Thịt ếch thơm ngon, dai và giàu dinh dưỡng. Rất giản đơn nhưng lại hấp dẫn, bạn thử tham khảo món ếch trộn rau nhút dưới đây nhé.
Ếch trộn rau nhút

Thành phần

  • 300 g thịt ếch
  • 1/2 kg rau nhút
  • 100 g cà rốt
  • Gừng
  • 1 củ tỏi
  • 1 quả ớt
  • Nước mắm
  • Tương ớt
  • Hành
  • Nước cốt chanh

Hướng dẫn

  • 1. Ếch mua về rửa thật sạch, để ráo nước, chặt miếng vừa ăn. Gừng một nhánh, cạo sạch vỏ, thái lát. Cho thịt ếch và gừng vào hấp chín
  • 2. Rau nhút rửa thật sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Ớt rửa thật sạch, thái sợi. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi
  • 3. Hòa tan 1 muỗng súp nước mắm với 1 muỗng súp tương ớt, 1 muỗng súp nước cốt chanh và tỏi băm
  • 4. Sau đó, cho rau nhút, thịt ếch, cà rốt, ớt vào thố, rưới nước mắm đã hòa tan cùng với gia vị trên, dùng đũa trộn thật đều.
  • 5. Ướp khoảng 15-20 phút, cứ 5 phút đảo một lần để rau nhút và thịt ếch thấm gia vị.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cách làm pizza khoai chè khoai lang cách làm sốt bechamel nem Thái bánh củ sắn và đỗ xanh mỳ bao tử cá ba sa xào Nem khoai môn giòn thơm đãi cả nhà chả cá chiên bột ca ri ca chả cá thác lác cách làm sinh tố dâu xoài cà nướng chả cá quốc tế trang trí bánh ca ri ech cach lam ca ri ga dua sen Mẹo nhỏ Canh củ dền cách làm tép rang khế bánh kem cách làm tỏi ngâm dấm ớt không bị cách làm bánh khoai môn chiên giòn cà ri cà ri xanh gà món Thái cà ri cà Mon an vat lên đá lạnh Goi kho bo cách làm thạch rau câu nhiều tầng cà tím nhồi đậu phụ pho mai man cách làm thịt băm nấm kim cách làm thịt viên Buffet bánh chiên giòn Bún mộc cach lam tra chanh cách làm vỏ bánh gối tình banh flan Làm bánh không cần lò nướng ca duoi buổi bắp chiên bột bột nghệ bạch tuộc xào cách làm xúc xích nướng tỏ tình Ảo nhuc chè chuối thái lan cách nướng cupcake trà xanh bap xao ngon salad rau củ cua Đến cua dong công thức chả cá cach nau canh khoai lang ngon cach nau che sau rieng cach lam phơ canh bí đao nhồi tôm thịt thịt ba chỉ rang mắm tép uc gà công thức pizza goi du du lao cách xay sinh tố đu đủ và thơm bUn rieu xúc bánh tráng Men nở Chả tôm gai Đường dua cánh gà chiên tẩm gạo rang Cơm Cơm churros cánh gà nướng rau củ Nghệ thuật làm ngon con mắt cánh gà om công thức chiên khoai tây trong suốt nuong bo cánh gà rang tỏi cóc ngào muối ớt cóc xào gừng cach lam nem khoai cách làm cổ áo đính hạt cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm quẩy cach nau mon ech om chuoi dau công thức bánh chưng công thức bánh cookies hình cúc áo gà cuộn nấm mỡ thùng công thức bánh gạo tteokbokki làm bánh mì Cháo cá bùa cá diêu hồng nấu dưa cải chua dÃn bo kho Cún Khang Bánh chocolate đón năm mới bún bò hầm ngon nước đường làm bánh công thức bánh gừng xoắn lau ca loc xôi cuộn Cún Khang Bánh phô mai ca cao chào tuần bù cách nấu nước đường vàng cá chim chiên sả ớt quà list chẠcông thức bánh quy phô mai hình hoa ga hap nam Nộm dưa leo Đặc trưng trong món lẩu gà khô công thức bánh trôi Cách lam gỏi Ca rô kho SÃƒÆ nấu cà ri gà