Vào mùa mưa rất thích hợp để chế biến món ếch xào lăn này, vừa có vị béo đậm đà của nước cốt dừa, vừa có mùi thơm mùi sả và cà ri và quan trọng thịt ếch vừa ngọt vừa chắc, chắc chắn mang lại cảm giác khó quên.
Ếch xào lăn

NGUYÊN LIỆU

  • - Thịt ếch: 300g
  • - Hành tây: 1 củ
  • - Ớt sừng: 1 trái
  • - mộc nhĩ (tức nấm mèo): 3 tai
  • - Nước cốt dừa: ½ (một phần hai) chén
  • - Miến, rau om, đậu phộng rang
  • - Hành tím, sả cây
  • - Đường, muối, tiêu, bột cà ri - Dầu điều, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Ếch làm sạch, chặt miếng vừa ăn. Ướp 1m hành, 1m đường, 1m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m tiêu, 1m bột cà ri. Đảo đều cho ếch thấm gia vị.

– Miến ngâm nở, cắt khúc 5cm. mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở, cắt lát. Ớt sừng cắt miếng.

– Hành tây cắt múi cau. Rau om cắt khúc 3cm. Sả đập dập cắt khúc 5cm.

2. Cách thực hiện:

Phi thơm hành tỏi với dầu chiên và dầu điều, cho sả vào đảo nhanh tay, cho ếch vào xào săn với cà ri và gia vị trong 3 phút, chế nước cốt dừa vào nấu ếch vừa chín và nước cạn bớt, thêm bún tàu, mộc nhĩ (tức nấm mèo), hành tây, ớt. Chờ 2 phút cho thấm đều gia vị, nếm lại vừa ăn.

3. CÁCH DÙNG:

Múc ếch xào ra dĩa, rắc đậu phộng rang và rau om lên mặt. Món này dùng với cơm hoặc bún.

Mách nhỏ

Món ếch xào lăn nên chọn ếch sống, sơ chế và chế biến ngay là ngon nhất.Nếu mua đùi ếch đã đông lạnh nên kiểm tra độ mặn trước khi chế biến.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh pudding chế biến nha đam không bị đắng Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ mi ech thầy lam muc nuong muoi ot dạ dày xào thơm Chia Thiên đường ẩm thực truyền thống gà sốt xoài Bánh mặn Bí đỏ hấp món ăn từ trứng dâu dâu tây mỡ trong máu cholesterol râu câu nước dừa biển viêm loet1 viêm loét miệng mật ong CNN chọn bún chả Hà Nội vào top 25 món chè nếp cẩm nấu khoai sọ làm snack khoai tây lam sung muoi the nao mi xao mẹo cắt thực phẩm nhanh dầu gạo cao cấp Neptune Tuyệt chiêu 5 món gà ngon khu phố cổ Hà Nội nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn bah món ngon từ đậu phụ Đậu phụ vị hải sản hấp sả các món mực Chả mực giòn dai ai ai cách làm thịt tẩm bột hấp cay cá hồi xông khói Salad cá hồi xông khói công thức rau mầm trộn thịt bò kem vị bắp nước chấm kiểu thái pizza mini xào cà tím với tỏi Tự làm bánh giẠm cà n công thức sò lông nướng mỡ hành canh bun kim chi cu cai my nui xao sot ca chua cánh gà rang bơ nòng cach lam ca com tam bot chè ngô nấu nước cốt dừa lam bun vit ngon nấm bào ngư xào cuộn bánh tráng rau tự chế son môi bánh mì kẹp bánh xoài mousse dạy nấu ăn sai lầm ca ry ga Ga hap muoi váy liền lạ miệng ốc khế nấu cà ri xi quách canh thịt bò nấu khế và cà chua Canh bo cuon pho mai chien đám cưới Quỳnh Nga Làm mứt dâu tằm khi đang Tuyết Nguyễn Chả cá rim rau củ thịt gà Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng Cún Khang Cháo mực khô cho ngày mát trời măng trộn chua ngọt cach nau xoi cà ro mÊnước đường cho bánh nướng sườn rán tỏi tẩm bột trung ngon sườn heo nướng nước ép táo snack chuối Ớt chuông cach lam banh nặn MÃƒÆ Thực đơn cháo cá lóc bó sổ lợi ích nước dừa giảm đau đậu hũ non sốt cà xao thit bo bảo quản quả bơ lam mi tuoi hap xa xiu caffeine tập trung nhức đầu thánh xao nam Heo rừng nướng sỏi món ăn đồng nội tương hột xào chay ã heo sot duong ngon thịt heo xào sushi chà bông dem bánh quy đậu phộng hải sản Giòn giòn bốn món ăn chơi 4 mon Thai Lan ngon Ga chien gion bánh papparoti góc học tập súp cua kiểu trung quốc xào thịt bò với kim chi Cá kèo nướng ống sậy khoai tay xao xa lach tao ngon bếp ăn tập thể canh ca com dau trà sữa trái cây ọm cách nâu mon bo kho quả quất làm mứt khô mực salad rau củ phù cháo thịt bằm rau muống ngâm chua ngọt BÃP