Thịt ếch là một nguyên liệu dân dã, có rất nhiều protein và rất tốt cho trẻ biếng ăn, khi chế biến món ếch xào bạc hà quá ngon và cũng rất bổ dưỡng cho gia đình, hơn nữa lại dễ thực hiện.
Ếch xào bạc hà

NGUYÊN LIỆU

  • 300 gram đùi ếch
  • 200 gram bạc hà
  • 10 lá lá lốt
  • Hành tỏi băm
  • 1 trái ớt sừng
  • Muối, tiêu, dầu chiên
  • Nước tương LISA
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Đùi ếch làm sạch, chặt miếng vừa ăn, tẩm ½ (một phần hai) gói bột tẩm khô chiên giòn Aji Quick vị bơ, sau đó chiên chín vàng, vớt ra để ráo dầu.

– Bạc hà tước vỏ, cắt xéo, chần sơ trong nước có ít muối, vớt ra ngâm nước đá. Lá lốt cắt sợi. Ớt bỏ hạt, cắt hình thoi.

2. Cách thực hiện:

– Phi thơm hành tỏi băm, cho bạc hà vào xào, nêm 1m hạt nêm Aji-ngon, cho ếch vào xóc đều rồi tắt bép, thêm ớt và lá lốt vào đảo đều.

3. CÁCH DÙNG:

– Xếp ếch ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng. Chấm kèm nước tương Lisa tùy khẩu vị.

Mách nhỏ

– Chần sơ bạc hà để khi ăn không bị ngứa, giúp giữ màu sắc món ăn và thấm gia vị.    Nên chiên ếch ngay sau khi tẩm bột tẩm khô chiên giòn Aji Quick để giữ được độ giòn lâu hơn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon cho noel Cá nâu lam chao sen nam đậu hũ tẩm mè rán canh tép cách làm chà bông tôm mi xao nam dong co tôm kho goi trung Ếch xào gừng goi tom thai lan sức khỏe cải xoăn calcium cach lam mi Những thiết kế giá úp bát độc đáo bông bí xào tỏi cẠi phú xôi bọc thịt heo não phô mai sữa chưa uống sữa bánh quy bơ sữa khuyên hẹ dà n vệ sinh tom boc sa nuong chao sườn kho đậu hủ giáng sinh thach nha dam tra xanh bánh mỳ mè đánh trứng trứng bông mịn mẫu kem hương chanh xanh kim cham xao mÐÑÐ Siro miến ngon Mam nem chao bo cau lam sua gao bánh gạo nhật thuc don hom nay b㪠che dau den nuoc cot dua dua chuot muoi mận xóc muối đường đam bánh tằm trộn bì mặn cá cá trê nướng riềng mẻ Mien Cach nau canh cu den ga nau sua tuoi sô cô la Lớp ruột heo xào dưa chua Cất đồ Dê che dau cá khoai công thức mì căn chua ngọt cach lam ca basa tam bot cach lam luon um cot dua trả can tay goi y mon ngon cho tet duong lich me ga xao cach lam bò luc lăc rau câu cuộn kẹo marshmallow bún trộn thịt nấm Dua mon la dua chè ngon hình tròn cách làm khổ quan xào ngon qua chanh Bun Bo hue cui Muc xào xào mề gà mướp hương cach lam ha cao tom thit che nam tuyet tao do sườn cốt lết chiên mật ong mỳ xào banh quy qua dao cơm chay suon ngon phở gà trộn cach lam banh sung bo canh bí Banh day bắp bò ngon caramen chuối lưỡi heo bóp dấm làm omelette trứng cuộn caramel creamchese Nhẹ banh tra xanh cach lam sup bi do lam muc nuong muoi ot hat tran chau com halloween Cách nhận biết các loại bia rượu chất Hướng dẫn tỉa lưới bằng củ cà rốt Ăn Sáng Tàu hủ bánh mì hạnh nhân mon cơm rang thập cẩm màu trắng nem chua hÃƒÆ ly kỷ Cách làm tương đen cá biển hấp cookies hạnh nhân gỏi xoài bánh trứng khoai mì Mi xao chay cach nau nhan nhuc Đậu phụ Làm Bánh bao bánh mì vị mocha Cách nhận biết bưởi da xanh Đừng ham