Bún riêu chay thanh mát - ngày hè nóng nực, có một bát bún riêu chay thanh mát ăn thì thật là phù hợp, hãy học nấu ăn và cùng làm cho gia đình bạn nhé
Cách làm bún riêu chay thanh mát ngon miệng - Ẩm thực Hà Nội

Bún riêu chay – Thời tiết mùa hè nóng nực và bạn cảm thấy chán ngấy khi nghĩ đến những món chiên xào từ thịt. Bạn sẽ nghĩ như thế nào với một tô bún chay thanh mát?

Nguyên liệu gồm có:

  • – 2-3 củ cải trắng, 2 quả táo, 1 quả lê
  • – 2-3 bìa đậu phụ tươi, ½ (một phần hai) hộp đậu phụ non
  • – 1 muỗng canh tương đậu nành
  • – 200 gram thanh cua chay (bạn có thể tìm mua tại siêu thị)
  • – 300 gram nấm đông cô
  • – 300 gram nấm đùi gà
  • – 3-4 quả cà chua
  • – Đậu phụ rán sẵn
  • – Dấm bỗng hay me chua
  • – Bún ăn kèm
  • – Rau kinh giới, tía tô, giá, có thể dùng thêm rau muống chẻ, hay xà lách xoăn xắt nhỏ
  • – Hành barô, rau mùi
  • – 1 muỗng canh bột mỳ.

Cách làm bún riêu chay:

  • – Táo, quả lê, củ cải rửa thật sạch, gọt bỏ vỏ, bỏ hột, cắt vừa ăn, cho tất cả vào nồi, thêm nước lọc và hai thìa nhỏ muối, hầm để lấy nước dùng. Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cho đậu phụ tươi, đậu phụ non vào âu sạch.
  • – Dùng tay sạch bóp nhuyễn đậu phụ, thêm tương và một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, dùng thìa trộn thật đều. Thanh cua chay rửa thật sạch, cắt nhỏ, dùng dao băm nhuyễn hay dùng máy xay tơi thanh cua.
  • – Cà chua rửa thật sạch, bổ kiểu múi cau. Nấm đông cô, nấm đùi gà cắt bỏ chân rửa thật sạch, để ráo. Rau xà lách xoăn rửa thật sạch.
    • – Nấm đùi gà cắt lát vừa ăn. Giá đỗ rửa thật sạch, để ráo. Hành barô rửa thật sạch, lấy phần đầu hành trắng đập dập, phần barô xanh xắt nhỏ.
how to increase bench press
  • – Đậu phụ rán để ra bát, bạn có thể dùng đậu phụ rán sẵn hay mua đậu về rán. Rau kinh giới rửa thật sạch, để ráo.
  • – nấu nóng một ít màu dầu điều, phi đầu hành thơm. Cho cà chua vào xào chín, thêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ đường, xào khoảng 5-7 phút thì đổ cà chua ra bát để riêng.
  • – Dùng lại chảo đó, cho hai loại nấm vào xào chín, xào khoảng 5 phút thì tắt lửa, đổ ra bát lớn để riêng.
  • – Rưới vào chảo một ít màu dầu điều, cho thanh cua chay vào xào. Cho bát đậu phụ ở Bước thứ ba(3) vào xào cùng với thanh cua, dùng muôi trộn thật đều. Xào khoảng 5-7 phút cho thấm thì rảy bột mỳ lên bề mặt đậu phụ, dùng muôi đảo đều, bột mỳ có tác dụng kết dính để khi đun sẽ tạo thành mảng riêu nổi lên bề mặt. Nếu bạn muốn dùng phần riêu cứng hơn có thể thêm bột mỳ.
  • – Phần nồi nước hầm ở Bước thứ nhất(1) sau khi củ quả đã mềm, vớt ra bỏ bã, lọc lại nước dùng cho trong thì cho cà chua, nấm , đậu phụ rán đã xào vào đun cùng, đun khoảng 15 phút.
  • – Nêm vào nồi nước dùng một ít giấm bỗng hoặc bột me chua, dùng thìa múc từng muôi hỗn hợp đậu phụ ở Bước thứ nhất(1)6 thả vào nồi nước dùng cà chua, đun lửa nhỏ để mảng riêu đậu phụ nổi lên bề mặt.
  • – Khi phần riêu chín sẽ nổi lên bề mặt, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, thêm một ít hành barô xắt nhỏ vào.
  • – tắt lửa, khi dùng gắp một ít bún vào bát lớn, chan nước dùng có lẫn cà chua, đậu phụ, nấm các loại và múc một ít riêu đậu phụ, rắc thêm một ít hành barô, rau mùi xắt nhỏ. Dùng nóng với các loại rau ăn kèm.

Tô bún thơm, nước dùng ngọt từ củ quả và phần riêu làm bằng đậu phụ, được dùng kèm với các loại rau ăn thanh mát.

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với món bún riêu chay nhé!

zp8497586rq
Tổng hợp & BT:

Về Menu

Dạy Nấu Ăn

cach lam mon bo tai chanh ran nem gỏi thịnh vượng heo nướng dứa cơm gà bí ngô nóng hổi mon an vat món ngon lễ valentine PÃƒÆ te các loại rèm cửa sổ đẹp cách làm sa lát rau củ banh que Phap món ngon từ sườn non Sườn non ram banh tai yen cách làm lẩu riêu cua làm gỏi tôm tăng cường sinh lực hoành thánh rán bí đỏ nhồi thịt hấp váng MON XAO xoi me den trang trí phòng bếp Dau phu Hướng dẫn làm hoa hồng từ dâu tây gãƒæ ta cach lam banh charlotte ngon goi rau muong tom rau củ kho chay Chao hao con tho cha ca ro ngon kho thịt am thuc nam bo Bí quyết cho nước dùng món súp được ga nuong chao an chay tự làm bún chả hai san um ca phao mousse trÃƒÆ xanh list chẠbánh dua Bánh quy nhân quả khô giòn xốp chè đậu xanh bí đỏ món tráng miệng salad dua leo gà xào bánh bí đỏ chiên mặn moi ca mực cach lam mi sot ca chua dua mon cu kiêu Ba khía khoái kẹp khế hườm canh bi do ngon thịt rau câu hoa quả banh so co la man ngon chè vừng đen vịt hấp canh sấu thịt bằm cách làm bánh bao nhân xá xíu com chien dua Cháo sò huyết thơm ngon và bổ dưỡng thịt chưng mắm pudding sua caphe bo sot vang ngon nem chua bún sợi nau bun rieu cua ngon Khai vị cách làm bột chiên dây thừng cách làm bánh cuốn bánh mì nướng nhái lasagna cach phi hanh bánh táo chiên tẩm đường bibimbap mon com tron rau Ốc nuong bánh pudding cacao cách nấu canh thịt cach lam thit rang gieng chay canh ủ giá đỗ Cac mon lau keo ca rot phât nhay tương ruou nep cam ngon cach làm xoi gac các món thịt ngon cà tím xào thịt bò thạch trái vải công thức kimbap cua hap gung toi cocktail dao cach nau canh mang ngon Bánh canh cach luoc luoi lon mocktail trứng gà nuoc dau dua hau món ăn mexico ức gà xào rau củ Nga Nguyễn cang cua bach hoa ngon nấm nộm 5 nhóm dưỡng chất phụ nữ lớn tuổi vn coconut macaroons source imadethisdish vit chung bi do canh suon nau duA cach lam trung ga muoi Cách nấu những món ăn đơn giản nhất lam nuoc chanh dau tay trái cây dầm làm cơm cuộn cu sen don tom chien ngon cách làm sương sa nuoc duong chanh rau cau tau hu cuon Tái chế đồ đạc bánh cupcake cam