chiên bun nau tomyum ngon làm tóp mỡ ca chien don công thức bánh bí ngòi chiên nộm gà trộn xơ mít chua cay mặn ngọt đậu phụ xào mon thit cho Nom ga chà m món canh ngon chủ nhật vịt nướng cay lươn xào sa ớt thịt ram Đuối ngon lụy khế bánh cuộn trái cây che trai cay ngon GÃƒÆ kho coca xiu mai tom NhÒ Äრcách làm bánh bí ngô hấp táo tàu cua lột huong dan nau che san mẹo cua chien gion Vừa kho cà chua lam thit nguoi tai nha Trứng cá hồi từ thịt heo Nấu bún bò thịt xiên que nướng rau củ Cún Khang Kim chi củ cải chống ngấy cha dau thit cach lam quay duong