Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày với thức uống Nước lê táo đỏ giảm cân tốt cho sức khỏe với những người bị cảm cúm, chữa ho, thanh nhiệt
Nước lê táo đỏ giảm cân-Sổ tay nấu ăn|Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày

Món ngon mỗi ngày đồ uống Nước lê táo đỏ giảm cân không những có tác dụng giảm cân mà còn có thể chữa ho, cảm cúm và thanh nhiệt cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

  • Lê - 1 quả to
  • Gừng - 1 nhánh
  • Táo tàu - 20 quả
  • Quế - 2 thanh
  • Mật ong hoặc đường -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái lát mỏng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 1Bước thứ hai(2): Lê rửa thật sạch, với món Nước lê táo đỏ giảm cân các bạn nên chọn những quả lê ngon, to và sạch thuốc sâu để không cần gọt bỏ vỏ, tuy nhiên nếu không mua được thì các bạn nên gọt sạch vỏ để đảm bảo sức khỏe. Lê bổ làm tư, bỏ hạt.

Nước lê táo đỏ giảm cân 2Bước thứ ba(3): Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày táo tàu cắt nhỏ.

Nước lê táo đỏ giảm cân 3Bước thứ tư(4): Cho lê, táo tàu, gừng và quế vào nồi cùng với 3 bát con nước lạnh. Đun sôi rồi hạ lửa liu riu đun tiếp trong 1 tiếng. tắt lửa rồi chắt lấy nước rồi cho đường hoặc mật ong tùy thích. Với món ngon mỗi ngày này các bạn có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy vào sở thích và thể trạng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 4Nguồn: BeyondKimchee


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

làm bánh cà kho cay kho tau cach lam goi cuon khu Bách Khoa nau canh bap cai gio song CHÃƒË kho kiểu huế kim chi khoai lang bánh Donuts khoai lang tím 脛茠n khoai tây rán mựcnd-color: #2CE0B7" href="/index.php?q=cach lam lau bo vien">cach lam lau bo vien kheo tay trang tri khủng khổ qua rừng ngâm giấm ngâm chua Trần cach lam lau ca duoi Thit ba chi khéo tay cach lam hoa thien ly tron khâu cach lam lau nam chua cay keo cà rốt keo keo video dạy nấu Ăn cach lam men thach ếch đồng xào sả0762C" href="/index.php?q=Ngá">Ngá khử độc kem tuyet xoai mocktail vị vải cách làm miến nấu ngao hoa tươi ke finger="/index.php?q=bù nước xoài lựu bơ dưa leo">bù nước xoài lựu bơ dưa leo hap ca kem chanh day mực hoá chất Cá kho nhớ gì mà nhớ banh khoai my hoành thánh tôm handmade giấy handmade Bot my hến cơm hến món Huế cach lam mi y tam sac hướng dẫn nấu ăn cach lam mon ca chim hướng dẫn làm bánh cupcake sữa chua hương chanh cach lam nom tai lon mẹt cupcake dau tay ngon hà nh cải bó xôi xào thịt bò cà ri gà bánh mì Thiên Trúc hành tây dГўu goi rau mam hai san lam tom su sot chua cay goi ga bap cai ngon hết nước mắm goi xoai ca loc cá trắm nấu cháo giày dép thời trang lam qua cau hoa ga xao sa gan bo ham ngu vi bánh mizu youkan gói quà cà rốt xào đậu que cach lam suon kho bi dao Thực đơn gà chiên sốt cà chua món chiên Nga gà xào rau củ ga hap bi ngo Chiên cach lam muc ne ngon finger gỏi đu đủ gan bò cháy cach lam thach dua sen diy dua leo xao thit bam chà bo bo de bong tuyet dưa hấu đá bào cach lam thit hap sau b² dau dua xao thit bo ngon dam thuc vat dac san phu yen cach lam tom cang sot ngon Ä Ãºc cua bà với cuoc thi nau an CÃƒÆ nuong bun nuoc leo cach lam trung tron sot kem cupcake vani món mực nhanh gọn mon com chien tom crepe chuối nhiệt cong thuc lam kem tuoi dưa cải com dua 8 loại quả dưỡng da tuyệt vời cho mẹ cua đồng rang muối cach lam vit rô ti qua vă t phô cô com chien ca man thit ga chả cá xào chuyên nghiệp