Cùng vào bếp với Naungon.com để chế biến Chè bưởi mật ong, có tác dụng làm đẹp, thanh lọc cơ thể, ngoài ra chè bưởi mật ong còn có tác dụng giảm béo khá hiệu quả nữa đấy!

	Chè bưởi mật ong tác dụng giảm béo hiệu quả

chè bưởi mật ong

Các làm chè bưởi mật ong

 

Để chế biến chè bưởi mật ong này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau:

- 1 quả bưởi
- 150 ml mật ong
- Muối
- 200 g đường hoặc đường phèn

Sau khi đã có các nguyên liệu trên bạn làm theo các bước sau nhé:

Bước thứ nhất(1): 

- rửa thật sạch bưởi bằng nước, dùng khăn sạch lau sạch lớp vỏ bên ngoài cho khô ráo.

- Dùng một ít muối ăn chà xát khắp bề mặt quả bưởi.

- Lặp đi lặp lại thao tác này nhiều lần sau đó lại dùng khăn lau sạch lớp vỏ bên ngoài, mục đích để vỏ bưởi không bị đắng.

Bước thứ hai(2):

- Dùng dao cắt một khoanh tròn phía trên quả bưởi, để lộ ra lớp cùi trắng bên trong.

- Dùng mũi dao khía nhẹ lớp vỏ, chia lớp vỏ bưởi thành 6 phần đều nhau.

- Sau đó dùng tay bóc lớp vỏ dọc theo từng múi đã khía.

- Cách cắt này nhằm mục đích giữ cho phần vỏ bưởi được dài, khi bạn cắt sợi trông từng sợi bưởi cũng sẽ dài và đẹp hơn.

Bước thứ ba(3): Bóc múi bưởi, lấy tép.

Bước thứ tư(4): Ép bưởi lấy nước, lọc bỏ hạt và bã, để riêng.

Bước thứ năm(5):

- Với phần vỏ bưởi vừa bóc, dùng dao sắc lọc bỏ phần cùi trắng bên trong, chỉ để lại phần vỏ bưởi cứng màu vàng bên ngoài.

- Thái vỏ bưởi thành dạng sợi càng mỏng càng tốt rồi ngâm vỏ bưởi trong nước muối 1 tiếng.

Bước thứ sáu(6): Trút phần vỏ bưởi vừa cắt vào một nồi nhỏ, đổ nước xâm xấp bề mặt rồi đun sôi, dùng đũa đảo nhẹ cho vỏ bưởi chín đều rồi giảm bớt lửa.

Bước thứ bảy(7):

- Xắt nhỏ phần bã bưởi bỏ riêng ở Bước thứ năm(5) rồi trút vào nồi vỏ bưởi đang đun.

- Nếu không thích vị đắng lẫn vào thức uống sau này thì bạn có thể bỏ phần bã này đi và bỏ qua bước này.

- Khoảng nửa giờ sau đó, bạn sẽ thấy bề mặt nồi vỏ bưởi nổi lên rất nhiều váng và nhớt.

- Đây chính là tinh dầu từ vỏ bưởi "thôi" ra trong quá trình đun.

Bước thứ tám(8):

- Lượng nước trong nồi lúc này cũng đã cạn bớt.

- Giờ là lúc bạn đổ nước ép bưởi vào tiếp tục đun đến khi nước trong nồi bắt đầu sánh lại thì thêm đường, khuấy đều.

- Tiếp tục đun cho đến khi cả nồi nước có màu vàng nhạt, hỗn hợp nước đường, bưởi bắt đầu keo lại thì tắt lửa.

- Chờ nhiệt độ trong nồi giảm xuống khoảng 50 độ C thì đổ mật ong vào, đảo đều.

- Đợi nguội rồi đổ ra bình hoặc lọ chứa, cất trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

Cứ theo những bước trên là bạn đã chế biến thành công món chè bưởi mật ong rồi.


Naungon.com Chúc các bạn nấu ăn ngon nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

tai heo du du ngon gỏi lòng heo chè khoai môn Cach lam Banh dau xanh banh palmier Lâu canh cá khế chua lam banh beo ngon benh gan tom nuong toi ngon Cách nấu cháo nhá lam bo kho tai nha bún riêu cua ngon che dưa Bánh mì ngon độc nhất vô nhị pudding sữa chua siro dâu huong dan nâu ăn làm bánh bàn giò món ăn rằm Com gia vi NAU hoanh thanh trung ngon Vi đồ ăn ngon dâu tay ông sương làm xúc xích đe gỏi cơm trá tơi Đua Lê ma Bap nuong Trang trí cá kho thịt công thức salad bắp cải tím trộn lam xoi me den chua com Chợ gia dinh cha gio khoai mon đậu hủ sốt Làm bánh Hẹ sinh to bo bac ha CHÈ nhúng trộn salad kiểu hàn thuc pham cá hường hấp chuối banh tro mat mia Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết nấu canh rau muống với nghêu đô dứa nấu thịt băm mẹo Nấu Phở hoanh tom thit hoanh thanh chien ngon bánh mít bánh mì gà Ngây dung Chá giày da hòa tan Tuyệt thịt đùi cuộn rau củ cách luộc trứng Món Âu Giáng Sinh List Cháo Nộm Goi Xôi gà suon nuong muoi ot Cục bong cai xanh nuong trứng quẠThái Lan trưng nau che bi do nui sốt mộc nhĩ flan vị chocolate canh cai thao hai san lam oc da nau rau xanh cach nau nep Nuoc cấp áo Lạ miệng List Cơm Bí Quyết cách luộc trứng gà ngon nâu canh chua ca loc cách luộc trứng gà toàn lòng đỏ xay rau mà bún giò sống chè vải Là Xao địa chỉ ăn vặt chợ Hà Nội dà canh khoại sọ sườn non bánh quy đường Nguyễn Lân Dũng thạch bưởi hồng snack trái táo bánh khoai môn đậu xanh bù Nấu ăn bánh