Trà trái cây không chỉ thanh mát sảng khoái mà còn cung cấp rất nhiều vitamin nữa đó. Trà có tác dụng giải nhiệt cơ thể rất tốt, trái cây tươi sẽ cho bạn vitamin giúp làm đẹp da rất tốt nữa đấy. Với cách pha trà trái cây mát lạnh thơm ngon bổ dưỡng mà NauNgon.com chia sẻ sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng thực hiện món này!
Cách pha trà trái cây mát lạnh thơm ngon bổ dưỡng

Những buổi sum họp gia đình cuối tuần hay những cuộc tán ngẫu sẽ không bao giờ nhàm chán hay căng thăng nếu như bên cạnh đó là 1 tách trà trái cây. Cách pha trà trái cây cực kì giản đơn và nó còn đem lại những hữu ích cho cơ thể nữa đấy. Cùng nhau làm bạn nhé.

Cách pha trà trái cây mát lạnh thơm ngon bổ dưỡng phần 1

Nguyên liệu pha trà trái cây

  • 5 quả dâu
  • 1 quả táo
  • 3og dứa
  • 1 gói trà túi lọc
  • 2 quả chanh vàng
  • 30ml mật ong
  • 1,2l nước

Cách pha trà trái cây:

  • Bước thứ nhất(1): Dâu, táo, dứa, chanh rửa thật sạch rồi thái dâu, dứa và táo thành miếng nhỏ hình quân cờ, thái chanh thành lát mỏng.

Cách pha trà trái cây mát lạnh thơm ngon bổ dưỡng phần 2

  • Bước thứ hai(2): Cho dứa, dâu, táo vào nồi cùng với nước rồi đun lên, khi nước đang nóng, bạn cho trà túi lọc vào rồi tắt lửa để yên trong 5 phút.

Cách pha trà trái cây mát lạnh thơm ngon bổ dưỡng phần 3

  • Bước thứ ba(3): Cuối cùng, khi trà đã tan đều và nước nguội dần, bạn cho chanh và mật ong vào khuấy đều, để nguội là có thể uống được.

Cách pha trà trái cây mát lạnh thơm ngon bổ dưỡng phần 4

Những lưu ý khi pha trà trái cây:

Khi đun trên bếp thì bạn nên để lửa nhỏ để đun, hạn chế đi sự bay hơi nhanh của các hợp chất phenol thơm trong trái cây.

Trong những ngày nóng bức, bạn thêm đá lạnh vào để uống cho ngon nữa nhé.

Trông thật ngon mắt và hấp dẫn phải không các bạn? Trưa hè nắng nóng mà được thưởng thức ly trà trái cây mát lạnh thơm ngon này thì còn gì bằng nữa. Cách pha trà trái cây mát lạnh thơm ngon bổ dưỡng mà NauNgon.com chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn dễ dàng hoàn thành món này. Mong mọi người thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

Các món lợi sữa cho bà mẹ sau sinh cach nau chao ngao banh quy bo chân gà quái thú 3 món mì ngon tuyệt xứ Hàn che dau ngu thom banh pate chaud cách làm nạm bò hau chien xu ngon cơm viên Bắc cach lam hu tieu de banh xeo nhat ngon ca tim pho mai súp gà cÁ ngừ hấp bạnh bao gừng sả trị cảm lạnh sushi ngon chao ghe Bày đĩa dứa hà n bánh xeo muoi rau cu sandwich nướng salad bap cai tim ngon lÃƒÆ m kem cỗ chay lam banh chocolate miến xào tôm cá trứng sốt ngon Giáng Sinh cach lam salad cu den lagu gà nấm Món chiên Mẹo nấu cơm ngon bằng nồi cơm điện xôi vò với gà rô ti cÁch làm vịt sốt cam tỉa dưa hấu Mẹo Văt chuối sứ bọc nếp nướng Mùa mưa về vùng Bảy Núi ăn bọ rầy sinh tố chuối lạc bun rieu ngon bánh đa trị ho tỏi Chiên bánh chả Cách chế biến thịt bò ngon hơn nam chien trái cây dầm chua sot xa xiu cua rang tieu salad súp lơ gà bbq mi pasta bo sinh tố bơ củ cải trắng ga nuong tra xanh sinh tố cà rốt đậu phụ non xào thịt Japchae xao sup lo cach lam dorayaki nhan dau do tra que gung Giảng thit de nau lau thà p vit ham điện thoại thit nuong thai lan ngon ớt chuông ngâm với rượu Cà chau dẠm chả cuộn trứng cách lam banh troi nuoc Bánh tôm hồ Tây ở Sài Gòn khăn lụa phong cách Nhật Bản ngon bổ rẻ bo bit tet sot ca ri tự làm hoa giấy lÃƒÆ sen Nước hàng lá sen ca kho mang thom ngon cà nh gà kho suy giam nhan thuc cÃ Æ chua canh rau củ chay ca cao sữa đá bánh kem cach nau che bi do ngon Bánh bèo cÃƒÆ ri uc vit nuong mat ong tra gung Lớp vỏ thịt cua đùi gà nướng chanh ớt dua chua thom ngon Cách chọn đồ ăn khô ngon Cháo đậu đen ga chua ngot thom ngon Sai những món cá chiên ngon suon non ram man đầu vệ cách nấu chè trứng sinh tố mãng cầu chân gà ngâm chua ngọt cháo gan lợn tép riu mon hu tieu ngon chay toi cach lam cha gio nam chay che bo vit rang muoi ngon cơm gà Hải Nam món Hoa Thiên Trúc bi đo