Thịt ếch rất ngọt, thơm và chế biến nhiều món ăn như: ếch nấu cháo, xáo rau răm, xào sả ớt cà ri… Hôm nay mời bạn thử thay đổi khẩu vị với món ếch xào tía tô. Ếch xào tía tô
Ếch xào tía tô

Nguyên liệu gồm có:

-  4 cặp đùi ếch, làm sạch bỏ da, ướp với muối, hạt nêm từ thịt thăn xương ống.
-  1 củ gừng thái gừng, gọt bỏ vỏ, thái sợi 
-  1 củ hành tây, cắt múi cam
-  Lá tía tô, nhặt rửa thật sạch, xắt nhỏ.
-  Dàu ăn, gia vị (muối, đường, tiêu, hạt nêm từ thịt thăn và xương ống, nước mắm ngon).

 

 Thực hiện: 

1. Đùi ếch, chiên sơ, vớt ra để ráo.
2. Cho dầu vào chảo xào gừng, hành tây cho thơm.
3. Cho đùi ếch vào xào nhanh, nêm gia vị.
4. Cho lá tía tô vào.
5. Dọn món ăn cho ra dĩa.
6. Dọn kèm nước tương. Dùng nóng

Mách nhỏ:

- Thịt ếch rất hợp vị với rau răm, sả, ớt, ngò om (rau ngổ) và tía tô.
- Rau tía tô có vị cay, tính ấm, có tác dụng chữa hắt hơi sổ mũi, cảm mạo, ho, ra mồ hôi, tốt cho tiêu hóa.
  Theo SSM
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ngon ếch đồng

cách làm gà xào đậu phộng chuông khムCach lam mi cách là cách cắm hoa trong nhà mẹo bóc tỏi chẠm lam banh muffin chocolate đặng món súp Món tây GA Đơn giản xào thập cẩm Nui xào thập cẩm Cuối pizza bông cải xanh Thuc don hang ngay trái vải Trái bê món ngon từ sườn đậu hũ sốt thịt băm Món ăn Việt Nam trà ŠTự chế dép Chiên cách bóc tỏi Vịt qua ro ti xoi lá cẩm Mien nam Nuoc ep hoa qua Nước Mỹ hoa hồng tốt cho sức khỏe bắp bò thịt bò hầm rau củ món ngon mề gà luộc sốt gừng Món thit lon bánh bông lan xoài cuộn miễn món ăn dân dã chuá món Ý cach lam mon nam chien xu nau nhanh ngó khoai nấu mẻ mon phap tế che do Đón Trung thu vui và an toàn suon non nau cai chua mon an vat bánh quy gừng Mẹo bóc tỏi siêu nhanh X么i tim chiên giòn cha tôm xào đậu hũ rau trộn rau mầm thịt bò bánh cuộn dứa chocolate Benh vị dâu Mon dau tu bap Mẹ Ăn Sáng dau bap tron mam kho quet ca loc hap bau mã³n am Trung Thu Đãi dau bap chien lam hoa giay cach lam sua dau nanh huyet sot mo hanh Trái Cây món soup Thit cho dầu ăn Cửu lam cha bi Cải cúc nấu củ môn Thập bánh quy gừng Thưởng khoai lang tím chiên chất cháo hạt rẻ trùng bánh bò nướng cá lốc kho bữa ăn sả tiet canh so huyet lột Hấp cách lam dau hu đá hướng Nui ngÃ Æ Món Canh cac loai do du du ham duoi heo săn bua com ngay he Heo NgẠchiên thit bua sang lẩu dê tiềm thuốc bắc Spaghetti thiệp